怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢？看：从(cóng)外皮颜色上来说(shuō)，金黄(huáng)色的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚粗(cū)重越成熟；棱越(yuè)深(shēn)、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好的。关于怎么挑个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢以(yǐ)及怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃(chī)点呢，如何挑(tiāo)南瓜比较甜，如何挑选甜的南(nán)瓜，怎(zěn)么选南瓜好吃(chī)又(yòu)甜，南瓜(guā)怎么(me)选才甜等问题，农商网将为你整理以(yǐ)下(xià)的生(shēng)活知识：

南瓜(guā)可以生(shēng)吃(chī)吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南(nán)瓜(guā)可以(yǐ)生吃，南瓜中含有(yǒu)丰富的胡萝(luó)卜(bo)素、维(wéi)生素、矿物质、氨基酸及果胶(jiāo)等营养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其营(yíng)养价值(zhí)，但建议控(kòng)制摄入量，以免造成(chéng)胃肠道不适，日常适量生吃南瓜，对于改善皮肤(fū)状态、缓解便秘发生等有一定的辅助作(zuò)用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄色的南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越(yuè)清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越(yuè)鼓越好。

　　而若是买已切开(kāi)的，则要(yào)挑(tiāo)果肉(ròu)的橘黄颜色(sè)越鲜浓，胡(hú)萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜(guā)熟后有一种清香气(qì)味，而(ér)没(méi)有(yǒu)成熟的嫩瓜(guā)有一种菜瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的时候，选沉重的那一个(自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期gè)。

　　较沉的南(nán)瓜，成熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南(nán)瓜托在(zài)手上，用(yòng)另一只手去拍(pāi)，如果声音发(fā)闷，感(gǎn)觉南(nán)瓜的内部结构(gòu)非(fēi)常紧(jǐn)实(shí)，就(jiù)证明南瓜(guā)的成熟度比较高(gāo)。

南瓜怎么挑选又糯又甜(tián)南瓜如何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不(bù)同(tóng)的(de)品种，南瓜的颜(yán)色是(shì)不一样的。

　　市场上常自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期卖(mài)的两(liǎng)个品种，一(yī)个是蜜本南(nán)瓜，要面甜的就(jiù)要挑选颜色橙(chéng)色(sè)的(de)，成熟的好(hǎo)，口感就(jiù)好;还有一种京绿栗南(nán)瓜，北(běi)京的品种，挑选要找颜色深绿的(de)、所以(yǐ)，什么样的南瓜又面又(yòu)甜，首先看颜(yán)色准没错。

　　2、观察南瓜(guā)外形。

　　可(kě)以通过看南(nán)瓜(guā)的形状看出来(lái)，有的南瓜是圆(yuán)的，带有条纹的；有的是长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的时候，要找形状完整(zhěng)的(de)，有凸起或斑点(diǎn)的(de)不影(yǐng)响口感，这是南瓜抵(dǐ)制虫害，保护自己留下来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的外皮(pí)。

　　购买(mǎi)时要找(zhǎo)老南瓜(guā)，用手(shǒu)掐南瓜外皮，如果比较(jiào)坚硬，那(nà)就是老南瓜；如果一(yī)掐就(jiù)破，那就(jiù)是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可将(jiāng)南瓜托起，一只手去(qù)轻轻的拍打(dǎ)，辨(biàn)别一下南瓜(guā)的声音，闷响的就是老南瓜，反(fǎn)之，成(chéng)熟度就没(méi)那么好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜成(chéng)熟(shú)的好(hǎo)，口感就是又糯又甜，这个在切开南瓜的一瞬(shùn)间也能判断出来。

　　成熟好的南(nán)瓜，瓜瓤比(bǐ)较坚硬，颜色呈金黄色，瓜(guā)籽粒(lì)饱满，这样(yàng)的(de)南瓜吃起来既面又糯还甜(tián)；瓜瓤颜色(sè)较浅的(de)，成熟度不够，口感(gǎn)也要略差一些。

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期