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沙田(tián)柚(yòu)可(kě)以(yǐ)减肥吗

　　沙田柚是(shì)不可以(yǐ)减肥(féi)的(de)。

　　柚子不可(kě)以减肥,柚(yòu)子属于较常见的水果,含有(yǒu)一定的维生素C、钙、铁、碳水化合(hé)物(wù)等(děng)营养成分,

　　减肥期间(jiān)适量吃一些柚子,可(kě)为身体补充一定(dìng)营养成分(fēn)。但柚子没有燃烧脂肪的作(zuò)用,不能只(zhǐ)通过吃柚子进行减肥。

沙田柚(yòu)怎(zěn)么样挑(tiāo)甜的呢(ne)

　　1、看外观。

　　每个东(dōng)西(xī)都(dōu)有(yǒu)它适合自(zì)己的(de)大(dà)小，柚子也(yě)不例(lì)外(wài)。

　　在看柚子(zi)时，不要看(kàn)太小的(de)，这种(zhǒng)小(xiǎo)柚子(zi)多半(bàn)是(shì)还(hái)没成熟的，味道(dào)一(yī)般都(dōu)会很酸(suān)，当然了，也不能选太(tài)大的，太大的柚子，果(guǒ)肉可能没什么水(shuǐ)分，吃起来也没有什(shén)么味道。

　　形状上的(de)话，好的柚(yòu)子一般都是上面尖，下面(miàn)平，这种(zhǒng)柚子的品质比较好，但要不(bù)是(shì)这个形状的话，就(jiù)建议不(bù)要购(gòu)买。

　　2、看(kàn)颜(定性变量与定量变量区别在哪，定性变量与定量变量区别yán)色(sè)。

　　柚子的话，在没(méi)成熟的时候(hòu)表皮都是青色的，但要是表皮是比较鲜明(míng)的(de)淡黄色，那么这(zhè)种柚子的成熟程度是刚刚好的，如果表(biǎo)皮是特别明显的(de)黄色，就(jiù)代表了这个柚子是(shì)比较老的了，里(lǐ)面已经没有什么水分了，没有水分的吃(chī)起来会(huì)太干(gàn)。

　　3、看手感。

　　柚子皮(pí)摸上去(qù)是光(guāng)滑均(jūn)匀、毛孔小的，而(ér)且被光照还(hái)能(néng)泛(fàn)着光的，就说明(míng)这种柚(yòu)子(zi)是生长得(dé)比较好的(de)，可以放心购买(mǎi)，但要是(shì)摸起来是比较糙的，外表起着褶子不泛光的，这种柚子还是别选了(le)。

　　在柚(yòu)子的(de)下面有(yǒu)一个小孔，那里是柚(yòu)子的脐部，用手指按压柚子(zi)的脐部，按上去要是紧紧的，那么(me)这(zhè)个(gè)柚子的水分充足，非常的新鲜多(duō)汁(zhī)，但如果(guǒ)是软软(ruǎn)的，能够按进去的(de)，就说(shuō)明这个(gè)柚(yòu)子里面(miàn)已经(jīng)干了，里面的果子所(suǒ)剩无(wú)几了，这(zhè)种柚子就(jiù)可(kě)以放弃了(le)。

沙田柚怎么挑选才甜

　　挑选(xuǎn)甜沙田柚(yòu)的方法(fǎ)：

　　一、看(kàn)外(wài)观

　　在看柚子时，不要看(kàn)太小的，这种小柚子多半是还(hái)没(méi)成熟的(de)，味(wèi)道一般都会很酸，当然了，也不能选(xuǎn)太大的，太大的柚(yòu)子，果肉可能没(méi)什么水分，吃起来也没有什么(me)味(wèi)道。

　　形状上好的柚(yòu)子一般都(dōu)是上面尖，下面平，这种柚子的品质(zhì)比较好。

　　二、看颜色

　　柚(yòu)子在没成熟的时候表皮都是青色的，但(dàn)要是(shì)表(biǎo)皮是比较鲜明(míng)的淡(dàn)黄色，那(nà)么这种(zhǒng)柚子(zi)的成熟程度是(shì)刚刚好的(de)，如果表皮是特别(bié)明显的黄色，就代表了这个(gè)柚子是比较老的了，里面已经没(méi)有什(shén)么水分了，没有(yǒu)水分的吃(chī)起(qǐ)来(lái)会太(tài)干。

　　三(sān)、用手摸

　　在柚(yòu)子的(de)下面有一个(gè)小孔，那(nà)里是(shì)柚子的脐部，用手(shǒu)指按压(yā)柚子的脐(qí)部，按上去要(yào)是(shì)紧紧的，那么这个柚子的(de)水(shuǐ)分充足，非常(cháng)的新鲜(xiān)多汁，但如果是软软的，能够(gòu)按进去的，就说明这(zhè)个柚子里面已(yǐ)经干了，里面的果子所剩无几了，这种(zhǒng)柚(yòu)子就可(kě)以放(fàng)弃了。

　　沙田柚的品(pǐn)种：

　　1、容县沙(shā)田柚。

　　沙田柚发源(yuán)于容县(xiàn)清乾隆(lóng)皇(huáng)所赐而得名列为贡品(pǐn)，容县种植沙田柚的历史(shǐ)已有两千多年，其果(guǒ)大(dà)形美、味甜蜜且耐贮藏，而果实(shí)则(zé)为葫芦形和(hé)梨形，果蒂部呈短(duǎn)颈状，果底常有古铜钱大(dà)的(de)环状印圈内有放(fàng)射沟纹，常称为菊花底或金钱底(dǐ)。

　　单(dān)果重1000定性变量与定量变量区别在哪，定性变量与定量变量区别-1500克，果面金(jīn)黄色，果肉(ròu)虾肉色，汁(zhī)饱脆嫩、蜜味清甜，10月下旬成熟极耐贮(zhù)藏，果实可贮(zhù)藏150-180天，贮后风味尤佳，有着(zhe)水果珍品“天然罐头”的(de)美誉。

　　2、梅(méi)州沙田柚。

　　梅州沙田柚又(yòu)名(míng)梅州金柚，树势强健，一般1-2年(nián)枝粗壮较(jiào)直立(lì)，果实梨形或葫芦形(xíng)，且单(dān)果重500-1500克(kè)，果肉(ròu)脆嫩爽口(kǒu)呈(chéng)现出白(bái)色(sè)或虾肉(ròu)色(sè)，风味浓(nóng)甜品质上等。

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