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水蒸蛋是用冷水蒸还是开水蒸

  水蒸(zhēng)蛋是开(kāi)水蒸的。

  用热水下锅。因为蛋比较容(róng)易熟,一般(bān)蒸(zhēng)5分钟左(zuǒ)右口(kǒu)感比较好(hǎo),也不(bù)会破坏营养。

  烧一锅清水放上蒸(zhēng)隔(gé),水一定要烧(shāo)开后再把蛋液放上蒸隔然(rán)后(hòu)开小(xiǎo)火,锅盖(gài)一定(dìng)要留缝隙的。

水蒸蛋是什么菜系(xì)的菜

  水蒸蛋是家常菜。

  水蒸蛋是传统美(měi)食(shí)之一,南(nán)方人称之为水蒸蛋(dàn),北方人则称为(wèi)鸡蛋羹,山东人(rén)和东北人多称(chēng)其(qí)为蒸蛋糕儿。

  要成功蒸出好吃的水蛋,需要控制好水量、水温、打(dǎ)蛋技巧(qiǎo)和火候。

  裹上保鲜(xiān)膜(mó)可以防止蒸煮过程中水滴下(xià)破坏表面。

  做蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋(dàn)液中加一些水(shuǐ),如果(guǒ)水(shuǐ)加多了就会(huì)造成水与蛋(dàn)分离,无法成型(xíng);要是水加少了(le),口感会比较硬,蜂窝(wō)比较(jiào)多,腥味也比较大。

  要想蒸出好看又好吃的水蒸(zhēng)蛋,就要掌握好水量(liàng)、水温、打蛋技巧、火候等。

  鸡(jī)蛋(dàn)含丰富的(de)优质(zhì)蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只(zhǐ)鸡蛋所含的蛋白质(zhì)大致相(xiāng)当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。

  鸡(jī)蛋蛋白(bái)质(zhì)的消化率(lǜ)在牛奶(nǎi)、猪肉、牛肉和大米中也最(zuì)高(gāo)。

  水(shuǐ)蒸蛋的制作方法:

  1、准备鸡蛋、凉开水、食盐、葱花、生抽、香油。

  2、碗里打几个鸡蛋,加入1.5倍的(de)凉开水(shuǐ)。

  一个鸡蛋50克,加入75毫(háo)升(shēng)的凉开水(shuǐ)即(jí)可,以此(cǐ)类推。

  加入少(shǎo)量食盐、白醋,用筷子搅拌(bàn)均(jūn)匀。

  3、用滤网把鸡(jī)蛋液过滤(lǜ)一(yī)下(xià),包上一层耐(nài)热的保鲜膜,用牙(yá)签(qiān)扎几个(gè)洞,方便透(tòu)气。

  4、蒸锅(guō)里加水烧开(kāi),把碗放入锅中,盖上盖(gài)子后小火蒸8分钟即可(kě),鸡蛋羹就蒸好了。

  5、取(qǔ)出后加入适(shì)量的(de)生抽、香油,再(zài)撒一把葱(c350开头的身份证是哪里的ōng)花(huā),就可(kě)以吃了。

蒸水(shuǐ)蛋是(shì)荤菜还(hái)是素菜

  严(yán)格来说是荤菜,真正(zhèng)说素菜的人(rén),是(shì)不吃鸡蛋(dàn)的

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