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冰美式可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰美式是可(kě)以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰美式(shì)可能会消水肿，起(qǐ)消肿作(zuò)用的成(chéng)分是其中所含的咖啡因。

　　冰美(měi)式中含(hán)有(yǒu)咖啡因，咖啡因主要来源(yuán)于咖啡豆(dòu)等物质，能兴奋大脑皮(pí)层(céng)，加速血(xuè)管的运(yùn)动，促进身(shēn)体(tǐ)的循环和新陈代谢，有助于(yú)排出体内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此(cǐ)外(wài)，冰(bīng)美式(shì)所含的(de)咖(kā)啡因也有(yǒu)兴奋神经(jīng)的作用。适量饮用可以(yǐ)提神(shén)醒脑，刺激胃肠道(dào)分泌消化液(yè)，一定程度上改(gǎi)善(shàn)便秘。此外，还可以在运动(dòng)前(qián)喝(hē)冰美(měi)式，有助于加速(sù)脂肪的消耗(hào)，从而(ér)有助于减(jiǎn)肥。

冰(bīng)美式和热美(měi)式区别减肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美式与热美式二者的量(liàng)是有区别的。

辛追夫人是谁的夫人，辛追夫人是谁的母亲>　　在美式制作过程中，冰(bīng)美式(shì)较(jiào)热(rè)美式添加更(gèng)多冰块(kuài)，产(chǎn)生更多的水，由此导致冰美式的(de)咖啡含量(liàng)低于热美式的咖啡(fēi)含量。

　　但是单从二(èr)者的(de)总(zǒng)体(tǐ)积来讲，是没(méi)有量的差(chà)别的，主要(yào)区别在于不同(tóng)店用的杯(bēi)子的容(róng)量。

　　2、冰的数(shù)量不同。

　　冰美式因(yīn)为(wèi)快速降温所以不(bù)会(huì)产生酸(suān)味(wèi)，味道很(hěn)清爽(shuǎng)。

　　相比热美(měi)式，没(méi)有那么多花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰(bīng)、少冰、多冰几种(zhǒng)，而热美式(shì)是没有(yǒu)冰(bīng)的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比冰美式的口(kǒu)感清(qīng)爽，热美(měi)式的口感相对更加的醇厚，而市(shì)面上推荐的比例基本在1：8左右(yòu)，但是这个数值(zhí)并不(bù)是适合所有的豆子的(de)，甚至(zhì)1：6或(huò)者1：7或者(zhě)1：4也不是(shì)不行。