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藕粉能够(gòu)当早餐(cān)吃吗(ma)

  藕(ǒu)粉是能(néng)够当早餐吃的。

  藕粉能够(gòu)当(dāng)早餐吃(chī)。藕粉(fěn)是(shì)莲(lián)藕研(yán)磨后的产(chǎn)品(pǐn),富含蛋(dàn)白质(zhì)、淀粉(fěn)以及铁、钙等(děng)微量(liàng)元素及养(yǎng)分物质,具有促(cù)进代谢,削(xuē)减体内脂质吸收(shōu),防备动(dòng)脉硬化等(děng)效果(guǒ)。别的,适(shì)量(liàng)食用藕粉还(hái)能(néng)用(yòng)于(yú)调(diào)度脾气虚引起的腹泻(xiè)、食欲(yù)不振、胃胀等症(zhèng)状,具有健(jiàn)脾效(xiào)果。藕粉中许多的碳水混(hùn)合物和脂肪(fáng)能够为身体供给能量及热(rè)量,多种(zhǒng)维生素及(jí)矿物(wù)质元素,能够(gòu)为身(shēn)体供给日(rì)常所需的养(yǎng)分元素(sù)。因而,藕(至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人呢,至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人的称号ǒu)粉能(néng)够当早(zǎo)餐吃,十分(fēn)简(jiǎn)单消化(huà),合适消化欠好的人。藕粉(fěn)的(de)冲泡办(bàn)法:

  1、先加(jiā)少数冷水,然后(hòu)再搅匀直到看不到颗粒(lì)状的藕粉停止。

  2、参加(jiā)开水一边(biān)加一边拌和。

  3、快(kuài)速(sù)拌(bàn)和,一(yī)向拌和,直至藕粉变成(chéng)淡褐色(sè)通明(míng)的胶状。

  值得(dé)注意的是:两道水的次(cì)序不能倒置,第(dì)一(yī)次是凉开(kāi)水(shuǐ),第2次是滚(gǔn)烫的(de)沸水。

藕粉(fěn)怎样分辩(biàn)好(hǎo)坏图片

  1、看色彩。

  纯(chún)藕粉与空气(qì)触摸,极易(yì)氧化,藕粉的色彩(cǎi)会由白转为微(wēi)赤色,因其含(hán)有(yǒu)丰厚的铁质和还原糖等(děng)成分,而其他淀粉(fěn)没有这(zhè)种(zhǒng)改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共同(tóng)的浓(nóng)郁幽香味,其(qí)他淀粉(fěn)则(zé)没(méi)有这种香气。

  3、观形状。

  藕(ǒu)粉(fěn)和其他淀粉有时(shí)会是片状,但(dàn)片状的(de)藕粉外表会有丝状(zhuàng)纹理,其他淀粉(fěn)两(liǎng)边(biān)是平的。

  4、尝一尝。

  藕(ǒu)粉放进口中是进口(kǒu)即化的(de),很简单消(xiāo)融,其他淀粉则不(bù)易消融还(hái)会粘在(zài)一团。

  5、摸手感。

  藕(ǒu)粉的质地细腻(nì)爽滑,其他(tā)淀粉则要粗糙一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸水胀大性高,冲(chōng)泡后的色彩(cǎi)微红,光泽晶亮,放置数(shù)小时后(hòu)会变稀。

  其他淀(diàn)粉(fěn)的吸水胀大性和通明(míng)度都不如藕(ǒu)粉(fěn),且放置数小时也不(bù)会(huì)有改变。

藕粉——教你(nǐ)辨仔细假(jiǎ),辨明好坏,简述加工办(bàn)法(fǎ)

  藕粉又叫(jiào)真藕粉,用老(lǎo)藕加工(gōng)而(ér)成(chéng),呈(chéng)极薄而细微的片状,白中透粉赤(chì)色,养(yǎng)分丰厚(hòu)。

  所含淀粉转(zhuǎn)化为葡萄糖,易为人体所(suǒ)消化吸收(shōu),很适(shì)合(hé)老、弱、病(bìng)、幼食用(yòng),可作滋补食品(pǐn)。

