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西瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是(shì)不建(jiàn)议食用(yòng)西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质(zhì)，空腹状态下食(shí)用(yòng)后容(róng)易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出(chū)现食欲减退(tuì)的症(zhèng)状(zhuàng)，甚至会造成消化不(bù)良的情况(kuàng)发(fā)生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对于肠胃功(gōng)能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹(fù)食用(yòng)的情况下会诱发(fā)腹部绞(jiǎ略备薄酒的意思下一句，略备薄酒的读音o)痛、便感(gǎn)频(pín)繁、粪便稀薄等(děng)不良症状反应。日常饮食过程中(zhōng)山楂、番茄(jiā)、柿子等食材(cái)，

　　也是不适合空腹(fù)状态下食用(yòng)的，因为这些食物中含有一定量(liàng)的鞣酸、胶质等物质，这些成分在(zài)空腹状态下(xià)除了会引起食用者出现胃(wèi)部不适症状(zhuàng)以外，还(hái)会(huì)增(zēng)加其发生结石性疾病的风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石等(děng)。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹(wén)路清晰，纹路之间的距(jù)离(lí)稍宽(kuān)，用手触摸纹路部(bù)分略(lüè)微有凹陷感的是熟(shú)瓜(guā)，吃起来(lái)瓜甜(tián)，但如(rú)若西瓜表面暗(àn)淡(dàn)有茸(rōng)毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉(ròu)的筋也(yě)较多(duō)

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般(bān)相(xiāng)同品(pǐn)种(zhǒng)，相(xiāng)同大小，选轻不(bù)选(xuǎn)重，相同(tóng)大小(xiǎo)的西(xī)瓜，重量(liàng)轻的反(fǎn)倒是成熟较好的西瓜，而(ér)拿(ná)起(qǐ)来(lái)感觉很重的(de)则(zé)是生(shēng)瓜，这(zhè)是因为(wèi)西瓜在生长过程中随着太(tài)阳光的照射西(xī)瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分，重量也(yě)会随之减轻，而生(shēng)瓜虽然水(shuǐ)分充足(zú)拿起来较重，但由于还没(méi)有成(ch略备薄酒的意思下一句，略备薄酒的读音éng)熟所以不(bù)甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍(pāi)能感(gǎn)觉到颤动则西(xī)瓜成熟了，如(rú)，发(fā)出清脆(cuì)的“当当”声，手拍(pāi)动(dòng)也没什么颤(chàn)动感说明瓜(guā)不成(chéng)熟或者皮(pí)太厚(hòu)，若(ruò)拍(pāi)打时发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜已经熟过(guò)头了也不好(hǎo)吃，当然不同西瓜品种有可能通过弹的方式辨识度也不一定(dìng)高，这个也得要靠平时买瓜(guā)的经(jīng)验了(le)。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜(guā)藤比较直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样(yàng)的(de)瓜不(bù)是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜(guā)学会这三(sān)招，保证你挑的西(xī)瓜(guā)个(gè)个(gè)汁儿甜肉脆，你(nǐ)知(zhī)道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们如何(hé)，才(cái)可(kě)以买到称(chēng)心如意的西瓜呢(ne)，下(xià)面(miàn)教您几招(zhāo)挑选西瓜，保证个个(gè)又甜又起沙，口(kǒu)感超级(jí)棒。

　　第一(yī)招：用一只手将(jiāng)西瓜托起(qǐ)来，再用(yòng)另外一只手去拍(pāi)西瓜，如果托瓜的那只手，有震(zhèn)荡的感(gǎn)觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的感(gǎn)觉，就是(shì)生瓜。

　　第(dì)二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的(de)，是熟透的(de)西瓜，就是那(nà)种砰砰的声音，清(qīng)脆(cuì)发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边(biān)上(shàng)，用(yòng)两(liǎng)只手(shǒu)轻(qīng)轻去按压，西瓜(guā)里面发出裂开的(de)声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发(fā)出开裂(liè)的声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们(men)来(lái)看一下西(xī)瓜(guā)尾部的(de)这个(gè)芥蒂，成(chéng)熟(shú)的西瓜这个蒂部，会凹(āo)入到(dào)西(xī)瓜里面的部(bù)分比较深，一(yī)些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂(dì)部凹进(jìn)去的部分比较(jiào)浅，蒂(dì)部(bù)用手不好(hǎo)扯下来的西瓜就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟(shú)的(de)西瓜皮色灰(huī)暗，表皮上(shàng)面有(yǒu)一层白色的霜，感(gǎn)觉白色的(de)霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是刚摘(zhāi)下(xià)来的，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜(guā)的霜很浅或者(zhě)是没有(yǒu)了，就说明是卖剩(shèng)下的西(xī)瓜，或者(zhě)是说放的时间很长(zhǎng)了，这种西(xī)瓜我们就(jiù)尽量不(bù)要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以(yǐ)后(hòu)，可以让卖瓜的用刀在西(xī)瓜上(shàng)面开个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫色发(fā)黑(hēi)的就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发白的就(jiù)是(shì)没有熟(shú)透(tòu)的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母去买瓜的时候总看(kàn)父母会敲(qiāo)一敲瓜(guā)，听听(tīng)声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就(jiù)告(gào)诉(sù)你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首(shǒu)先(xiān)将西瓜托在(zài)手中，中指或(huò)食指轻(qīng)轻弹一下，如果(guǒ)发出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手还微(wēi)微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出(chū)当(dāng)，当声(shēng)，那(nà)就说(shuō)明瓜(guā)还没(méi)熟(shú)。

　　如果发出(chū)噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了(le)。

　　后(hòu)两(liǎng)种不建议卖(mài)。

　　有(yǒu)些人还(hái)会(huì)通过掐瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟，他们(men)一(yī)般用(yòng)指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁(zhī)，那就说(shuō)明是(shì)熟(shú)瓜(guā)。

　　如果瓜皮(pí)生硬(yìng)，很难掐，那就说明是生(shēng)瓜(guā)。

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