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踢足球可(kě)以长高(gāo)个(gè)子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一(yī)状(zhuàng)况是(shì)由年龄决定的，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢足球之类的(de)运动，就(jiù)可以刺激成骨(gǔ)细(xì)胞生长，从而长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完(wán)全了，经常踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃(chī)一些(xiē)钙质和(hé)维(wéi)他(tā)命D，经常到户外(wài)晒太阳，在一(yī)定(dìng)程(chéng)度上也能促进身高的增长。

踢足球要(yào)买什么(me)装备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身(shēn)体的保护是不可缺(quē)少的(de)，因为这个(gè)运动(dòng)特有的(de)腿部力量(liàng)较大因(yīn)此护腿(tuǐ)板(bǎn)必须要有，球鞋，这个(gè)就(jiù)很重要(yào)很直(zhí)接(jiē)了。

　　球鞋不(bù)仅(jǐn)能让大家体验(yàn)感更好，还能最大程(chéng)度的让自(zì)己的能(néng)力发挥出来，所以有一双适(shì)合自己的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多刚入(rù)门的(de)朋(péng)友(yǒu)不大(dà)注意(yì)这个装备，其实(shí)球衣(yī)是很重要(yào)的(de)，比(bǐ)如宽松的短裤，透(tòu)气性好的专业足(zú)球(qiú)运动上衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这(zhè)些都是必不(bù)可少的。

　　另外我们在进行这(zhè)项(xiàng)运(yùn)动的时候不要佩戴包括耳(ěr)环(huán)，脚链以及戒(jiè)指等等这(zhè)些首饰(shì)，因(yīn)为在(zài)身体的对抗(kàng)中，很容(róng)易(yì)造成各种伤害(hài)，不管什么运(yùn)动，都要(yào)把安全(quán)放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也(yě)要10分(fēn)钟，可以先(xiān)慢跑一(yī)段(duàn)，活动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微(wēi)微出(chū)汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所(suǒ)有运动中(zhōng)会用到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多，技术动(dòng)作的幅(fú)度以及出汗量都是相对(duì)较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松(sōng)、透气、吸(xī)汗(hàn)的运动服，球鞋应选(xuǎn)用(yòng)合脚防滑(huá)的帆面胶底(dǐ)的足球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要在场地设施不符(fú)合(hé)要求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石(shí)杂(zá)物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学们(men)踝关(guān)节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱(jiàn)拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场(chǎng)边(biān)，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝几(jǐ)次也没(méi)关系，不要等到累得不(bù)行的时(shí)候再大口大口地一(yī)次(cì)性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一(yī)项全天候的运动项目，但要(yào)尽量(liàng)避免在恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防(冀g是河北哪里的车牌fáng)止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在(zài)速度上有优(yōu)势，对抗中也有优(yōu)势，而个冀g是河北哪里的车牌小(xiǎo)腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运(yùn)动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对(duì)灵活；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的，你跑五(wǔ)步(bù)他需要(yào)起步才能(néng)完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是(shì)高球(qiú)争点。

　　对于(yú)守(shǒu)门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的(de)范围(wéi)才大，这是(shì)臂展优势；

　　如(rú)果(guǒ)低于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵(líng)活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转(zhuǎn)不利(lì)索。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国足(zú)0-3不(bù)敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大(dà)利亚，一战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显(xiǎn)，但到了(le)12强赛，和亚(yà)洲(zhōu冀g是河北哪里的车牌)一流强(qiáng)队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各(gè)项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到对(duì)手，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因(yīn)凡蒂(dì)诺都(dōu)来到(dào)了现场(chǎng)看球，他多么希望中国队能够出现(xiàn)在决(jué)赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场(chǎng)失(shī)利，李铁遭遇了执教中国队的首败(bài)，过去12场各项比(bǐ)赛，国足(zú)全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然(rán)，国足此前(qián)的对(duì)手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大(dà)利(lì)亚，国足现原(yuán)形了。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超(chāo)球队、中甲球(qiú)队(duì)踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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