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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地(dì)是(shì)温热带地区，是国际闻名热(rè)带(dài)生果之一(yī)，但芒(máng)果不是热性生果。芒果在(zài)中医(yī)看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功能(néng)。适量进食芒果是不会上火的(de)，但也不宜许(xǔ)多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价(jià)值很高，但(dàn)先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别不宜进(jìn)食(shí)过量。部分人(rén)对芒果(guǒ)过敏(mǐn)，进(jìn)食后或许呈现厌(yàn)恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿(zhǒng)、痛苦等。对(duì)芒果过(guò)敏者禁(jìn)食(shí)芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生果(guǒ)，日(rì)常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果(guǒ)。

芒果怎样(yàng)挑又香(xiāng)又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮中含有(yǒu)多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在(zài)运送时(shí)遭到揉捏或(huò)许(xǔ)贮(zhù)存时经过了冷(lěng)冻(先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别dòng)，多酚(fēn)氧化(huà)酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来(lái)表皮润(rùn)滑的，色泽金(jīn)黄(huáng)的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴(pā)趴的芒果(guǒ)，是现已(yǐ)十分老练(liàn)的，乃至或许放良久得了，或许(xǔ)过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的(de)芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选择软硬(yìng)适中，有弹性的，既经放(fàng)又能够随时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴(bā)的，由于有(yǒu)这样(yàng)凸出(chū)来的(de)果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒(máng)果果蒂凹进去的，吃(chī)起来口感(gǎn)就(jiù)没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒果(guǒ)的(de)果核会比较小(xiǎo)，这样(yàng)果(guǒ)肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果核会(huì)比较(jiào)大，所以咱们在选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择形(xíng)状偏长一(yī)些的(de)芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨(jù)细适中的(de)，太(tài)小的果肉比较少，而太大(dà)的吃起来果肉没有那么(me)甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量选择巨(jù)细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜(tián)美的生果，香味(wèi)也是特别的(de)浓郁(yù)，而好的芒(máng)果一般闻起(qǐ)来都会有一(yī)股浓郁的芒(máng)果香气，让人闻着特(tè)别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃起来(lái)口感(gǎn)也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆(yuán)润(rùn)的，相同大(dà)的(de)芒果(guǒ)，选手感重的(de)。

　　这样的芒(máng)果肉(ròu)厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细(xì)在许多人的传统印象(xiàng)中，选(xuǎn)择生果(guǒ)是越大越好的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒(máng)果最好选择巨细适中的，由于(yú)体型太小(xiǎo)果(guǒ)肉不多，而体型太大(dà)滋味又(yòu)没(méi)有那么甜美，所以一般适(shì)中的就很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒果也分许多种类，但青芒的色(sè)彩就很难(nán)区分，除了青芒(máng)以外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能看出不同(tóng)，一般人都会选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗(àn)黄的芒(máng)果滋味(wèi)会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软(ruǎn)硬其实(shí)芒果算是一种不(bù)耐贮存的生果，假如我们一(yī)般在选(xuǎn)择的芒果(guǒ)的时(shí)分最好不必选太(tài)软的，否则买回家放一两天(tiān)就会烂掉，最(zuì)好便是选择软硬适中的(de)芒果(guǒ)，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂(diān)分量(liàng)选择芒果除了要看之外(wài)，也要(yào)拿在手里衡量一(yī)下，假如是相同巨细的(de)芒果(guǒ)一定要选重的买(mǎi)，重的(de)芒果阐明它的水分(fēn)愈加(jiā)足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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