菲律(lǜ)宾安蒂克省（Antique）是个位于班乃岛（Panay）西部(bù)缺乏(fá)存(cún)在感的沿(yán)海山区(qū)省份，全(quán)省人口不(bù)过60万余，还不及(jí)国内大一点(diǎn)的县。3天前，一辆满载乘客的大巴在该省哈姆(mǔ)蒂(dì)奇镇（Hamtic）山(shān)区因为行驶速(sù)度过快一(yī)头栽(zāi)进了公(gōng)路边(biān)深约60米的悬(xuán)崖(yá)，造(zào)成近20人(rén)死亡的(de)惨剧。详见《25人碎成渣渣——菲律(lǜ)宾中(zhōng)部大巴冲出道(dào)路坠(zhuì)落悬(xuán)崖》。仅仅从(cóng)这起(qǐ)车(chē)祸出发(fā)，我们(men)大(dà)概就(jiù)能知(zhī)道，这里的地理(lǐ)状况了。

蒂比奥水域(yù)栖息的海龟班乃岛是菲律宾(bīn)第六(liù)大岛(dǎo)，观光客们耳(ěr)熟能详的长滩岛是其附属(shǔ)岛(dǎo)屿。此外，菲律宾第四大城(chéng)市伊洛伊洛(luò)（Ilioilio）也有不少人听说过(guò)。但说起安蒂克省，不(bù)要说外国人，连其他(tā)岛的菲律宾人知(zhī)道的(de)都比较少了。据(jù)说安蒂(dì)克这个(gè)名字源自当地一种巨型黑蚂蚁“hantik”，能(néng)长(zhǎng)到一厘米(mǐ)长，最初来(lái)的西班牙殖民者大(dà)概是被这种蚂蚁咬怕了(le)，就将(jiāng)之用作地名(míng)。所(suǒ)以真正的名称(chēng)其实应该是黑蚂蚁(yǐ)省。

安蒂克省位于米沙鄢群岛的(de)最西边不过，如(rú)果你愿意(yì)花时间(jiān)离(lí)开游客如织的长滩(tān)岛、甘蔗田遍地(dì)的西部平原和菲岛交通最通畅城市伊洛伊(yī)洛(luò)，来到黑蚂蚁(yǐ)省(shěng)在错综(zōng)复杂的河流与幽深的原始森林中穿梭，你就会发现每个旅(lǚ)行(xíng)者(zhě)都可遇而不可求的美景和惊(jīng)喜。

伊拉努-布基农(nóng)梯(tī)田伊拉努-布基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕(lǚ)宋岛北部山区的伊富高梯(tī)田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉(lā)里森岛 (Mararison)等的绵长白色沙滩，并不(bù)逊(xùn)色长滩岛多少，最重(zhòng)要游客很(hěn)少。巴(bā)特巴坦岛（Batbatan）拥有菲律(lǜ)宾最(zuì)完美的珊(shān)瑚礁和海洋生物群。班(bān)乃岛最高峰马贾阿斯山(shān)(Mount Madja-as)俏丽的火山湖和山谷(gǔ)间依次坐落的14个瀑布… …

马贾阿斯山

值得一提的是，已故(gù)知(zhī)名菲华政治家、前参议(yì)员、前马尼拉市长(zhǎng)林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老(lǎo)家就在(zài)附(fù)近的(de)镇子上。

林雯洛与老(lǎo)杜在(zài)一次选举集会上

沿着(zhe)水(shuǐ)流湍急的蒂比奥河（Tibiao River）向上溯源，就会(huì)发现这(zhè)里的山村河谷处(chù)处架起的大铁(tiě)锅。而且(qiě)，往往大铁锅底下柴火在燃烧，笑意盈盈的美女(nǚ)猛男(nán)们惬意地(dì)躺在了蒸汽四溢的锅中间。

“铁锅炖(dùn)活人”，或(huò)者说卡瓦(wǎ)热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇具视觉冲击力的洗浴方式，源自这片(piàn)大(dà)海与(yǔ)高(gāo)山之间交通不便偏(piān)远区域(yù)生(shēng)活的(de)土著部落。相传，居住在(zài)这里的(de)土(tǔ)著以(yǐ)狩(shòu)猎为生，需要长途(tú)跋涉追踪猎物(wù)，困乏的时候(hòu)就在凹陷的(de)大(dà)石板下用柴火烧(shāo)热(rè)河水，加入(rù)本地独(dú)有的解乏提神草(cǎo)药用来泡澡，达到(dào)增强体力与免疫力的(de)目的。据说这(zhè)种(zhǒng)泡澡方式承袭了至少(shǎo)上千年(nián)。

蒂比奥河，源自马(mǎ)贾阿斯山。虽然处于热带，但高山河谷之(zhī)间(jiān)尤其是(shì)晚上的(de)气(qì)温并不高。久而久之(zhī)，这里成了避暑胜地。河流附(fù)近的土著也因为旅游业的关(guān)系纷纷(fēn)搬到河边生活(huó)，青壮年男(nán)性依旧(jiù)出(chū)门狩猎或采药伐木，女人们则专(zhuān)门为游客供应歇脚的茶水食物补贴生活(huó)，也(yě)有吊(diào)脚楼式的草木屋提供给游客(kè)短暂居(jū)住。渐渐地各种独特的(de)水上(shàng)餐厅和度假(jiǎ)村民宿也遍(biàn)及(jí)河(hé)流(liú)两岸(àn)。

