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大闸蟹几月份开始上市,大闸蟹几月份最好吃

大闸蟹几月份开始上市,大闸蟹几月份最好吃 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回(huí)来放冷藏还(hái)是冷冻好(hǎo)?如(rú)果是宰杀干净的鲜活鱼,且(qiě)短时间里将(jiāng)会食(shí)用,则放入冷藏室;如果是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,短时间里不会被食(shí)用(yòng),则放入冷冻室;如(rú)果是烹饪完成的熟(shú)鱼,则放入冷藏室,并尽快食用的。关于鱼买回来放冷藏还是冷冻好(hǎo)以及(jí)鱼买(mǎi)回来放(fàng)冷(lěng)藏还是冷冻(dòng)好,鱼买回来(lái)放冷(lěng)藏还是(shì)冷冻保存(cún),鱼(yú)买回来放冷藏还是冷冻(dòng)呢,刚买的鱼(yú)放冰箱保鲜(xiān)还(hái)是冷冻(dòng),买回来的鱼(yú)是保鲜还是冰(bīng)冻里等问题(tí),农商网(wǎng)将为你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的生活知识:

鱼是胎生还(hái)是卵生

  鱼是(shì)卵(luǎn)生的。

  鱼大部分是卵生的,但也有少数是(shì)卵胎生和胎生的(de)。通常在鱼儿发(fā)育成熟(shú)后(hòu),雌(cí)雄亲鱼会自行配对(duì),然后由雌鱼(yú)产卵,

  雄(xióng)鱼受精(jīng),从而产生受精卵。受(shòu)精卵(luǎn)在(zài)水中孵化出小鱼。而卵胎(tāi)生与(yǔ)之(zhī)类似,

  但亲鱼是(shì)体内受精,鱼卵也在雌鱼肚子里(lǐ)孵化出来。胎生(shēng)的鱼(yú)只有真鲨(shā)科的鱼类(lèi),仔鱼在产出(chū)前会(huì)从母体中(zhōng)获(huò)得养(yǎng)分。

鱼买回来(lái)放冷藏还是冷冻(dòng)好

  如果是(shì)宰杀干净的鲜活鱼(大闸蟹几月份开始上市,大闸蟹几月份最好吃yú),且短时间里将会食(shí)用,则放入冷藏室;如果是宰杀(shā)干净的鲜活鱼,短时间里不会被食用,则放入冷(lěng)冻室;如果(guǒ)是烹饪(rèn)完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快(kuài)食用。

  冷(lěng)藏室温度高(gāo)于零度,不能长时间保鲜(xiān)动物(wù)肉类,但短期(qī)里可以保证肉质新鲜。

  冷冻室温度(dù)低至(zhì)-14度以(yǐ)下,可以(yǐ)长时间保证(zhèng)肉质质量,但(dàn)同(tóng)时会使鱼肉(ròu)严重结冰,口味破坏。

  秋(qiū)冬(dōng)季是体(tǐ)弱者进补的(de)好时机,鱼则是进(jìn)补(bǔ)的好(hǎo)水产食(shí)品,不仅味道鲜美,而且(qiě)营养价值极高(gāo)。

  其(qí)蛋白质含量为猪肉的两倍,且(qiě)属于优(yōu)质(zhì)蛋白,人体吸(xī)收率高。

  鱼中富含丰富的硫胺素、核黄(huáng)素(sù)、尼克酸(suān)、维生(shēng)素D和一定量(liàng)的钙、磷、铁等矿物(wù)质。

  鱼肉(ròu)中脂肪含量虽低,但其(qí)中的(de)脂肪酸被证实有(yǒu)降糖、护心(xīn)和防(fáng)癌的作用。

  鱼肉中(zhōng)的(de)维生素D、钙、磷,能有(yǒu)效地预防(fáng)骨质疏松症。

  鱼含有丰富的完全(quán)蛋白质。

  鱼肉(ròu)含有大量的蛋(dàn)白质,如黄鱼含(hán)17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤(lǐ)鱼含(hán)17.3%、鲫鱼(yú)含13%。

