随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们(men)都没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的(de)是自己解决！

在我们身边(biān)可能(néng)很多的人(rén)都听说过，男(nán)性朋友经(jīng)常用手自我解决生(shēng)理需求(qiú)，但(dàn)是很多(duō)的人可(kě)能并不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实(shí)也有很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为(wèi)自我解决生理需(xū)求对身体(tǐ)的健(jiàn)康是有害的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友若(ruò)喜欢(huān)自我解决生理需求的话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女(nǚ)性朋(péng)友在工作中压力也是非(fēi)常巨大的，而且有些女性可能为了工作选择(zé)夫妻两地分居(jū)，这(zhè)样有了生理需求就无法(fǎ)可以解(jiě)决。

其实自我解决生理需求能够帮(bāng)助缓解心理(lǐ)和精神压(yā)力，能(néng)够让女人的身心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的(de)情绪，对于促(cù)进睡眠还具(jù)有非常(cháng)好的(de)帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻生(shēng)活(huó)的(de)话，很可(kě)能会(huì)将他人身上的病菌和细菌传播(bō)到自己身(shēn)上(shàng)，大大增加患上妇(fù)科(kē)疾病的概率(lǜ)。而女(nǚ)性朋友若有自我解决生理需(xū)求的(de)情况(kuàng)，能够帮助在一(yī)定程(chéng)度上预防细(xì)菌和(hé)病(bìng)毒(dú)的感染，有助于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自(zì)我解决生理(lǐ)需求的(de)过程中(zhōng)，身(shēn)体内会(huì)分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激(jī)素，能(néng)够帮助缓解(jiě)疼痛的(de)情况，所以如(rú)果在(zài)日常生活(huó)中，身体的(de)某些地方疼痛难忍的(de)时候，适当的解(jiě)决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我解决(jué)生理需求(qiú)，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡路里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

更好的爱(ài)自己

女性朋(péng)友(yǒu)在自我解(jiě)决生理需求的(de)时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体(tǐ)，这(zhè)样更能够让(ràng)自(zì)己(jǐ)的身体进入到高(gāo)潮的状态，让自己获得满满的幸(xìng)福(fú)感，也能够(gòu)更好的爱护(hù)自己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么多的好(hǎo)处，但是对于女性朋友来(lái)说，一定要记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事都有度，如(rú)果这样(yàng)过于频繁的(de)话，会对女人的(de)子宫n是什么化学元素，n是什么化学元素符号，阴(yīn)道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如(rú)此的话，也(yě)可能会让女性朋(péng)友对待性(xìng)生活的(de)欲望降低，这样反而不(bù)利于夫(fū)妻之间的(de)感情。

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