不知什么(me)时候开始，游(yóu)客(kè)们(men)不(bù)再(zài)满足于(yú)土著们提供(gōng)的(de)茶水与食物，反而对他们别具一格的泡澡方式开始感兴趣。于是就衍生出(chū)了当地最具特色(sè)的旅游主题：铁锅炖活人。

“Kawa”这(zhè)个词其实(shí)是土(tǔ)著语言中“大铁锅”的意思。这种大(dà)锅其实是以前糖(táng)厂炼糖煮甘(gān)蔗(zhè)水(shuǐ)的用具。据(jù)说若干年前，下(xià)游的(de)制糖厂更新换(huàn)代后淘汰(tài)了一批大铁锅，土著知道后买(mǎi)来替代(dài)加(jiā)热缓慢又容(róng)易碎裂的石板，从而可以随时(shí)更换(huàn)洗浴场地(dì)又容(róng)易加(jiā)热的(de)大铁锅成了泡澡的主角。虽然土著们不用再(zài)像祖先们那般繁(fán)琐，但采集新鲜草药与(yǔ)加热试温仍需要一(yī)个小(xiǎo)时左(zuǒ)右，因此游客们仍需要提前预(yù)约才能尽情享受(shòu)。

铁(tiě)锅分很(hěn)多种，从单人双(shuāng)人到家庭甚至超大型(xíng)号(hào)应有(yǒu)尽(jǐn)有，草药(yào)也分美容(róng)养生(shēng)与提神(shén)醒脑等等区别(bié)。因泡(pào)澡的(de)水(shuǐ)直(zhí)接(jiē)取自蒂比奥河，草(cǎo)药(yào)也是(shì)当地随(suí)处可见的天然植物，因此，铁锅泡澡的价格一直(zhí)很(hěn)低。

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土著说，价(jià)格大致分为三种：某些要爬树摘的树叶需要(yào)另加25披索（约3.2元人民币）；带花瓣(bàn)的草药因(yīn)药性更(gèng)容易被吸(xī)收，又会影(yǐng)响再生繁殖(zhí)而被加收(shōu)50披(pī)索（6.4元人民币）；其他普通双人锅的人均消费基本都在每半(bàn)小时250披索左(zuǒ)右(yòu)。

具体的养生(shēng)效(xiào)果生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译句式，生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译成现代汉语如何，谁也不敢保证，但摆在眼前的视觉效(xiào)果还(hái)是非常震撼人心的。值得一(yī)提的是，铁锅因制(zhì)糖使用而厚度(dù)远(yuǎn)超寻(xún)常(cháng)，虽(suī)然导热速度并(bìng)不快却(què)能持久保温(wēn)，水温可根据游(yóu)客自行选择并(bìng)由土著女性监督控制，由于草药被热水烫过后会(huì)散发(fā)出令人放松的香(xiāng)味，很多游(yóu)客会在不(bù)知不(bù)觉中“昏迷”（睡着）。

试(shì)想一下，在(zài)如此(cǐ)原始的(de)自然环境中，一(yī)面侧耳听(tīng)水声潺潺，鸟(niǎo)语花香(xiāng)，一(yī)面(miàn)享受泡澡给身(shēn)体带来的慵懒舒缓感，您还介意用“铁锅活煮自己”么？

需要提(tí)醒一下的是，夜间山(shān)区的(de)气温会(huì)很(hěn)低(dī)，在泡澡之前(qián)请一定要带(dài)上毛巾，因(yīn)为一旦(dàn)离开(kāi)铁(tiě)锅，你就会被冻(dòng)的瑟瑟发抖，如果不想像(xiàng)兔(tù)子一样(yàng)跑到你(nǐ)的(de)房间的话，毛巾裹身是(shì)必须的。

游(yóu)客在(zài)河边享用本地(dì)美食(shí)

游客体验溪流漂流

小(xiǎo)情侣在(zài)瀑布边留(liú)影(yǐng)纪念土(tǔ)著说，蒂比奥这(zhè)个词(cí)源自河(hé)岸(àn)边(biān)高大的芦苇(wěi)“tigbaw”，因为西班(bān)牙人(rén)很难发(fā)出这个音(yīn)，于是演化(huà)成了“tibiao”。河流入(rù)海口(kǒu)的小镇也(yě)被命名为(wèi)蒂比奥。

除了铁锅炖活(huó)人(rén)，游客们还(hái)可(kě)以徒步前往数公里外(wài)的(de)巴顿·巴(bā)托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比(bǐ)奥河(hé)划(huà)皮划艇和漂流，以及(jí)前(qián)往古色古香(xiāng)的梯田进行文(wén)化沉浸之旅。

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