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　　从(cóng)中医角(jiǎo)度(dù)来说，猕(mí)猴桃性寒，归脾胃经(jīng)，有清(qīng)热去(qù)火、生(shēng)津止渴等功效，上火的时候(hòu)吃(chī)猕猴(hóu)桃能有效缓解改善上(shàng)火(huǒ)症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的多种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素(sù)和矿物质成(chéng)分，能有效(xiào)促(cù)进机体的新陈代谢，有清热降火之功效(xiào)。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤维(wéi)含量(liàng)丰富，能有效促进肠胃蠕动，改善缓解上火引发的(de)便秘等症状。

上火(huǒ)可以(yǐ)吃猕猴(hóu)桃(táo)不

　　上火是可(kě)以吃猕猴桃的(de)，因为猕猴桃(táo)里面(miàn)含有维生素C。

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