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踢足(zú)球可以长高个(gè)子吗，为(wèi)什(shén)么踢足球的(de)个子矮

　　这(zhè)一状况(kuàng)是由年龄决定(dìng)的，如果是七(qī)、八(bā)岁的青(qīng)少年，骨(gǔ)骼还没(méi)有发育(yù)完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经(jīng)常(cháng)踢(tī)足球之(zhī)类的(de)运动，就(jiù)可以刺激成(chéng)骨细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青少年来(lái)说，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发育完全了(le)，经常(cháng)踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经常到户外晒(shài)太阳(yáng)，在一定(dìng)程度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门员还(hái)要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的(de)时候，对身体的保护是(shì)不(bù)可缺(quē)少的(de)，因(yīn)为这(zhè)个运动特(tè)有的(de)腿部力量较大因此(cǐ)护腿板必须(xū)要(yào)有，球鞋，这(zhè)个(gè)就(jiù)很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不(bù)仅能(néng)让大家体验感更好，还能最大(d胆小虫几级进化 胆小虫值得练吗à)程度的让自己的能(néng)力发挥(huī)出来，所以有一(yī)双适合自(zì)己的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚入门的(de)朋友不大注意这个装(zhuāng)备(bèi)，其实球衣是很重要的，比如宽松的(de)短(duǎn)裤(kù)，透气性(xìng)好的专业足(zú)球运动上衣，以及(jí)高筒(tǒng)类的足球袜(wà)，这(zhè)些都是(shì)必不可少的胆小虫几级进化 胆小虫值得练吗。

　　另外我们(men)在进行这项运动的(de)时候不(bù)要(yào)佩戴包括耳(ěr)环(huán)，脚链以及戒指等等(děng)这(zhè)些首饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很容(róng)易造(zào)成各(gè)种(zhǒng)伤害，不管什么运动，都要把安全(quán)放在第一位。

踢足球(qiú)要(yào)注(zhù)意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也(yě)不要直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动(dòng)作的幅(fú)度(dù)以及出汗量都是相对(duì)较大，所以锻炼(liàn)时(shí)应身宽松、透气(qì)、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选用合(hé)脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场(chǎng)地设施(shī)不符合要求(qiú)的地方进行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎(suì)石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤(shāng)、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充(chōng)水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几(jǐ)次也(yě)没关系(xì)，不(bù)要等到累得不行的时候再大口大口(kǒu)地一次(cì)性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一(yī)项全天候的运(yùn)动项(xiàng)目(mù)，但要尽量避免在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注(zhù)意(yì)防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优(yōu)势，对(duì)抗中也有优(yōu)势，而个小(xiǎo)腿短的先(xiān)天吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足球(qiú)运(yùn)动员，最(zuì)理想(xiǎng)的(de)身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿(tuǐ)短的(de)，你跑五(wǔ)步(bù)他需要起步才能完成(chéng)，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特别(bié)是(shì)高球(qiú)争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于守门(mén)员来说(shuō)，理想、身高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦(lán)截的范(fàn)围才大，这是臂(bì)展(zhǎn)优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣(kòu)了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵活性就(jiù)下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛(sài)首(胆小虫几级进化 胆小虫值得练吗shǒu)战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌(dí)澳大利亚(yà)，一(yī)战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣(xuān)告结(jié)束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到(dào)对(duì)手，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚(shèn)至，因凡蒂(dì)诺都(dōu)来到了现场看球(qiú)，他多(duō)么希望中国(guó)队能够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让因凡(fán)蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭(zāo)遇(yù)了执教中国(guó)队的首败，过去12场(chǎng)各(gè)项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国足此(cǐ)前的对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场(chǎng)是热身(shēn)赛，和中(zhōng)超球队、中甲球(qiú)队踢，对手(shǒu)不敢认(rèn)真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强赛(sài)，对手实(shí)力有限。

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