莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知识答(dá)案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行调(diào)理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血(xuè)，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人(rén)体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子(zi)是(shì)一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲(lián)子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度脑益(yì)智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含(hán)有的(de)多种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人(rén)类(lèi)的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别(bié)是(shì)对男性经常出现的(de)遗精与滑(huá)精，等不(bù)良(liáng)症状，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十(shí)分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要(yào)作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来(lái)就(jiù)被称为(wèi)“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。<两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度/p>

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是(shì)一(yī)种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等(děng)功效(xiào)，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述(shù)症(zhèng)状，可(kě)以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻(xiè)的(de)作用，一(yī)般(bān)不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地(dì)的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸(cùn)而得(dé)名(míng)，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不(bù)单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性(xìng)，也(yě)能提高记忆(yì)力(lì)，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力发育(yù)，它是最适(shì)合脑(nǎo)力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的(de)碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色(sè)的中(zhōng)药材(cái)，这(zhè)种莲子(zi)心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)的(de)莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实(shí)施(shī)地理(lǐ)标志产(chǎn)品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不(bù)振(zhèn)、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致(zhì)的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

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