莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长度为一寸(cùn)而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(z买东西有必要等双11吗，618和双11双12哪个便宜i)所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含(hán)有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是(shì)一种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进(jìn)人(rén)体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高(gāo)身体(tǐ)免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能促进(jìn)智(zhì)力(lì)发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经(jīng)常(cháng)出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分(fēn)明(míng)显，平时(shí)人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国买东西有必要等双11吗，618和双11双12哪个便宜(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是(shì)江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来(lái)降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质(zhì)不单(dān)能(néng)清理人(rén)体内的自(zì)由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多(duō)种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有大(dà)量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能(néng)提高男子精子(zi)数量，平时(shí)可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可(kě)以(yǐ)起到(dào)止遗涩(sè)精的重(zhòng)要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的(de)生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人们食(shí)用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的(de)莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且(qiě)以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不要(yào)一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健康。

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