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三字经中苟不教性乃迁是什么意思,苟不教性乃迁的下一句

三字经中苟不教性乃迁是什么意思,苟不教性乃迁的下一句 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是胎生(shēng)还是卵(luǎn)生

  鱼是卵生的(de)。

  鱼大部分是卵(luǎn)生的,但也有(yǒu)少数是卵胎生和胎生(shēng)的。通常在(zài)鱼儿发育成熟(shú)后,雌雄亲(qīn)鱼(yú)会自行配对,然(rán)后(hòu)由(yóu)雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从而(ér)产生受精(jīng)卵。受精卵在(zài)水(shuǐ)中孵(fū)化出小鱼。而卵(luǎn)胎(tāi)生与之类似,

  但亲鱼是体内受精,鱼卵也在雌(cí)鱼(yú)肚子里孵(fū)化(huà)出(chū)来。胎生的鱼只(zhǐ)有(yǒu)真(zhēn)鲨科(kē)的鱼类,仔(zǎi)鱼在产出前会从母(mǔ)体中获得养分(fēn)。

鱼(yú)买回来放冷(lěng)藏还是冷(lěng)冻(dòng)好

  如(rú)果(guǒ)是宰杀干净的(de)鲜活鱼,且短(duǎn)时间(jiān)里将会食用(yòng),则放入(rù)冷(lěng)藏室;如果是宰(zǎi)杀干净(jìng)的鲜(xiān)活鱼,短时间里不会被食(shí)用(yòng),则放入冷冻室;如果(guǒ)是烹饪(rèn)完成的熟鱼(yú),则(zé)放入(rù)冷藏室,并(bìng)尽快食用。

  冷藏室温度高(gāo)于(yú)零(líng)度,不三字经中苟不教性乃迁是什么意思,苟不教性乃迁的下一句#ff0000; line-height: 24px;'>三字经中苟不教性乃迁是什么意思,苟不教性乃迁的下一句能长时间保(bǎo)鲜动物肉类(lèi),但(dàn)短(duǎn)期里可以保证肉质新鲜。

  冷(lěng)冻(dòng)室(shì)温度低至-14度以下,可(kě)以长时间保证肉质质量,但同时(shí)会(huì)使(shǐ)鱼(yú)肉严重(zhòng)结冰,口(kǒu)味破坏。

  秋冬季是体弱者进补(bǔ)的好时机,鱼则是进补(bǔ)的好(hǎo)水产食品,不(bù)仅味道鲜美,而且营养价值极高。

  其(qí)蛋白质含(hán)量为猪肉的(de)两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。

  鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素(sù)、尼克酸、维生素D和一定(dìng)量的钙(gài)、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中脂肪(fáng)含量(liàng)虽低,但其中的(de)脂(zhī)肪酸被证实(shí)有降(jiàng)糖、护心和防癌的作用。

  鱼肉(ròu)中的维生素D、钙、磷(lín),能(néng)有(yǒu)效(xiào)地预(yù)防骨质疏松症(zhèng)。

  鱼含有丰富的完全蛋白质。

  鱼肉含(hán)有大量(liàng)的蛋白质(zhì),如黄(huáng)鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫鱼(yú)含(hán)13%。

  鱼(yú)脂(zhī)肪(fáng)含量(liàng)较低,且多为(wèi)不饱和脂肪酸。

  鱼肉的(de)脂(zhī)肪含量一般(bān)比较低(dī),大多数只有1%-4%,如黄(huáng)鱼含0.8%、带(dài)鱼(yú)含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤(lǐ)鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(yú)(胖头鱼)只(zhǐ)含(hán)0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应(yīng)该放(fàng)在冷藏还(hái)是冷冻

  鱼应该放(fàng)在冷冻。

  在冷冻(dòng)状态下,酶的活性(xìng)和微生物的(de)生长都被抑制,鱼(yú)的(de)保(bǎo)质时间也大大(dà)延长,通常可达数月。

  冷冻之(zhī)后的鱼肉跟活鱼相(xiāng)比发(fā)生的(de)变化:

