随(suí)着社会的发展(zhǎn)，越(yuè)来(lái)越多的(de)人们都(dōu)没(méi)有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选择的是自己(jǐ)解决！

在我们身边可能很多(duō)的人(rén)都(dōu)听(tīng)说过，男性朋友经常用手自我解决生(shēng)理需求，但(dàn)是很多的人(rén)可能并不(bù)是很清楚，其实也有很多(duō)的女性喜欢(huān)自我解决(jué)。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体的健康是有害的(de)，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自我解决生理需(xū)求(qiú)的话，也(yě)能够从(cóng)中(zhōng)得(dé)到益处。

缓解压力

现在(zài)女性朋友(yǒu)在工(gōng)作中压力也是非(fēi)常巨大的，而且有些(xiē)女(nǚ)性(xìng)可能为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了生理需求就(jiù)无法可(kě)以解(jiě)决。

其实(shí)自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求能够帮助缓解(jiě)心(xīn)理(lǐ)和精神压力(lì)，能够让(ràng)女人的身心(xīn)变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于(yú)促(cù)进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可以预(yù)防感(gǎn)染(rǎn)

如果女(nǚ)性(xìng)朋友和他人进(jìn)行(xíng)夫妻生(shēng)活的话，很(hěn)可(kě)能会(huì)将他人身上的病(bìng)菌和细菌传播到自己(jǐ)身上，大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有(yǒu)自我解决(jué)生理需求的情况，能够帮(bāng)助在一定程度上预防(fáng)细菌和病毒(dú)的感染，有助于保护身(shēn)体(tǐ)健(jiàn)康。

可以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感

有些朋(péng)友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的过(guò)程(chéng)中，身体内会分泌一种天然的(de)镇痛剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助(zhù)缓解疼(téng)痛(tòng)的(de)情(qíng)况，所以如果在日常生活(huó)中，身(shēn)体的(de)某些地(dì)方疼痛难(nán)忍的时(shí)候(hòu)，适当的解(jiě)决一下生理需(xū)求，能够有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于(yú)减肥(féi)

对于女性(xìng)朋友(yǒu)来说，适(shì)当的自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求，也(yě)能(néng)够有利于帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡(kǎ)路里，对于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身具有非常好的(de)帮助。

1分米等于多少米，1分米等于多少米厘米loading="lazy" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/1分米等于多少米，1分米等于多少米厘米45341c3273c4c62.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x716r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x716/format/webp/quality/80" width="574" height="358" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

更(gèng)好(hǎo)的(de)爱自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的时候(hòu)，能够(gòu)自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能够(gòu)让自己(jǐ)的身体进入到高潮的状态(tài)，让(ràng)自己获得满满的幸(xìng)福感，也(yě)能(néng)够更好的爱(ài)护自己。

虽然自(zì)我解(jiě)决生理需求有这(zhè)么多(duō)的好处，但是对于女性朋友来(lái)说，一定要记住千万(wàn)不要频繁这样(yàng)做。凡事都有度，如果这样过于(yú)频繁的话，会(huì)对女人(rén)的子宫，阴(yīn)道造成不(bù)良的刺激(jī)，会大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾(jí)病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对(duì)待(dài)性生活的欲望降低，这样反而(ér)不利(lì)于夫妻之(zhī)间的感情。

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