怎么挑(tiāo)个甜(tián)南(nán)瓜(guā)吃好吃点(diǎn)呢？看：从外(wài)皮(pí)颜色上来说(shuō)，金(jīn)黄色的南(nán)瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹越清(qīng)楚粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好的。关于怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃点呢以及怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢，如(rú)何挑南瓜比较甜，如何挑选甜的南(nán)瓜，怎么(me)选(xuǎn)南瓜(guā)好吃又(yòu)甜(tián)，南瓜怎(zěn)么选才甜等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的生活知识：

南瓜可以生吃吗(ma)

　　南瓜(guā)是(shì)可(kě)以(yǐ)生吃的。

　　南(nán)瓜可以生吃(chī)，南(nán)瓜中含有丰富的胡萝(luó)卜(bo)素、维生素(sù)、矿物质、氨(ān)基酸及果胶等营(yíng)养物质，

　　生吃南(nán)瓜可以较(jiào)好(hǎo)的保存其营养价值，但建(jiàn)议控制摄入(rù)量，以免造成胃肠道不(bù)适(shì)，日常适量生吃(chī)南瓜，对于改(gǎi)善皮肤状态、缓解便秘发生等有一定的辅助作(zuò)用(yòng)。

怎(zěn)么挑个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮颜色上来(lái)说，金黄色(sè)的南瓜，颜(yán)色越深(shēn)黄，条纹(wén)越清(qīng)楚粗重越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿(ér)越鼓越(yuè)好(hǎo)。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡(hú)萝卜素含量(liàng)就(jiù)越多。周公吐哺天下归心的意思是什么意思，周公吐哺天下归心的意思是什么解释

　　2、闻：南瓜(guā)熟后有(yǒu)一种(zhǒng)清香气(qì)周公吐哺天下归心的意思是什么意思，周公吐哺天下归心的意思是什么解释味，而没有成(chéng)熟的嫩瓜(guā)有一种菜瓜的味道。

　　3、掂(diān)：相同大小的南瓜，挑选的时候(hòu)，选(xuǎn)沉重的那(nà)一个。

　　较沉的(de)南瓜(guā)，成熟(shú)度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托在手上，用另一只手(shǒu)去拍(pāi)，如果(guǒ)声音(yīn)发闷，感觉南瓜的内部结构非常紧实，就证明南(nán)瓜的成熟(shú)度比(bǐ)较(jiào)高。

南(nán)瓜怎(zěn)么(me)挑选(xuǎn)又糯又甜南瓜如(rú)何(hé)挑甜(tián)

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不(bù)同的品种，南瓜(guā)的颜色是不(bù)一样的(de)。

　　市场上(shàng)常卖的两个品种(zhǒng)，一个是(shì)蜜(mì)本南瓜，要面甜的(de)就(jiù)要挑周公吐哺天下归心的意思是什么意思，周公吐哺天下归心的意思是什么解释选颜色橙色的，成熟的好，口感就好;还(hái)有一种(zhǒng)京绿栗南瓜，北京的品种(zhǒng)，挑选要找(zhǎo)颜色深绿的、所以，什么(me)样的南瓜又面(miàn)又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通(tōng)过看南瓜的形状看(kàn)出来，有的南(nán)瓜是圆的(de)，带有条纹的；有的是长的，带有斑纹线的。

　　不管什(shén)么形状(zhuàng)的南瓜(guā)，在挑选的(de)时(shí)候(hòu)，要(yào)找形(xíng)状完整的，有凸起(qǐ)或斑点的不(bù)影响口感，这是南瓜抵制(zhì)虫害，保(bǎo)护自(zì)己留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮(pí)。

　　购买时要找老南瓜，用(yòng)手掐南瓜外皮，如果比较坚硬(yìng)，那就是(shì)老(lǎo)南(nán)瓜；如果一(yī)掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜(guā)时，可(kě)将南瓜(guā)托起，一只手去轻轻的拍打，辨别一下南(nán)瓜(guā)的声音，闷响的就是老南瓜(guā)，反之，成熟度(dù)就没那么(me)好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜(guā)成(chéng)熟的好，口感就(jiù)是又糯又甜，这个在切开南瓜的一(yī)瞬间也能判断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比(bǐ)较坚硬，颜色呈(chéng)金黄色(sè)，瓜籽粒饱满(mǎn)，这样的(de)南瓜吃(chī)起(qǐ)来(lái)既面又糯还甜(tián)；瓜瓤颜色(sè)较浅的(de)，成熟度(dù)不够，口感也要略差一些。

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