人靠衣装马靠鞍，自古以来一个人的(de)穿着一定是可以为她加分(fēn)的(de)，所谓的气质也离不开衣服的功(gōng)劳，不(bù)过(guò)不管穿(chuān)什么(me)，都是(shì)和所(suǒ)处(chù)的大环境相关(guān)联(lián)的(de)，你不能让一(yī)个建筑工人穿着西装革履(lǚ)的去(qù)上班(bān)，也不能(néng)让(ràng)一个卖房的穿(chuān)着短裤和拖(tuō)鞋去推销房(fáng)子，而对于跑步来说，跑者(zhě)的穿着也(yě)要符(fú)合跑(pǎo)步的需要，我们经(jīng)常(cháng)能够看到一些人(rén)穿(chuān)着那种纯棉的短袖(xiù)去跑(pǎo)步，出汗(hàn)以后(hòu)贴在身上不仅(jǐn)不美(měi)观，而且(qiě)还非常的(de)难受，天冷的时候还有(yǒu)一种冰凉的(de)感(gǎn)觉，让我们跑(pǎo)步的体验(yàn)非常差(chà)。

在(zài)有了跑步的(de)经(jīng)验以后，我(wǒ)们跑(pǎo)者终于(yú)知道了之前是多(duō)么(me)的不合(hé)时宜和不专(zhuān)业(yè)，于是(shì)大家(jiā)向着一致的目标(biāo)前进，那就是(shì)穿得越(yuè)来越短、越来(lái)越紧(jǐn)，短(duǎn)是为了(le)更好的散热(rè)，而紧是防(fáng)止衣服和(hé)皮肤的(de)摩擦，一戴自动蝴蝶去上班感受，带自动蝴蝶去上班旦(dàn)擦破皮的话，跑起来将会非常难受。对于男跑者来说，哪怕(pà)是光着膀(bǎng)子，好(hǎo)像(xiàng)也不会有太(tài)大(dà)的吸引力，但是女(nǚ)跑者(zhě)如果这(zhè)么穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟(jìng)异性相吸是一个亘古不变的定(dìng)律，而(ér)且从很多马拉松比赛中我们(men)就能看到女跑者在跑者这个群体(tǐ)中所占的(de)比例(lì)还(hái)是比较(jiào)小。

所谓的物以稀为贵(guì)，女跑(pǎo)者受到太(tài)多的关(guān)注(zhù)也就不足为(wèi)奇，为了更好(hǎo)地保护好女跑者，我(wǒ)们(men)还是要适当(dāng)的做好(hǎo)隐(yǐn)私的保护，如(rú)果是在平时(shí)的跑步，我们跑(pǎo)步(bù)的(de)距离大多不会超过一个(gè)半(bàn)马，那么在穿(chuān)着上其实没有那么(me)高的要(yào)求，只要不是在三伏(fú)天那样(yàng)暴热的天气，那么我(wǒ)们就(jiù)没有必要穿那种3分开(kāi)叉的短裤或者是背心，以前(qián)参加马拉松发的那种短袖就足(zú)够，短裤可以选择五分长短带内衬宽松一(yī)点(diǎn)的，这样对于男跑者来说也是比较(jiào)友好，能(néng)够很大程度上不(bù)会让别人多想(xiǎng)。

我们也不排除个(gè)别女跑者是故(gù)意那么穿，那样的确可以(yǐ)让(ràng)自己(jǐ)成为焦点，但有这样(yàng)想法的人毕竟还是少数，大多数人还是在(zài)认真跑步，并且尊(zūn)重跑步，而不是(shì)跑步10分钟，而拍照1小时(shí)。天气转凉以后，很多女跑者也比(bǐ)较喜欢穿那种弹力裤，虽(suī)然很好看(kàn)，但是依然给了别人联(lián)想(xiǎng)的空间，所以(yǐ)女跑者最(zuì)好在(zài)弹力(lì)裤上套一个跑步的短裤(kù)，这样既美观(guān)，也不会(huì)让别人(rén)分心，对于我们跑步本身的影响也比(bǐ)较小，毕竟平时跑步大家(jiā)还(hái)是会以短距离为主，希(xī)望这对(duì)于我们(men)女跑者来说，会是一个好建议。

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