  藕粉食法简洁,幽香(xiāng)可口,是我国闻名的土特产品。

  

   我国食藕早(zǎo)在(zài)三千年(nián)之前,开(kāi)端作蔬菜,周书曰“菽泽竭则莲(lián)藕(ǒu)掘(jué)”明(míng)代的书本(běn)中对藕粉已有“捣浸澄粉服食,轻身益年(nián)”之说。

  藕粉在我国(guó)各地(dì)都有名品,下面介绍两种比较有名的藕粉。

  

   一、西湖藕粉很(hěn)知(zhī)名,西湖藕(ǒu)粉是杭州的名产,是藕粉中的名牌, 前史 上(shàng)浙江余(yú)杭县三家村的“西湖藕粉(fěn)”在(zài)清(qīng)代曾(céng)作贡品进入皇室,名驰(chí)迩(ěr)遐(xiá)。

  西(xī)湖藕粉已成为款待来宾,奉送(sòng)亲朋的(de)珍品(pǐn),热销(xiāo)全国,出(chū)口东南亚各国和(hé)港澳(ào)区(qū)域。

  

   清(qīng)代钱(qián)塘(táng)诗人姚思(sī)勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕(rào)磨滴(dī)芳液(yè)。

  擢泥本不染,渍(zì)粉讵太白。

  铺奁暴秋阳(yáng),片(piàn)片银(yín)刀(dāo)画。

至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人呢,至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人的称号>  一撮点汤调,犀匙溜滑泽(zé)。

  ”

  

   二、扬州(zhōu)宝应藕粉特点是白如“鹅毛(máo)雪片”。

  

   宝应(yīng)藕粉洁如冰(bīng)雪形似鹅毛,呈(chéng)片状。

  《宝应县志(zhì)》记载:“本邑藕,粉尤精洁(jié),名(míng)鹅毛雪片(piàn)”。

  “藕粉,他邑多(duō)红莲,独邑白莲,粉尤(yóu)精洁。

  ”

  

   清朝道光年(nián)间,宝应知县吴春滢曾(céng)作藕粉诗,对“鹅毛雪片”的制造作了生动描绘(huì):“洗濯(zhuó)激清流(liú),泥去(qù)皮先刮。

  锯节复裁梢,响彻榨床轧。

  千揉与万搓……百指费勤劳,乃见白(bái)如雪。

  此犹一半功,就视(shì)没有毕。

  倾液滑(huá)如酥,细腻(nì)渐联合(hé)……”

  

   “鹅毛雪片(piàn)”质地(dì)细腻,生粉不染纤尘。

  以开(kāi)水冲熟后,呈淡紫色,晶亮通明(míng)。

  进口浓艳幽香,味甘爽滑(huá)。

  养分丰厚,含糖(táng)量高(gāo)。

  含丰(fēng)厚的脂(zhī)肪、维生素B、钙、磷、铁和(hé)无(wú)机盐等。

  在清代,质地优(yōu)秀(xiù)的“鹅毛雪片(piàn)”,是向皇帝“进贡(gòng)”的(de)珍品。

  现代,久(jiǔ)享盛(shèng)誉的(de)“鹅毛(máo)雪片”,每年以(yǐ)数百万(wàn)斤的产值热(rè)销于海内(nèi)外。

  

   近(jìn)年来(lái),藕粉(fěn)出产(chǎn)比解(jiě)放初虽有开展,但(dàn)国内外(wài)商(shāng)场需求量大,产值(zhí)远(yuǎn)远不能满(mǎn)意消费需求(qiú)。

  有些(xiē)当地(dì)用(yòng)其他淀粉,参加葡萄糖、杏仁(rén)等(děng)精制成各式代(dài)藕粉,虽包装漂(piāo)亮,但质(zhì)量(liàng)终不(bù)如(rú)真藕粉。

  

