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踢足球可以长(zhǎng)高个子吗，为什(shén)么(me)踢足球的个子矮(ǎi)

　　这(zhè)一状况(kuàng)是由年(nián)龄决定的，如果(guǒ)是(shì)七(qī)、八岁的青少年，骨骼还(hái)没有发育完全，骨骼骺(hóu)板还在(zài)，那么经常踢足球之(zhī)类的运(yùn)动(dòng)，就可以刺激成(chéng)骨细胞生(shēng)长，从而长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青(qīng)少年来(lái)说，骨骼已经发育完(wán)全了，经常踢足(zú)球，也(yě)不能保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐您(nín)平时多吃一些钙(gài)质(zhì)和(hé)维(wéi)他命(mìng)D，经常到户(hù)外(wài)晒太阳，在一定程度上也能促(cù)进(jìn)身高的增长。

踢足球要(yào)买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足(zú)球(qiú)鞋、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身(shēn)体的保护是(shì)不可缺少的，因为这个运动(dòng)特有的腿部力量较(jiào)大因此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大(dà)家体验感更(gèng)好，还能最大(dà)程度的让自己的(de)能(néng)力发挥(huī)出来，所以(yǐ)有一双适合自己的球鞋是非常重要(yào)的(de)。

　　很多刚入(rù)门的朋(péng)友不(bù)大注意(yì)这个装备，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性好的专业足球运(yùn)动上衣，以及高筒类的足(zú)球(qiú)袜，这些都(dōu)是必不可少(shǎo)的。

　　另外(wài)我们在进行这项运动的(de)时候不要佩(pèi)戴包括耳(ěr)环，脚链以及戒指等等(děng)这些首饰，因为在身体的对(duì)抗中，很容(róng)易造成各种(zhǒng)伤害，不管(guǎn)什么运(yùn)动，都要把(bǎ)安(ān)全放在第(dì)一位。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活动，脚再(zài)痒痒(yǎng)也(yě)不要直接就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活动(dòng)至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢(màn)跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把(bǎ)关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些(xiē)所有运动中会用到(dào)的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时(shí)的(de)跑动较多，技(jì)术(shù)动作的幅度以及出汗(hàn)量都是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应(yīng)选(xuǎn)用合(hé)脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不符合要(yào)求的地方进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场地不(bù)平(píng)、碎石(shí)杂物(wù)多(跑(pǎo)道、沙坑)，容(róng)易造成同(tóng)学们(men)踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时(shí)补充水(shuǐ)分。

　　最好(hǎo)把水放(fàng)在场边，感(gǎn)到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没(méi)关(guān)系(xì)，不(bù)要等(děng)到累得(dé)不行的时候再大口大口(kǒu)地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动(dòng)是一项全天候的运动项目，但要尽量避免在恶劣的(de)天(tiān)气(qì)下锻炼。

　　高(gāo)温湿(shī)热时要巴基斯坦中国人去安全吗，中国人去巴基斯坦安全么注(zhù)意防止中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱。

踢足球要(yào)求身(shēn)高吗

　　一般是(shì)不(bù)要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿(tuǐ)短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想的(de)身高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对(duì)抗，而且(qiě)相对(duì)灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完(wán)成，控球抢(qiǎng)球冲撞都(dōu)吃亏，特(tè)别是(shì)高球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低(dī)于1.9，可控(kòng)范围就大(dà)打折(zhé)扣了，但高(gāo)于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还原(yuán)慢(màn)，连续扑(pū)救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战(zhàn)国足(zú)0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在40强赛中巴基斯坦中国人去安全吗，中国人去巴基斯坦安全么，国足(zú)优势(shì)明(míng)显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一(yī)流强(qiáng)队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛(sài)事12连胜(shèng)宣告(gào)结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大(dà)利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这(zhè)场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡(fán)蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他多么希望(wàng)中国队能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了(le)。

　　因为这场失(shī)利，李铁(tiě)遭遇了(le)执(zhí)教中国队的首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国(guó)足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前(qián)的对(duì)手不够强，这场遭遇澳大(dà)利(lì)亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛(sài)，8场是热(rè)身赛(sài)，和(hé)中超球(qiú)队、中甲球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后(hòu)面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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