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决别和诀别哪个是对的意思，诀别和决别是什么意思干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保(bǎo)存(cún)不变(biàn)质？将干核(hé)桃放在干燥(zào)的通风处晾干，待核桃的表皮和核桃仁不易分(fēn)离，色彩一致的(de)时候，就(jiù)可以取出来储藏的(de)。

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核(hé)桃是补脑的(de)吗

　　是的(de)，核(hé)桃(táo)是补脑(nǎo)的。

　　核桃可以补(bǔ)脑，核桃含有丰富的不(bù)饱和脂肪酸，可以(yǐ)让(ràng)脑(nǎo)的结构物质变得完整，从(cóng)而达到(dào)补脑的功(gōng)效。补脑的食物有很(hěn)多有莲(lián)子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤(tāng)、莲子百合瘦肉汤等，具(jù)体如下(xià)：

　　1、莲子肉汤，肉它含(hán)有丰富(fù)的(de)蛋白质，脂肪，维生(shēng)素，有助(zhù)于加强身体营养，莲(lián)子具有(yǒu)降血压，滋阳补虚等功(gōng)效。炖莲(lián)子更是营养丰富，它有补血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦(mài)肉汤(tāng)：浮小麦是一种小麦(mài)类的植物(wù)，有(yǒu)着固(gù)表止汗、益气除(chú)热的作用，主要有健(jiàn)脾(pí)养肝穴(xué)，宁(níng)心安神的(de)作用(yòng)。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功效是补脑益智，而且还(hái)可(kě)以抗疲(pí)劳(láo)。在日常生活中也可以多吃一些核桃。核(hé)桃有(yǒu)健(jiàn)脑的(de)作用，可以增强记忆(yì)力，而且还(hái)可(kě)以增强身体的抵抗力，在(zài)日常生活中一(yī)定要多锻炼身体，不要过多的劳累，一定(dìng)要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百决别和诀别哪个是对的意思，诀别和决别是什么意思合瘦(shòu)肉汤，莲子百合(hé)瘦肉粥(zhōu)是比较平(píng)和的滋补食疗，莲(lián)子百合瘦肉(ròu)粥(zhōu)的(d决别和诀别哪个是对的意思，诀别和决别是什么意思e)好处有滋阴润肺、健(jiàn)脾(pí)和胃、清(qīng)心安神(shén)的作用(yòng)，可以(yǐ)改(gǎi)善干咳少(shǎo)痰(tán)、体虚乏力、失眠多梦(mèng)、口干舌燥、面色萎黄(huáng)等。莲子百合瘦(shòu)肉粥补(bǔ)而不腻(nì)，服用没有明显禁(jìn)忌。