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沙田柚可以(yǐ)减肥吗

　　沙(shā)田柚是不(bù)可(kě)以减肥的。

　　柚子不(bù)可以减肥(féi),柚子属于较常见的水果,含(hán)有一定的维生素C、钙、铁、碳水化合物等营养成分,

　　减(jiǎn)肥期间适量吃一些柚子,可为身体补充一定营养(yǎng)成分。但柚子没有燃烧脂肪的作用(yòng),不(bù)能(néng)只(zhǐ)通过(guò)吃柚子进行减肥。

沙田柚怎么(me)样(yàng)挑甜(tián)的(de)呢

　　1、看(kàn)外(wài)观。

　　每(měi)个东西都有它(tā)适合自己的大小，柚子(zi)也不例外。

　　在看柚子时(shí)，不要看(kàn)太小的，这种小柚(yòu)子多半(bàn)是还没成熟(shú)的(de)，味道一(yī)般都会很(hěn)酸，当(dāng)然了，也(yě)不能选(xuǎn)太大的，排列组合公式a和c计算方法例题，排列组合公式a和c计算方法一样吗太大的柚子，果肉可能没什么(me)水分(fēn)，吃起(qǐ)来也没有什么味道。

　　形状上的话，好(hǎo)的柚子一般都是上面尖(jiān)，下面(miàn)平，这种(zhǒng)柚(yòu)子的(de)品质比较好，但要不是这个(gè)形状的话(huà)，就建议不要购买(mǎi)。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在没成熟的时候表皮都是青色(sè)的，但要是(shì)表(biǎo)皮是(shì)比较鲜明(míng)的淡黄(huáng)色，那么这种(zhǒng)柚子的(de)成熟程度是刚刚好的，如果(guǒ)表皮是特别(bié)明显的黄(huáng)色，就代表了这个(gè)柚子是比较老(lǎo)的了，里面已经没有什么(me)水分了，没有水(shuǐ)分的(de)吃起来会(huì)太干。

　　3、看(kàn)手感。

　　柚子皮摸上去是光滑均匀、毛孔小(xiǎo)的，而且(qiě)被光照还能(néng)泛着(zhe)光的，就说明(míng)这种柚子(zi)是生长得(dé)比(bǐ)较好的，可以放心(xīn)购买，但要是摸起来(lái)是比较糙(cāo)的(de)，外表(biǎo)起着褶子不泛光的，这种柚(yòu)子还是别选了。

　　在柚子的下面(miàn)有一个小孔(kǒng)排列组合公式a和c计算方法例题，排列组合公式a和c计算方法一样吗，那里是柚子(zi)的脐(qí)部(bù)，用(yòng)手指按(àn)压(yā)柚子(zi)的脐部(bù)，按上去要(yào)是(shì)紧(jǐn)紧的(de)，那(nà)么这(zhè)个柚(yòu)子的水(shuǐ)分充足(zú)，非常的新鲜多汁，但如(rú)果是软软的，能够按进去的，就(jiù)说明这个柚(yòu)子里(lǐ)面已经干了(le)，里面的(de)果子所剩无几了，这(zhè)种柚(yòu)子就可以放(fàng)弃了(le)。

沙田柚怎么挑选才甜

　　挑选甜沙(shā)田柚的方法：

　　一(yī)、看外观

　　在看柚子时，不要(yào)看太小的，这种小柚子多半是还没(méi)成熟的，味道一般都会很酸，当然了，也(yě)不能选(xuǎn)太大的，太大的柚子，果(guǒ)肉(ròu)可能没什么水分，吃起来也(yě)没有什么味道。

　　形状(zhuàng)上好的柚子一(yī)般都是上面(miàn)尖，下(xià)面(miàn)平(píng)，这种柚(yòu)子的(de)品质比较好。

　　二、看颜(yán)色

　　柚子在没成熟的时(shí)候表(biǎo)皮都是青色的，但要是表皮是比较鲜明的淡黄色，那么这种柚子的成熟(shú)程度是刚(gāng)刚(gāng)好的，如果(guǒ)表(biǎo)皮(pí)是(shì)特别明显的黄(huáng)色，就代(dài)表了这个柚子是(shì)比较老(lǎo)的了，里面(miàn)已经没(méi)有(yǒu)什(shén)么水分了，没有水分的吃起来会太干。

　　三、用手摸(mō)

　　在柚子(zi)的下(xià)面有一个小孔，那里是柚子的脐部，用(yòng)手指按压柚子的(de)脐部，按(àn)上(shàng)去要是紧紧(jǐn)的，那么这个柚子的水分充足，非常的新鲜多汁，但如果是软软的，能够按(àn)进去的，就说明这个柚子(zi)里面已经干了，里面的果(guǒ)子(zi)所剩无几了(le)，这种柚(yòu)子(zi)就(jiù)可以放(fàng)弃了。

　　沙田柚(yòu)的品种(zhǒng)：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田柚发源于容县清乾隆皇所赐而得名列为贡品(pǐn)，容县(xiàn)种植沙田柚的历史已有两(liǎng)千多年，其果大形美、味甜蜜且(qiě)耐贮藏，而果实则(zé)为葫芦形和梨形(xíng)，果蒂部(bù)呈短颈状(zhuàng)，果底(dǐ)常有(yǒu)古铜(tóng)钱大的环状印圈内有放射沟纹(wén)，常称为菊花底或金钱底。

　　单果重1000-1500克，果面金黄色，果肉虾(xiā)肉(ròu)色，汁饱脆嫩、蜜味(wèi)清(qīng)甜，10月下(xià)旬成熟极耐贮(zhù)藏，果实可贮藏(cáng)150-180天，贮后(hòu)风味(wèi)尤佳，有着水果(guǒ)珍品“天然(rán)罐头”的美誉。

　　2、梅州(zhōu)沙田柚(yòu)。

　　梅州沙田柚(yòu)又名梅州(zhōu)金柚，树势强健，一般1-2年枝粗壮较直立，果(guǒ)实梨形(xíng)或葫芦(lú)形，且单果重500-1500克，果肉脆嫩(nèn)爽口呈现出白色或虾肉色(sè)，风味浓甜(tián)品质上等。

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