杨桃可以直接吃吗

　　杨桃是可以直接吃的。

　　一般情(qíng)况下，杨桃可以直(zhí)接吃。具体内容如下：

　　杨桃含有(yǒu)草酸、柠檬酸、苹果酸等酸性(xìng)成分，可以(yǐ)加(jiā)快胃液(yè)的分泌，从而促进(jìn)机体消(xiāo)化(huà)功能(néng)，可用于治疗消(xiāo)化(huà)不良、食欲不振等症状。

　　还含(hán)有糖类、维生(shēng)素C、维生素(sù)B族、胡萝卜素等营养(yǎng)成(chéng)分，有利(lì)于促(cù)进机体排尿(niào)，酒后食用杨桃有利于促(cù)进体(tǐ)内酒精随尿液排(pái)出，从而加速解(jiě)酒。

　　杨桃(táo)具有增强体质、促进消化、开(kāi)胃消食、生津止渴等作用(yòng)，还具有(yǒu)治(zhì)疗口腔(qiāng)溃疡、咽炎、牙(yá)痛(tòng)等功效。

　　杨桃(táo)通常可以清(qīng)洗后直接食用，不(bù)需要剥皮，但(dàn)是五个棱角(jiǎo)边上(shàng)的果皮较(jiào)硬，且口感发(fā)涩，可(kě)削去棱角的硬皮(pí)后食用(yòng)。杨桃中含有(yǒu)的(de)维生(shēng)素和(hé)纤维素，可清燥(zào)润肠、促进肠胃蠕动，具(jù)有润肠通便的功效。

　　杨桃不宜过多食用，以免引(yǐn)起肠胃不适，出现腹痛、腹泻(xiè)的症状(zhuàng)。

怎么挑杨桃比较甜一点

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃的时候(hòu)最好挑选那(nà)些果皮(pí)绿中带一点黄，这样的果实不软不硬，吃(chī)起来口(kǒu)感刚好(hǎo)。

　　如(rú)果果(guǒ)皮颜色带一点(diǎn)暗(àn)红(hóng)色(sè)代表果实奥巴马对中国友好么，奥巴马对中国关系(shí)已经熟透了，吃起来(lái)太(tài)软影(yǐng)响口感。

　　果实较青的话证明果实还未熟，吃起(qǐ)来味(wèi)道酸涩(sè)。

　　2、看形状。

　　有的人不清楚杨(yáng)桃奥巴马对中国友好么，奥巴马对中国关系怎么(me)挑选才(cái)甜，其实在购买杨桃的时候尽(jǐn)量选择那些有五个棱角的(de)，如(rú)果发现棱角有破(pò)损就不要购买了，之后容易(yì)腐烂。

　　杨桃(táo)挑(tiāo)选时候也(yě)不(bù)要选(xuǎn)择那些长得(dé)奇(qí)形怪状(zhuàng)的，这些(xiē)果实的养分(fēn)分布不均匀。

　　3、看果皮(pí)。

　　在挑选杨(yáng)桃要注(zhù)意果皮是否(fǒu)有破损，尽量选择那些完整的，没有裂口(kǒu)的杨(yáng)桃。

　　好的杨桃(táo)会有一定的光泽，这(zhè)是因(yīn)为(wèi)杨(yáng)桃充分吸收光照会(huì)使养分溢(yì)出(chū)，在果实表面形成一层(céng)蜡(là)质，带(dài)有一定的(de)光泽(zé)。

　　4、看棱边。

　　杨桃(táo)棱边(biān)也是一种(zhǒng)挑选方(fāng)法(fǎ)，在购买(mǎi)时要看棱边是(shì)否有磕碰，选择那些完整的棱边。

　　好吃的杨桃(táo)棱边颜(yán)色为青绿色(sè)，并且较(jiào)为饱(bǎo)满，还有一定的(de)光泽。

　　5、摸(mō)硬度(dù)。

　　在选择杨桃的时候可以用手(shǒu)捏(niē)一捏杨桃(táo)，如果感觉杨(yáng)桃较硬的话，就可以(yǐ)选择。

　　如果摸起来局部较软，甚(shèn)至(zhì)整体偏软的话(huà)就(jiù)不要选(xuǎn)择了(le)，这样的(de)杨桃口感较差，也不利于储存。

　　6、称重量。

　　可以把杨桃(táo)拿在手里(lǐ)面感(gǎn)觉一下分量，如果较重的话证明水(shuǐ)分较多，吃起来(lái)口感较好(hǎo)。

　　如果重量(liàng)较轻证明果肉较干，吃起来口感较差。

　　但是在(zài)挑(tiāo)选的(de)时候也不应只追(zhuī)求大的杨桃，太大的话口感也会(huì)变(biàn)差，尽(jǐn)量选择正常大小的。

杨桃怎(zěn)么挑选才甜，六种方(fāng)法教你挑(tiāo)选(xuǎn)

