张天爱减肥(féi)前后对比照，确(què)实是瘦了一圈(quān)更漂亮自(zì)信了，张天爱体重最重的时候是(shì)130斤，网上(shàng)也(yě)有(yǒu)巅(diān)峰时(shí)刻张(zhāng)天爱(ài)的照片(piàn)，虽然(rán)从照片中能够(gòu)看出来是一个人，但是给人的感(gǎn)觉相差很(hěn)多。130斤的她其(qí)实还是挺(tǐng)可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张(zhāng)天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都有些胖，尤(yóu)其(qí)是脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官属于非常小的那(nà)种，也比较(jiào)集中，胖了之后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像是大饼脸(liǎn)。当(dāng)时的张(zhāng)天(tiān)爱还没有现在的(de)明星气质，虽然颜(yán)值不低，但也(yě)是路人一枚。按照现在的审美(měi)标准，漂亮的女生基本上体重(zhòng)都是(shì)不过(guò)百的(de)，大概维持在95斤左右(yòu)，张天爱(ài)的(de)努力之路还(hái)是非(fēi)常长(zhǎng)的。张天爱还参加了湖(hú)南卫视一个(gè)减肥类的综艺(yì)节目，在节目(mù)中也分享了(le)自己的减肥经(jīng)历。

不管是(shì)谁的(de)减肥经(jīng)历，其实都是非常简(jiǎn)单(dān)的(de)，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星有的(de)时(shí)候因为时间紧迫(pò)，可(kě)能会服用减肥药，但想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃(chī)多动是最好的方式。其实这(zhè)个方法谁都知道，但是(shì)能(néng)够做到是不容易的。主要是因(yīn)为现(xiàn)在要求的(de)体重标准确实是严(yán)苛(kē)，不仅仅是(shì)女明星(xīng)，看看现在的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真的好看吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是(shì)现在固有的(de)审美标准。美(měi)有的时候和一个时(shí)代是(shì)有关系的，和一个人(rén)的认(rèn)知也(yě)是有关系的，大部分人已经接(jiē)受了以瘦(shòu)为美这个标准。也许有一天(tiān)会流行以胖(创造的意思是什么三年级下册，创造的意思是什么最佳答案pàng)为(wèi)美，到时(shí)候就(jiù)不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整(zhě创造的意思是什么三年级下册，创造的意思是什么最佳答案ng)个(gè)人(rén)更精致，更灵(líng)活(huó)。能够流(liú)行以瘦为美还(hái)是有道理的(de)，瘦(shòu)了之后，占据的(de)空间都小了。

瘦的人在生活中也(yě)会感觉到各(gè)种的便捷(jié)，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变(biàn)得自(zì)信。尤其是对于(yú)减(jiǎn)肥(féi)成(chéng)功的人来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力(lì)，终(zhōng)于坚持下来，这个过程中提升了人的自信心。同时也(yě)为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉(jué)也非(fēi)常(cháng)良好(hǎo)，使得(dé)人状(zhuàng)态(tài)更好、更(gèng)精神。通过这件(jiàn)事情，也更更相(xiāng)信自己的能力。

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