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新手适合用散粉还是粉饼，全球公认最好用的10大散粉怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门西瓜可以空腹吃吗

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西(xī)瓜可(kě)以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是不(bù)建(jiàn)议食(shí)用西瓜的，因为西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多种糖类物质(zhì)，空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用后容易增强人体肠(cháng)胃功(gōng)能负担，

　　不(bù)仅(jǐn)会(huì)导(dǎo)致食用者出现食(shí)欲(yù)减退的(de)症(zhèng)状，甚至会造成消(xiāo)化不良(liáng)的情况(kuàng)发生。另外(wài)西瓜属于(yú)寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹(fù)食用的情(qíng)况下会诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等不良症状反应。日常饮(yǐn)食过(guò)程中山(shān)楂、番茄、柿子(zi)等(děng)食(shí)材，

　　也(yě)是不适合空腹(fù)状态下食用的，因为这些食物(wù)中含有(yǒu)一定量(liàng)的鞣酸、胶质等(děng)物质，这些成分(fēn)在空腹状(zhuàng)态下除了会引起(qǐ)食用者出(chū)现胃部不适症(zhèng)状以外，还(hái)会增加其发生结(jié)石(shí)性疾(jí)病的风险(xiǎn)，如胃结(jié)石、肾结石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路之间的(de)距离稍宽，用手触(chù)摸纹路部分(fēn)略微(wēi)有凹陷感的是熟瓜，吃(chī)起(qǐ)来(lái)瓜甜，但如若西瓜表面暗(àn)淡有茸毛，纹(wén)路之间的(de)距(jù)离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉的(de)筋(jīn)也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一(yī)般相(xiāng)同品种，相(xiāng)同大小(xiǎo)，选(xuǎn)轻不选重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是(shì)成熟较好的(de)西瓜，而拿起来感觉(jué)很重的则是生(shēng)瓜(guā)，这是因为西(xī)瓜在生长过程(chéng)中随着太阳光的照射西瓜内部(bù)的瓜(guā)汁(zhī)逐渐(jiàn)转化成糖分，重量也会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但(dàn)由(yóu)于(yú)还没有成熟(shú)所(suǒ)以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指(zhǐ)头轻弹(dàn)西瓜表皮(pí)，听到沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟(shú)了(le)，如，发出清脆(cuì)的“当当”声，手拍动也没什(shén)么颤动感说明瓜不成(chéng)熟或(huò)者皮太(tài)厚，若拍打时(shí)发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟(shú)过头了(le)也不好吃(chī)，当然不(bù)同西瓜品种有可能(néng)通过(guò)弹的方式辨(biàn)识(shí)度也不一定高，这个也得要靠(kào)平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜(guā)藤颜色越绿说明(míng)西(xī)瓜越新(xīn)鲜，如果(guǒ)瓜(guā)藤比(bǐ)较直(zhí)，或颜(yán)色已经(jīng)变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样(yàng)的(de)瓜不是早产瓜就是死藤瓜(guā)及不新(xīn)鲜，不要选。