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火龙果(guǒ)是(shì)热性还是凉性

　　火龙果(guǒ)是(shì)凉性(xìng)的(de)。

　　火龙果(guǒ)从性质(zhì)上来讲属(shǔ)于偏(piān)凉(liáng)性的水果，虽然火龙果(guǒ)也(yě)产于热带，但是这种水果和其它(tā)的热带水果(guǒ)性(xìng)质(zhì)有(yǒu)所(suǒ)不(bù)同(tóng)。

　　1、虽然火(huǒ)龙果的表皮(pí)是红色(sè)的，但其果肉和籽分别是白色和黑色的，在中医理论(lùn)当中白(bái)色先入肺，黑色先入肾(shèn)，

　　所(suǒ)以火龙果的(de)果(guǒ)肉连(lián)带它(tā)的(de)籽是入肺(fèi)肾(shèn)两(liǎng)经的，具有滋补(bǔ)肺肾之(zhī)津液的(de)功能，所以对(duì)于阴虚内热还是有(yǒu)一定的(de)效果(guǒ)的。

　　2、火龙果含糖量(liàng)不高，不是(shì)很甜，所以进(jìn)食火(huǒ)龙果(guǒ)以后不会(huì)导致胃热的产(chǎn)生，所以不会生火(huǒ)。

　　3、火龙果有比(bǐ)较好的润肠(cháng)通便的作用，便秘(mì)的患者吃火龙果是有帮助的，可以从肠道把热邪(xié)排泄出(chū)去。

　　4、火龙果富含(hán)维他命 c和水溶性膳(shàn)食(shí)纤(xiān)维，有很好的减(jiǎn)肥瘦身效果(guǒ)，同时还能防止皮肤氧(yǎng)化，能加速人(rén)体(tǐ)的新陈(chén)代谢(xiè)，还(hái)能有效美(měi)白肌肤(fū)，延缓衰(shuāi)老。

　　5、花青素在火龙果中(zhōng)的含(hán)量较高。花色素(sù)是一种有用的(de)抗(kàng)氧化剂，具(jù)有抗(kàng)氧化、抗自由基、抗衰老等作用，并能(néng)抑制脑细胞变性，预防痴呆。

新鲜(xiān)火龙果存放方法视(shì)频

　　1、室(shì)温保存。

　　如(rú)果买回来的火龙果比较新鲜，那么可(kě)以将火龙果直(zhí)接放(fàng)置在室内遮光(guāng)、阴凉的位(wèi)置保存，由(yóu)于火龙果的果(guǒ)皮较厚，加上果皮表面还有一层蜡质的保护(hù)，一般在30度以下的室温中(zhōng)，能(néng)够保存1-2星期。

　　2、冷藏保存。

　　如果(guǒ)是商家(jiā)，保存火龙果的需求比较高，需(xū)要(yào)保持(chí)火龙果的(de)品相以及水分，因此(cǐ)需(xū)要将火龙果冷藏保存。

　　冷藏室的温度(dù)应控制在3-6度之间(jiān)，相对湿(shī)度在75%-90中国哪里的莲子最好吃%之间，这样的方式(shì)能够保存火(huǒ)龙果超过1个月。

　　3、最好是现(xiàn)买现吃。

　　火龙果切开之后最好能够(gòu)将切开的火龙果全(quán)部都吃掉(diào)，这样一来能(néng)够保证火(huǒ)龙果(guǒ)的新鲜，也(yě)能(néng)够保证它的卫生，还方(fāng)便储存，是(shì)最为推荐的做法。

火龙果(guǒ)怎么保存(cún)

　　如果是没有切(qiè)开的火龙(lóng)果(guǒ)保存方法如下(xià)：

　　1.室温保存：1-2星期

　　如果买(mǎi)回来的(de)火龙果比(bǐ)较新鲜，那么可以将火龙(lóng)果直接放(fàng)置在室(shì)内遮光、阴(yīn)凉的位(wèi)置保存，由(yóu)于火(huǒ)龙果的(de)果(guǒ)皮较厚，加上(shàng)果皮(pí)表面(miàn)还有一层蜡质(zhì)的保护，一(yī)般(b中国哪里的莲子最好吃ān)在(zài)30度以下的室温中，能(néng)够保存1-2星(xīng)期。

　　小贴士：虽然(rán)室温保存的(de)时(shí)间也挺长，但(dàn)还(hái)是建议趁着新(xīn)鲜尽(jǐn)早吃。

　　冷藏(cáng)保存方法(fǎ)：1个月以(yǐ)上

　　而如果是商家(jiā)，保存(cún)火龙(lóng)果的需求(qiú)比(bǐ)较高，需要保持火(huǒ)龙果(guǒ)的品相以及水(shuǐ)分，因此(cǐ)需要将火龙果冷藏保存。

　　冷藏(cáng)室的温度应控制在3-6度之(zhī)间，相对湿度在75%-90%之间(jiān)，这(zhè)样的方式能(néng)够保(bǎo)存火(huǒ)龙果(guǒ)超过1个(gè)月。

　　如果(guǒ)是已经切开的(de)火龙(lóng)果，那(nà)么首先需要(yào)用保鲜膜将火(huǒ)龙(lóng)果暴(bào)露(lù)在外的部(bù)分(fēn)完全(quán)包裹住(zhù)。

　　如果室温在25摄(shè)氏(shì)度一下，可(kě)以(yǐ)在放(fàng)在室外，但(dàn)是(shì)建议8小时(shí)内(nèi)就(jiù)吃掉，以(yǐ)免滋生细菌；而如果需(xū)要(yào)隔夜存放(fàng)，则要将火龙果放在冰(bīng)箱的冷(lěng)藏室中，一般建议切开的火龙果不要防治超过2天。

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