   【采(cǎi)挖和加(jiā)工(gōng)】 藕是莲横生于淤泥中地下基的肥壮部分,种(zhǒng)类有10余种(zhǒng)。

  按老练时刻有“早熟藕(ǒu)”和“迟熟藕”二(èr)类。

  前者在小(xiǎo)暑前后老练,水分多,脆嫩,适合鲜食;后者(zhě)在白露至(zhì)秋分时节老练(liàn),肉质老,含粉(fěn)质多,宜作(zuò)菜或制(zhì)藕粉(fěn)。

  

   主(zhǔ)产区藕粉加工一(yī)般自立冬开端(duān),因而时(shí)藕质(zhì)老熟(shú),气候又晴朗(lǎng)、枯燥,有利(lì)于提高(gāo)出粉率和藕粉质(zhì)量。

  许多产区(qū)是(shì)家庭或村镇小厂(chǎng)出(chū)产(chǎn),设备简(jiǎn)陋,规划较小,一般是(shì)随(suí)挖(wā)随加工,有些区域任其贮于土中达三、四个月,直(zhí)到(dào)春分(fēn)加工才完毕。

  出粉率因藕的种类(lèi)、采收时(shí)刻(kè)、加(jiā)工技能而异(yì),一般是8 12%。

  工(gōng)艺流(liú)程如(rú)下:

  

   洗藕——削藕节(jié)——破坏磨浆——过滤(lǜ)沉积(二次以上)——削片(或碾(niǎn)碎)——晾干(gàn)(或(huò)烘干(gàn))。

  

   破坏磨(mó)浆(jiāng)一般用破坏机进行,个别出产(chǎn)各地习气不同(tóng),有的把藕切成细(xì)粒后(hòu)用石磨碾碎;也有把藕水浸后,用石臼捣碎(suì);还有在(zài)粗糙的缸边(biān)或石块上(shàng)擦碎(suì)。

  削片(piàn)用切(qiè)片机切片,传(chuán)统(tǒng)办法是(shì)用(yòng)小刀将沉积后吹凉的(de)粉块(kuài)刨(páo)削成细微(wēi)的薄片,技能性较(jiào)强(qiáng)。

  也有些产区用(yòng)棍(gùn)棒把(bǎ)粉(fěn)块碾压成粉粒(lì)状。

  

   加工对成质量量的联(lián)系很大,主要有以下(xià)三点:

  

   一、仔(zǎi)细按工(gōng)艺(yì)流程进行的,制(zhì)品中无(wú)泥(ní)沙杂质,或很少。

  

   二、削片技(jì)能好的(de),粉呈薄片状(zhuàng),巨(jù)细均(jūn)匀(yún)共(gòng)同。

  

   三、在晴天加工,一次晾干的色泽似桃花花瓣,白中透粉(fěn)赤色,片子二面,色深浅不(bù)同,业界称“桃(táo)花片(piàn)”有(yǒu)光泽(zé)。

  阴干或焙(bèi)干的则色(sè)暗淡(dàn)无光(guāng)。

  

   【种(zhǒng)类和产地】藕粉种类因产区加工习(xí)气的不同(tóng),可分薄片状和粉粒状二(èr)种。

  片状的(de)外(wài)形、色光漂亮,很受商场(chǎng)欢迎,有(yǒu)些销地就将粉粒状仿制(zhì)成片状再投(tóu)入商场。

  

   藕粉主(zhǔ)产于(yú)浙江、湖南、湖北(běi)、江苏(sū)等省,安徽、江西、广西、福(fú)建(jiàn)等省也有(yǒu)出产。

  其间浙江(jiāng)省是全国(guó)最主要的产地。

  

   各省散布(bù)区域、县如(rú)下。

  

   浙江:金华(huá)、东(dōng)阳、义乌(wū)、兰(lán)溪、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢县、吴兴(xīng)。

  片状粉为(wèi)主。

  

   湖北(běi):江陵、荆门、公安、鄂城、黄冈(gāng)、新洲、麻城、汉阳、武(wǔ)昌、浠水。

  片状(zhuàng)粉(fěn)为主。

  

   湖(hú)南:安乡、汉寿、澧县、常(cháng)德(dé)、沅(yuán)江、南县(xiàn)、岳阳、益阳。

  粒子(zi)粉为主。

  

   江(jiāng)苏:吴县、宝应、高邮。

  片状粉为(wèi)主。

  