  1、从口(kǒu)感上说,冷冻鱼的(de)肉(ròu)质(zhì)的(de)确没有活鱼(yú)鲜嫩。

  这主要是(shì)因为在冷冻过(guò)程(chéng)中,鱼内的(de)水分冻结(jié)成冰晶,三字经中苟不教性乃迁是什么意思,苟不教性乃迁的下一句导(dǎo)致鱼(yú)肉蛋(dàn)白质(zhì)发生(shēng)冷(lěng)冻变性和一(yī)系列(liè)理(lǐ)化(huà)性(xìng)质的改变,包括蛋白质空间结构(gòu)和(hé)疏水(shuǐ)性(xìng)的变化,凝胶(jiāo)性(xìng)和(hé)保水性的(de)降低,盐溶性蛋白(bái)含量降低,ATP酶(méi)活性减低等(děng),从而造成鱼肉的品(pǐn)质(zhì)和口感下降。

  2、从营养上看,同品种的鱼冷冻后(hòu)确(què)实会(huì)流失(shī)掉一(yī)部分(fēn)营养(yǎng)。

  因(yīn)为在鱼冷冻(dòng)时,鱼肉的肌原纤(xiān)维中的水分(fēn)将结成冰晶(jīng),但在解(jiě)冻的时(shí)候却没有办法再(zài)与蛋白(bái)质分(fēn)子聚合,也就不能被(bèi)全部吸收回鱼肉中(zhōng)。

  这种汁液的流失就(jiù)伴随着鱼肉中一小部分(fēn)可溶性蛋白质(zhì)、盐(yán)类(lèi)、维生(shēng)素等(děng)水溶性营(yíng)养物质的流失(shī)。

  但(dàn)是(shì),这点损失并(bìng)不(bù)影(yǐng)响鱼类的核(hé)心营养价值。

  因为这一(yī)点损失如果也要较真儿(ér)的(de)话,那就不(bù)得不提醒你,其实活鱼在暂养过(guò)程中,受局部水环境氧气、温度、pH值、排泄物积累和(hé)捕捞造(zào)成(chéng)的(de)鱼体损伤等(děng)因(yīn)素影响,也会出现品(pǐn)质(zhì)的下降(jiàng),一样有一(yī)定的营(yíng)养损(sǔn)失。

扩展(zhǎn)资料:

  鱼肉(ròu)的营养(yǎng)价值:

  大多(duō)数鱼肉的脂肪占比都在(zài)5%以(yǐ)下,蛋白质含量则(zé)高达15%-20%。

  而中(zhōng)国人消费最多的(de)猪肉,脂(zhī)肪平均(jūn)占(zhàn)比高达37%,蛋白质含量(liàng)仅为13.2%左右(yòu)。

  而且,禽(qín)畜肉(ròu)中的脂(zhī)肪(fáng)主要是饱和(hé)脂肪,过多摄入容易增加罹患心(xīn)脑血(xuè)管疾病的风险。

  鱼肉则富含(hán)不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸,有助于(yú)降血(xuè)脂、降胆固(gù)醇,保护(hù)心(xīn)脑血管(guǎn)健康。

  对(duì)孕妇和婴幼儿来说(shuō),鱼(yú)更是好(hǎo)东西。

  特别是某些(xiē)深(shēn)海(hǎi)鱼(yú),其中(zhōng)的多(duō)不饱和脂肪酸,比如大名鼎鼎(dǐng)的DHA,对大(dà)脑(nǎo)发育大有益(yì)处。

  除(chú)此之外,鱼类还(hái)富(fù)含(hán)人体所需的维生(shēng)素A、D、E等(děng)多种营养素。

  参(cān)考(kǎo)资料来源:人民网——冻鱼(yú)保鲜保(bǎo)营(yíng)养吗?

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