生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时(shí)分能够出(chū)水(shuǐ)快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟(shú)茶的(de)冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾(shí)以(yǐ)下的日子常识(shí)：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱茶是(shì)能够(gòu)一同寄存的(de)。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的(de)茶(chá)类，同一产(chǎn)地，同一(yī)材(cái)料制造(zào)，却能发生(shēng)两(liǎng)种不(bù)同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地(dì)茶友的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟(shú)茶(chá)的(de)茶友都理解,生(shēng)茶熟茶(chá)是两种(zhǒng)彻(chè)底不(bù)同(tóng)的香(xiāng)气(qì),而茶(chá)叶又是吸味物质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香气(qì)上有必定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量(liàng)风格天壤之别的(de)两种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是(shì)要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时分能够出(chū)水快点，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的时分能够(gòu)盖下(xià)。

　　还有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别(bié)在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶(chá)和熟茶(chá)两种，其间(jiān)普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)茶(chá)性(xìng)温文(wén)，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等(děng)保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要(yào)起温壶温杯的(de)效果(guǒ)，一起(qǐ)能够(gòu)涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶具容量1/4的(de)滚水，然后(hòu)快速倒(dào)去，以此清(qīng)洗(xǐ)茶(chá)叶(yè)中的杂质，并且(qiě)唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据(jù)实(shí)际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶水到公正杯(bēi)中，滤网放(fàng)到公正(zhèng)杯上，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入(rù)小(xiǎo)杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入(rù)公正杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足(zú)，所以(yǐ)夏天的时分能(néng)够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻(kè)，视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压(yā)茶(chá)能够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态(tài)为品茗(míng)者服务，在茶艺(yì)界中(zhōng)，常(cháng)有(yǒu)“一(yī)人得神、二(èr)人得趣(qù)、三个得味(wèi)”之说，这正好是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独自一人(rén)无(wú)任(rèn)何环境(jìng)及附加的(de)外在要素影(yǐng)响，故(gù)可泡出最佳茶质(zhì)供自(zì)我品茗享用……而一些心理(lǐ)素质不(bù)太(tài)好的茶艺人(rén)员无(wú)法以(yǐ)安(ān)静的(de)心态冲泡，或则(zé)水温(wēn)太高(gāo)，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶(chá)人的(de)心境是(shì)普洱茶冲泡的关键(jiàn)要(yào)素，茶汤的口感(gǎn)会(huì)跟着(zhe)他的(de)心境(jìng)改动(dòng)而改(gǎi)动!因此，要(yào)泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的(de)心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适(shì)合不改动的状况下把(bǎ)握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最天然(rán)的心(xīn)态泡出最优质的口感，唯有融入其(qí)间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博学多才的传(chuán)统文(wén)明，特别(bié)是久(jiǔ)经干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精(jīng)华更(gèng)是撒播至今(jīn)且又到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统(tǒng)文明的精(jīng)力享用就应该在高雅的环境中进行(xíng)的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐一致，如高(gāo)雅(yǎ)古典的装饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉(jué)出的(de)茶(chá)汤的(de)味道(dào)，一般是不相(xiāng)同的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱(ěr)茶的(de)顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡(pào)法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样(yàng)水中的氧气过少(shǎo)会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡(pào)用水的选(xuǎn)择(zé)：最好用纯水或山泉(quán)水(软水(shuǐ)为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规定饮用水目(mù)标(biāo)的(de)也可(kě)用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶(chá)的(de)器皿(mǐn)和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧压(yā)茶(chá)因紧压投(tóu)茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般(bān)茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶(chá)的时(shí)分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也(yě)能(néng)够喝的时分(fēn)在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人(rén)口感(gǎn)而定(dìng)，常喝(hē)浓茶(chá)重(zhòng)口感的可多泡一会(huì);反则缩(suō)短;别的还可(kě)依据水温文冲泡次数而(ér)定，水(shuǐ)温太高，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡时刻(kè)，而头几(jǐ)泡一(yī)般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡(pào)次数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法不只能(néng)够更好的泡出一壶(hú)好茶(chá)，更是喜好普洱熟(shú)茶者的(de)一种日子(zi)品尝，更是一种(zhǒng)安静(jìng)慈(cí)祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶(chá)壶(hú)或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不(bù)洁净物和异(yì)物(wù)洗去，才干充(chōng)沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻(wén)其(qí)香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人(rén)心旷(kuàng)神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来我将飞机手提7kg超重怎么办，随身行李超重有人管吗为咱们(men)具体介(jiè)绍冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分(fēn)层处(chù)悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它(tā)一(yī)起还具有进(jìn)步茶叶净度的(de)效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷(cí)壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合(hé)运用大一点的茶具以更好(hǎo)的表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂壶的透气*和(hé)保(bǎo)温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最(zuì)好选用(yòng)大一(yī)点的(de)、晶(jīng)滢剔透的玻(bō)璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不(bù)同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡最(zuì)好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还能够用能(néng)够(gòu)当壶又能(néng)够当杯(bēi)的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是(shì)经过两遍的(de)洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后时(shí)刻不要(yào)超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要(yào)盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动(dòng)上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽(jǐn)管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓(cāng)则是指茶商(shāng)为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较(jiào)高的环境加速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样做，不(bù)光(guāng)会(huì)损坏茶叶的质(zhì)量，更导致(zhì)保(bǎo)藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高(gāo)，温(wēn)差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予(yǔ)口感的生(shēng)动(dòng)性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽热(rè)，会将本来的(de)普洱生茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异(yì)味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸(xī)清空(kōng)气中的异味(wèi)，因此，应力求(qiú)贮放(fàng)环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来一种传统包装的(de)材料和方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的(de)成效。

