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伊拉克是不是被灭国了心胸狭隘该怎么办，心胸狭隘是什么

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　　谢邀。

　　你(nǐ)好，你把自己的控制感造成(chéng)得(dé)结果引发的(de)心理称(chēng)为(wèi)心胸狭(xiá)隘。

　　看(kàn)懂上面一(yī)句话了吗(ma)?br/>其实不是心胸(xiōng)狭隘，是控制感太强(qiáng)。

　　因为(wèi)你总想让别人都听你的，别(bié)人一旦不(bù)听你的，你就通过争吵控制，失去控制(zhì)后还想报复。

　　好了，问题的关(guān)键找到后，我(wǒ)们要区别一下(xià)什么是能控制的，什么是(shì)不(bù)能控(kòng)制的。

　　别人的思(sī)想和做法是(shì)不能(néng)控制的，我们可以发表意(yì)见，可以劝(quàn)说，但不能强(qiáng)制，这(zhè)很浅显易懂(dǒng)，而与自己有关的事是可(kě)以控制(zhì)的，可(kě)以控制自己今晚睡八小时，可以控制自己不去强制别人，今天可以做些什么、做成(chéng)什么都是可以控(kòng)制的。

　　换句(jù)话(huà)说(shuō)，我们要明白(bái)什么是(shì)可控的，控制好了，你(nǐ)可以高效的(de)完成(chéng)，增加自己的自信心成就(jiù)感，这多好(hǎo)呀！因此，在源(yuán)头上我们就要掐灭和人(rén)争(zhēng)吵的控制感，一旦意见不合就闭嘴，这样不就全解(jiě)决了！希望你把这(zhè)条回答每(měi)天看两(liǎng)遍，并且坚持一个月，保证有效果。