随着社会的(de)发展，越来越(yuè)多的(de)人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人(rén)都选择的(de)是自(zì)己(jǐ)解决！

在我(wǒ)们(men)身(shēn)边可能很多的人都听说过，男(nán)性朋友经常用(yòng)手自我解决生(shēng)理需(xū)求，但(dàn)是很多的(de)人可能并(bìng)不是很清楚，其实(shí)也有很多(duō)的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生理(lǐ)需求对身体的健康是有(yǒu)害的，其实凡事都有(yǒu)两(liǎng)面性。女性朋(péng)友若喜(xǐ)欢自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求的话，也(yě)能够(gòu)从(cóng)中得到益处(chù)。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在工作中压力(lì)也(yě)是非(fēi)常巨(jù)大的(de)，而且有些女性可能(néng)为了工作选择夫妻两地分居，这(zhè)样有了生(shēng)理需(xū)求(qiú)就无法(fǎ)可以(yǐ)解决。

其(qí)实自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求能够帮(bāng)助缓解(jiě)心理和(hé)精神(shén)压力，能够让女人的身(shēn)心变得更加(jiā)的放松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的(de)情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有(yǒu)非(fēi)常好的帮(bāng)助。

可以预防(fáng)感染

如(rú)果(guǒ)女性朋(péng)友和(hé)他人进行夫妻生活的话，很(hěn)可能会将(jiāng)他(tā)人身上的病菌和(hé)细菌传(chuán)播到(dào)自己身上(shàng)，大大增加患上妇科疾(jí)病的概率(lǜ)。而(ér)女(nǚ)性朋(péng)友若有自我解决生理需(xū)求的情况，能够(gòu)帮助在一(yī)定程度(dù)上预(yù)防细菌(jūn)和病毒的感(gǎn)染，有助于(yú)保(bǎo)护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛感

有(yǒu)些朋友在(zài)自我解决(jué)生理需求的过程中，身体内会分泌一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的镇痛剂，这也(yě)是一种(zhǒng)激素，能(néng)够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日常(cháng)生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的(de)解决一下生理需(xū)求，能够有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋(péng)友(yǒu)来说，适当的自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身体(tǐ)的(de)卡路里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具(jù)有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

更好的(de)爱(ài)自(zì)己(jǐ)

女(nǚ)性朋友在自(zì)我解决生理需求的时候，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样更(gèng)能(néng)够让自己的身(shēn)体(tǐ)进入到高潮(cháo)的状(zhuàn什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型g)态，让自己获得满满的(de)幸福感，也能够更(gèng)好的爱护(hù)自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定要记(jì)住千万不要频繁(fán)这样做。凡事都有度(dù)，如果这样过于频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激(jī)，会大(dà)大增加(jiā)患上(shàng)妇(fù)科疾病(bìng)的概率，而且长期如此的(de)话，也可能会让女性朋友对待性生活的(de)欲(yù)望降低，这样反而(ér)不(bù)利于夫(fū)妻之间(jiān)的感情。

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