莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国(guó)内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下(xià)游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在(zài)，能(néng)清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的(de)代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞(bāo)活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色(sè)的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含(hán)有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药(yào)用价(jià)值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持姜子牙活了多少岁点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙(miào)前乡(xiāng)的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东南(nán)亚(yà)和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘(mì)患者食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色(sè)，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉(jué)睡到(dào)大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结(jié)晶形生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食(shí)用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智(zhì)力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天(tiān)然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以用(yòng)于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色(sè)白(bái)、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng姜子牙活了多少岁)农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食(shí)物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患(huàn)者食用(yòng)莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃(wèi)肠道健康。

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 姜子牙活了多少岁