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芒(máng)果是热性(xìng)仍(réng)是凉性

　　芒果(guǒ)是(shì)凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温(wēn)热带地(dì)区，是国际闻名(míng)热带生果(guǒ)之(zhī)一，但芒果不是热性生(shēng)果。芒(máng)果(guǒ)在中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具(jù)有清热(rè)生津、解渴利尿、益(yì)胃止(zhǐ)呕等功能。适量进食芒果是不会上火的，但也不(bù)宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果(guǒ)的养(yǎng)分丰(fēng)厚(hòu)，富含胡萝卜(bo)素、维(wéi)生(shēng)素C等，别(bié)的还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维(wéi)等养分成(chéng)分，有“热(rè)带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价(jià)值很高，但(dàn)不宜进(jìn)食过量。部分人对(duì)芒果(guǒ)过敏，进食(shí)后或许呈现厌(yàn)恶、吐逆(nì);口周(zhōu)皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过(guò)敏者禁食芒(máng)果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的生果(guǒ)，日(rì)常(cháng)可适量进食，腹(fù)泻(xiè)时应暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎(zěn)样挑(tiāo)又香又甜的(de)呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了(le)黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚(fēn)氧化酶，当芒果在(zài)运送(sòng)时遭到揉捏或(huò)许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮(pí)润(rùn)滑的，色泽金(jīn)黄(huáng)的(de)，无(wú)黑(hēi)斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒(máng)果，是现(xiàn)已十分老练的，乃至或许放(fàng)良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来(lái)太硬(yìng)的芒果，不(bù)太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所(suǒ)以咱(zán)们(men)要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既(jì)经(jīng)放又能够(gòu)随时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看(kàn)一(yī)看(kàn)芒果的果蒂(dì)，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果(guǒ)肉会(huì)比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹(āo)进去的，吃起来(lái)口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果(guǒ)的果核会(huì)比较(jiào)小(xiǎo)，这样(yàng)果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果(guǒ)，它的果核会(huì)比较大，所(suǒ)以咱(zán)们在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太小的果(guǒ)肉比较少，而太(tài)大的(de)吃起来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以在选择(zé)时，尽量选择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒(máng)果是十(shí)分甜(tián)美的生果，香味也是特别(bié)的浓郁(yù)，而好的芒果一(yī)般闻(wén)起(qǐ)来都会(huì)有一股浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒(máng)果(guǒ)，一般闻起来不有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思，三笑突然当一痴打一成语有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思，三笑突然当一痴打一成语(bù)甜(tián)美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆(yuán)润的(de)，相同(tóng)大的芒果，选手(shǒu)感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多(duō)人的(de)传统印象中，选择(zé)生果(guǒ)是越(yuè)大越好的(de)，看(kàn)着就十(shí)分诱人过瘾，但其实选择的芒(máng)果最好选择(zé)巨细适中的，由于体型太小果肉不多，而体型(xíng)太大滋味又没有那么(me)甜美(měi)，所以(yǐ)一般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒果也(yě)分许多种(zhǒng)类(lèi)，但(dàn)青芒(máng)的色彩就很(hěn)难(nán)区分(fēn)，除了(le)青(qīng)芒以(yǐ)外，我(wǒ)们常见的黄色芒果就能(néng)看出不同，一般人都会选择色彩(cǎi)比较(jiào)鲜(xiān)亮的芒果，但其实(shí)色彩比较暗(àn)黄(huáng)的芒果滋味会愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第(dì)三种，捏软(ruǎn)硬(yìng)其(qí)实芒果算(suàn)是一种不耐贮存的生果，假如(rú)我(wǒ)们一般(bān)在选择的芒果的时(shí)分最好不必(bì)选(xuǎn)太软的，否则买回家放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是选择(zé)软硬适中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果除了要看之(zhī)外，也要拿在(zài)手里衡量(liàng)一下，假如是相同巨细的芒果一(yī)定(dìng)要(yào)选重的买，重的芒(máng)果阐明它的水(shuǐ)分愈加(ji有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思，三笑突然当一痴打一成语ā)足够，分量(liàng)轻(qīng)的就阐明时(shí)刻放得比较长了。

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