   【标准等级】主产区粉的标准等级如下。

  

   甲(jiǎ)级:白(bái)色、枯燥、纯洁,无泥(ní)沙杂质,片薄均(jūn)匀,冲(chōng)熟后粘性强(qiáng),微通(tōng)明呈藕(ǒu)芽色。

  

   乙级(jí):色较白,其他和(hé)甲级同。

  

   丙(bǐng)级:色次白,片不均匀,略有块粉和碎粉,其他(tā)和(hé)甲级同(tóng)。

  

   【查验(yàn)】查(chá)验藕(ǒu)粉先要看(kàn)是片状(zhuàng),仍是粉(fěn)粒状。

  关键如下。

  

   色泽和形状(zhuàng):好的,应(yīng)是白中(zhōng)透粉(fěn)赤色,片薄而(ér)均匀,粉屑(xiè)少,且有光泽。

  

   干湿度:藕(ǒu)粉的正(zhèng)常含(hán)水量13 14%至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人呢,至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人的称号

  干(gàn)湿(shī)适度(dù)的,伸手入包装中心,感清新,成把(bǎ)捏紧,粉从指缝间喷出(chū),松(sōng)手(shǒu)后当即散开(kāi);较潮的,伸(shēn)手入包(bāo)装中(zhōng)心(xīn)感(gǎn)潮润,成把(bǎ)紧捏,粘结成块(kuài);更潮的,手(shǒu)感(gǎn)发热或已成团状,极易蜕变发霉。

  

   真伪:可从以下(xià)几点辨认藕(ǒu)粉和其(qí)他(tā)淀粉的不(bù)同(tóng)。

  

   1.藕(ǒu)粉的粉(fěn)末不易飞(fēi)扬,其他粉则否则;

  

   2.藕粉含单宁(níng)和还原糖,色泽白中透微红,用冷开水拌和后(hòu)色更红,稍久(jiǔ)色(sè)转深,其他粉无此改变;

  

   3.藕粉粉质细腻,用手指揉(róu)擦(cā),感清(qīng)新,粘附在(zài)手指上(shàng)的粉屑(xiè)滑(huá)润(rùn)如脂;

  

   4.藕(ǒu)粉进(jìn)口少数易溶化,其他粉(fěn)不易溶化(huà);

  

   5.藕粉用开(kāi)水冲泡后(hòu)易熟,无白点,胀(zhàng)性好(hǎo),拌和稠厚,丝头长而通(tōng)明,有(yǒu)耐性,乃至可用筷子整碗挑(tiāo)起,碗内周围(wéi)毫无粘(zhān)连,但冷却(què)后(hòu)却很快化为淡薄水(shuǐ)状,其他淀粉(fěn)则彻底(dǐ)不同。

  

   如在藕粉中掺有其他(tā)淀粉,可放在清水中,(或(huò)在流(liú)水中参(cān)加少数漂(piāo)白粉)藕粉粉粒细而重,沉(chén)积鄙人,其他粉在上(shàng),红(hóng)白色清楚,一望而知。

  

   新货藕粉,色(sè)白而(ér)微红,幽(yōu)香味浓,入(rù)水易溶化,沉(chén)积,冲调后胀性足;陈货则色(sè)带灰黄,无幽香味,不易溶化、沉积较慢,胀性也差。

  

   无泥沙杂质,可(kě)用少数(shù)干粉进口细嚼,或(huò)置通(tōng)明(míng)器皿中加清(qīng)水拌和,就可看清区分。

  

   【食法】藕粉(fěn)四季(jì)常销,秋(qiū)夏(xià)最旺,一(yī)般食法是(shì)用少(shǎo)数冷(lěng)开水把(bǎ)藕粉和(hé)白糖调拌到湿润均匀(yún)即(jí)可(kě),使粉浆起丝(sī)头,然后用沸水冲泡并不断拌和到通明稠厚即可(kě)食用。

  每斤干藕粉(fěn)可冲(chōng)泡成8.5斤。

  中医以为藕粉性平,调中开胃,益血通气。

  大都患者(zhě)都可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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