  鱼脂肪含量较低,且多为不饱和(hé)脂肪酸(suān)。

  鱼肉的脂肪含量一(yī)般比较低,大多数只有1%-4%,如黄(huáng)鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含(hán)4%、鲢鱼含4.3%、鲤(lǐ)鱼含(hán)5%鲫鱼含1.1%鳙(yōng)鱼(胖头(tóu)鱼(yú))只(zhǐ)含0.9%、墨(mò)斗鱼只含(hán)0.7%。

鱼应该放在冷藏还是冷冻

  鱼应该放在冷(lěng)冻。

  在冷冻状态(tài)下,酶的活性(xìng)和(hé)微生物的生长都被抑制,鱼的保质时间也大大延长,通常可(kě)达数月。

  冷冻(dòng)之后的鱼肉跟活鱼相比发生的变化:

  1、从(cóng)口感上(shàng)说(shuō),冷冻(dòng)鱼的肉(ròu)质(zhì)的确(què)没有(yǒu)活鱼鲜嫩。

  这主要(yào)是因为在冷冻(dòng)过(guò)程(chéng)中,鱼内的水(shuǐ)分(fēn)冻结成冰晶,导致鱼肉蛋白质发(fā)生冷(lěng)冻(dòng)变(biàn)性和(hé)一系列理(lǐ)化性质的改变(biàn),包括蛋白质(zhì)空(kōng)间结构和(hé)疏水(shuǐ)性的变化,凝胶性和保水性的降低,盐(yán)溶性蛋(dàn)白含量降低,ATP酶活性减低等(děng),从(cóng)而造成(chéng)鱼肉的(de)品质和口感下降。

  2、从营养上看,同(tóng)品种的鱼冷冻后确实会流(liú)失掉一部分营养。

  因为在(zài)鱼冷(lěng)冻时,鱼肉(ròu)的肌原纤维中的(de)水(shuǐ)分将结(jié)成冰晶,但在解冻的(de)时候却没(méi)有办法再(zài)与蛋白质分子聚合,也就(jiù)不能(néng)被全部吸收回鱼肉中(zhōng)。

  这种汁液的(de)流(liú)失就(jiù)伴随着鱼肉中一小部分可溶性(xìng)蛋白质(zhì)、盐类、维(wéi)生素等水溶性营养物质的流失。

  但是,这点损失并不影(yǐng)响鱼类(lèi)的核心(xīn)营养(yǎng)价值。

  因为(wèi)这一点(diǎn)损(sǔn)失如果也要(yào)较真(zhēn)儿的话,那就不得不提醒你,其实活鱼(yú)在暂养过程中,受局部水环境(jìng)氧气、温度、pH值、排泄物积累和捕捞造成的鱼(yú)体(tǐ)损伤(shāng)等因素影响(xiǎng),也会出现(xiàn)品质的下降,一样有(yǒu)一定的营养(yǎng)损失。

扩展资(zī)料:

  鱼(yú)肉的(de)营养价值:

  大多数鱼肉的(de)脂(zhī)肪占比都在5%以下,蛋白质(zhì)含量则高(gāo)达15%-20%。

  而中(zhōng)国人消费最多的猪(zhū)肉,脂肪(fáng)平均(jūn)占比高达(dá)37%,蛋白(bái)质含(hán)量仅为13.2%左右。

  而且,禽(qín)畜肉中(zhōng)的(de)脂(zhī)肪(fáng)主要是饱和脂肪(fáng),过(guò)多摄入容易增(zēng)加罹患心脑(nǎo)血管疾病(bìng)的风险(xiǎn)。

  鱼肉(ròu)则富含不饱和脂(zhī)肪(fáng)酸,有助于(yú)降(jiàng)血脂、降(jiàng)胆(dǎn)固(gù)醇,保护心(xīn)脑血(xuè)管健康(kāng)。

  对(duì)孕妇和(hé)婴幼儿(ér)来说,鱼更是好东西。

  特别是某些(xiē)深海(hǎi)鱼,其中的多不饱和脂肪酸,比(bǐ)如大名鼎鼎的DHA,对(du大闸蟹几月份开始上市,大闸蟹几月份最好吃ì)大脑(nǎo)发育大(dà)有益(yì)处。

  除此之外,鱼类还富(fù)含人(rén)体所需的维生大闸蟹几月份开始上市,大闸蟹几月份最好吃素A、D、E等(děng)多种营养素(sù)。

  参考资料来(lái)源:人民网(wǎng)——冻鱼(yú)保(bǎo)鲜保营养吗?

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