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芒(máng)果是热性仍(réng)是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地(dì)区，是国(guó)际闻名热带(dài)生果之一，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解渴利尿、益(yì)胃止呕等(děng)功能(néng)。适量(liàng)进食芒(máng)果是(shì)不会上(shàng)火的，但也不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的(de)养(yǎng)分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等，别的还含(hán)有糖(táng)、蛋(dàn)白(bái)质(zhì)、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分(fēn)价值很高，但不宜进食(shí)过量。部分人对芒果过敏，进食(shí)后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏者(zhě)禁(jìn)食(shí)芒果。

　　综上(shàng)，芒(máng)果归于凉性的生果，日常可(kě)适量进食，腹泻时应暂(zàn)停进食芒果(guǒ)。

芒(máng)果(guǒ)怎(zěn)样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒(máng)果的果(guǒ)皮(pí)中(zhōng)含有(yǒu)多酚氧化酶(méi)，当芒果在(zài)运送时遭(zāo)到(dào)揉捏(niē)或许(xǔ)贮(zhù)存(cún)时经过了冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要(yào)选(xuǎn)择摸起来表皮润滑(huá)的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　兴致缺缺的意思是什么意思，兴致缺缺是一个成语吗　一(yī)些摸起(qǐ)来软趴趴的芒(máng)果，是现(xiàn)已十分老练的(de)，乃至或许放良久得(dé)了(le)，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太熟(shú)，也不(bù)太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬(yìng)适中，有弹性的，既经放又(yòu)能够随时(shí)食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看(kàn)芒果(guǒ)的果(guǒ)蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来的(de)果蒂(dì)，它的果肉(ròu)会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进去(qù)的(de)，吃起(qǐ)来口感就没(méi)有那(nà)么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的(de)芒果的果核会比较小，这样(yàng)果肉也比较(jiào)多(duō)。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它(tā)的(de)果核会比较(jiào)大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细(xì)。

　　在选择(zé)芒果时要(yào)选择巨细适中的(de)，太小的果(guǒ)肉比较少(shǎo)，而太大的(de)吃(chī)起来(lái)果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨细适中的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果(guǒ)是十分甜(tián)美(měi)的(de)生果，香味(wèi)也是特别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一(yī)般闻起来(lái)都会有一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有(yǒu)些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相(xiāng)同(tóng)大的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨(jù)细在(zài)许(xǔ)多(duō)人(rén)的传统印象中，选择生果是越(yuè)大越好的，看着(zhe)就十分(fēn)诱人过(guò)瘾(yǐn)，但其(qí)实选择的芒果最好选择巨细(xì)适中的，由于体型(xíng)太小果肉(ròu)不多(duō)，而体型太大(dà)滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以一般适中(zhōng)的就(jiù)很好吃(chī)。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实(shí)芒果(guǒ)也分许多(duō)种类，但(dàn)青芒的色彩就很(hěn)难区(qū)分，除了青芒以外，我们(men)常见的黄色芒果就(jiù)能看出(chū)不同，一般人都(dōu)会选择色(sè)彩比(bǐ)较(jiào)鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄(huáng)的芒(máng)果滋味会愈(yù)加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒(máng)果算(suàn)是一种不耐贮存(cún)的生果，假(jiǎ)如我们一(yī)般在选择的芒果的时分最好不必(bì)选太软的，否则买回家放一(yī)两天就会(huì)烂掉，最(zuì)好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒果，口(kǒu)感既(jì)新鲜(xiān)又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也要(yào)拿在手里衡量(liàng)一(yī)下，假如(rú)是(shì)相同巨细的芒果(guǒ)一(yī)定要选(xuǎn)重的(de)买，重(zhòng)的芒果阐明它的水分(fēn)愈加(jiā)足(zú)够，分量(liàng)轻(qīng)的就(jiù)阐明时刻(kè)放得比(bǐ)较长了。

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