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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度较低的环境苹果保存(cún)的时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的维(wéi)生素对(duì)于身体的营养效果(guǒ)是(shì)非(fēi)常好的，可以增强自身的体质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果(guǒ)也是(shì)很好的，在日常生活当中应该保证良好的生活(huó)作息和(hé)健(jiàn)康(kāng)的生(shēng)活饮食，多吃一些营(yíng)养(yǎng)丰富的食物增强自身(shēn)的体质，有些人群(qún)由于营(yíng)养不良或者是偏食会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色(sè)的苹果可(kě)能是(shì)加(jiā)了(le)染色剂(jì)的，这样的苹母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸果不仅不甜(tián)而且不脆不好吃(chī)，应该(gāi)挑黄(huáng)里(lǐ)透红的，尤(yóu)其是像那种一丝一(yī)丝(sī)红的，不仅甜口(kǒu)感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下(xià)苹果(guǒ)，成熟(shú)的苹果(guǒ)会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如(rú)果(guǒ)闻到有(yǒu)类似(shì)酒精味(wèi)，这种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越(yuè)绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越(yuè)好，如果(guǒ)苹(píng)果(guǒ)的蒂(dì)已经干枯，那这(zhè)个(gè)苹果就(jiù)已经(jīng)放了很久(jiǔ)不新鲜了(le)，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂(liè)开的(de)，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是不太好吃的、没(méi)有甜(tián)度(dù)，口(kǒu)感比较差，看着纹(wén)路非(fēi)常整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色(sè)的条纹(wén)越多，苹(píng)果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光(guāng)滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特(tè)别(bié)红，有些粉，且不能(néng)红成一片(piàn)，要挑有许(xǔ)多(duō)红(hóng)丝的(de)那(nà)一种

　　应选(xuǎn)择那种看(kàn)上去(qù)一丝一丝的，黄里(lǐ)透红(hóng)的的，千(qi母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸ān)万不要挑那些绿里透一点点红的，这样(yàng)的一般味(wèi)道(dào)都很寡(guǎ)淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的(de)话就说明苹(píng)果(guǒ)已经(jī母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸ng)不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量(liàng)食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热(rè)量。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营养成分可溶(róng)性大，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其(qí)有利于(yú)溶(róng)解硫(liú)元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每(měi)天(tiān)一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的(de)病人不宜生食(shí)苹果，尤其是在(zài)急性发(fā)作期(qī)，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激(jī)，很不利(lì)于肠(cháng)壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机(jī)械性(xìng)地作用肠壁(bì)易(yì)诱发(fā)肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗(gěng)阻等(děng)并发症(zhèng)。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病(bìng)人、前(qián)列(liè)腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加(jiā)重(zhòng)或(huò)影(yǐng)响治疗结(jié)果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食(shí)苹(píng)果。

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