　　常(cháng)有人(rén)将已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残次(cì)量的(de)塑料纸(zhǐ)重包，时(shí)刻(kè)一久(jiǔ)，就(jiù)会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条件需(xū)求(qiú)留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶(chá)叶(yè)地址的温度和湿(shī)度的改动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰(qià)当(dāng)调整办法，就可(kě)认为普洱茶发明(míng)一个(gè)洁净(jìng)卫生、有利于正常(cháng)醇化(huà)的外部环(huán)境，还能够恰当进步陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)飞机手提7kg超重怎么办，随身行李超重有人管吗茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角(jiǎo);松(sōng)紧(jǐn)适度;模纹(wén)明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽(zé)以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体(tǐ)介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质(zhì)量(liàng)普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一(yī)杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯(chún)度(dù)，差异霉味与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进(jìn)程中，多种化学成分在微(wēi)生物和酶的效(xiào)果下，构成(chéng)的(de)新物质发生的一种归纳(nà)香(xiāng)气(qì)。

　　有的(de)似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的(de)最高境地也便是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸(suān)味，或(huò)其他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不(bù)强，没有涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人生理期降(jiàng)临(lín)不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘(zhān)膜(mó)对铁(tiě)质的吸收，然(rán)后(hòu)下(xià)降人体对铁质吸收，构成铁质或(huò)补血(xuè)药中的(de)铁结(jié)石发生沉积的现象，不(bù)利于(yú)经血排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二：怀孕(yùn)期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量高，若是(shì)孕妈妈常喝普(pǔ)洱(ěr)茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时分(fēn)因长时(shí)间喝(hē)普洱茶，会构成睡(shuì)觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行，促进产期(qī)期间，构(gòu)成难(nán)产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺(bǔ)乳的(de)产妇也(yě)不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中(zhōng)含有(yǒu)的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的(de)血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年(nián)期(qī)不适合饮用普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除(chú)了(le)头晕和(hé)浑身乏(fá)力之(zhī)外，有(yǒu)时(shí)还会呈(chéng)现心跳(tiào)加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三(sān)脂(zhī)(均(jūn)为血脂首(shǒu)要成分(fēn))含量(liàng)的上(shàng)升(shēng)，并能促进脂类(lèi)化合(hé)物从粪便中排出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对(duì)防(fáng)治动脉粥硬化(huà)、高血压及(jí)肥胖都具有(yǒu)重要效果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病大都是(shì)因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成(chéng)效是因(yīn)为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生(shēng)素(sù)C等(děng)我种有(yǒu)用(yòng)成人的(de)归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分泌的效(xiào)果(guǒ)，因(yīn)此喝普(pǔ)洱茶(chá)能够到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又(yòu)称(chēng)降血脂)，是指下(xià)降血液(yè)中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血(xuè)脂(zhī)(或(huò)称(chēng)高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病(bìng)往往一起引(yǐn)起(qǐ)胆(dǎn)固醇(chún)的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并(bìng)且还具有显着地(dì)按(àn)捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的(de)上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避(bì)免血小板的(de)粘附聚(jù)集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞(bāo)增(zēng)生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠(guān)心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心病的(de)加重，与(yǔ)冠状动脉(mài)供血(xuè)缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶(chá)素(sù)以及茶多本(běn)酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧化(huà)构(gòu)成的茶色素(sù)，经动物体外试(shì)验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压(yā)或扩张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导致(zhì)冠心病，与高血压(yā)联系也非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降(jiàng)血压。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶(chá)多酚、维生(shēng)素(sù)C和维生素P等都是防(fáng)治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细(xì)血管的功用及儿(ér)茶素类化全物和茶黄(huáng)素(sù)对血管严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造用等，都(dōu)能(néng)直接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制之一(yī)，选用一些具有搞氧化效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能(néng)推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要(yào)较多(duō)的维生(shēng)素(sù)C与E，并且茶多酚(fēn)还起(qǐ)重要效果。

　　历来被(bèi)视(shì)为抗变老药的(de)维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量(liàng)元素等也有必定的搞(gǎo)变老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性(xìng)肿瘤的(de)防治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国(guó)防备(bèi)科(kē)学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的(de)科学(xué)试(shì)验、很多数(shù)据的显现必定了普洱茶的(de)抗(kàng)癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基(jī)化合物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质(zhì)某些能活(huó)化导致癌(ái)特的(de)酶系，面具还(hái)可直接和亲电子(zi)终究致癌代(dài)谢(xiè)物起效果，改动其(qí)活性，然后(hòu)削减对原(yuán)致癌基因的引发和促进(jìn)，使终(zhōng)究(jiū)致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮(yǐn)普洱(ěr)茶(chá)都(dōu)的(de)癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现(xiàn)，中的化学成人(rén)还能够使(shǐ)一个在开展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意(yì)味着(zhe)普洱茶(chá)的抗癌(ái)才能要(yào)比科(kē)学家(jiā)猜测(cè)的(de)还要强(qiáng)并(bìng)愈加多样化(huà)。

　　多粮类则(zé)首(shǒu)要是(shì)间接地经过增强机休的免疫(yì)功(gōng)用来(lái)到(dào)达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细(xì)胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡(fēi)碱和黄烷醇(chún)类化合特能够添加消化道的活动，因此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成(chéng)效，因为肝脏(zàng)在酒精(jīng)水解进(jìn)程中需(xū)求维生素C效果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能(néng)够弥补维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普(pǔ)洱茶(chá)中所(suǒ)含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过(guò)肾(shèn)脏的微(wēi)血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收等机(jī)制(zhì)，然后起(qǐ)到显着的(de)利尿效果。

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