　　 杨桃(táo)的营养的丰富，吃起来美(měi)味可口(kǒu)，但(dàn)是(shì)杨桃怎么挑选才甜(tián)呢(ne)?杨桃挑选(xuǎn)有(yǒu)六种方(fāng)法，好吃的(de)杨桃外(wài)表(biǎo)颜色绿(lǜ)中带一点黄(huáng)；杨(yáng)桃的(de)形状有五个(gè)棱角，挑(tiāo)选的时候不(bù)要(yào)选(xuǎn)择那(nà)些奇形(xíng)怪状的；果皮要保持完整(zhěng)，没有(yǒu)破损；五(wǔ)个棱边(biān)没(méi)有(yǒu)磕碰，颜色为青绿色(sè)；杨(yáng)桃用(yòng)手捏起来(lái)较硬最好；拿在(zài)手(shǒu)里(lǐ)面感觉(jué)较重的最好(hǎo)，但(dàn)不要选择那些太重的。

杨桃的挑选六种(zhǒng)方法

　　 1、看颜(yán)色

　　 在(zài)购买杨桃的时候最好(hǎo)挑选(xuǎn)那些果皮绿(lǜ)中带(dài)一点黄，这样的果实不(bù)软不(bù)硬，吃起来口(kǒu)感刚好。

　　如果果皮颜色带一点暗红色代表果实已经熟透了，吃起来(lái)太软影响口感。

　　果(guǒ)实较青(qīng)的话证明果(guǒ)实(shí)还未熟，吃起来味道酸涩(sè)。

　　 2、看(kàn)形状

　　 有的(de)人不清楚杨桃怎么挑(tiāo)选才甜(tián)，其(qí)实在(zài)购买(mǎi)杨(yáng)桃的时候尽量选择那些有五个棱角的，如果(guǒ)发现棱角有破损就不要购买了(le)，之后容易腐烂。

　　杨桃挑选时候也不要(yào)选(xuǎn)择那些长得(dé)奇(qí)形怪状的，这(zhè)些(xiē)果实的养(yǎng)分分布不均匀。

　　 3、看果皮

　　 在挑选杨(yáng)桃(táo)要(yào)注意果皮是(shì)否有破损，尽量选择那些完(wán)整的，没有裂口的(de)杨(yáng)桃。

　　好的杨桃会有一定(dìng)的光泽，这是因为(wèi)杨桃充(chōng)分吸收光(guāng)照会(huì)使(shǐ)养(yǎng)分溢出，在果实(shí)表(biǎo)面形成(chéng)一层蜡质，带(dài)有一定的光泽。

　　 4、看棱边(biān)

　　 杨(yáng)桃棱边也是(shì)一种挑选方(fāng)法(fǎ)，在(zài)购买时要看(kàn)棱(léng)边是否有磕(kē)碰，选择那些完整的(de)棱边(biān)。

　　好吃的杨桃棱边颜色为青绿(lǜ)色，并且较为饱(bǎo)满，还有一定的光泽。

　　 5、摸硬度(dù)

　　 在选择杨桃(táo)的时候可以用(yòng)手捏(niē)一捏(niē)杨桃(táo)，如果感觉杨桃较硬的话，就(jiù)可以选(xuǎn)择。

　　如果摸起来(lái)局部较软，甚(shèn)至整体偏软的话就不(bù)要选择了，这样的杨桃口(kǒu)感较(jiào)差，也不(bù)利(lì)于(yú)储存。

　　 6、称重量

　　 可以把杨(yáng)桃拿在手里面感觉(jué)一下(xià)分量，如果较重的话证明水分较多，吃起来(lái)口感较好。

　　如(rú)果(guǒ)重量(liàng)较(jiào)轻证明(míng)果肉较(jiào)干，吃起(qǐ)来口(kǒu)感较差。

　　但是在(zài)挑选的(de)时候也不应只追求大的(de)杨(yáng)桃(táo)，太大的话口感也会变差，尽量选择正常大小的。

　　 结(jié)语： 通过上文的(de)介绍，相信大家(jiā)已(yǐ)经知道(dào)了(le)挑选杨(yáng)桃的(de)六种(zhǒng)方法，希望大家以后都能吃到(dào)美(měi)味(wèi)可口的杨桃。

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