新(xīn)鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放时间长？纸箱保存的。关于新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放时间(jiān)长以及新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放时(shí)间长(zhǎng)，新鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)时间，新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放最好，新不朽的意思(xīn)鲜山芋怎样保存，山芋存放(fàng)的好办法等(děng)问题，农(nóng)商(shāng)网将为你整(zhěng)理以下的(de)生(shēng)活知(zhī)识：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山芋是(shì)可以减肥(féi)的。

　　山芋适当(dāng)摄入可以起到(dào)辅助减肥(féi)的效果，每(měi)100克熟山芋的(de)热量仅(jǐn)为79千卡，而且山芋中富含(hán)植物纤维(wéi)，

　　在增加(jiā)饱腹感的同时(shí)也不(bù)用担心摄入(rù)过多热量，可以代替部分主食。而(ér)适当(dāng)摄入(rù)植(zhí)物纤维，还可以起到一定(dìng)的润肠通便(biàn)效果。

　　部(bù)分(fēn)研究表明植物(wù)纤维因为难以被(bèi)吸收，而与肠道微生物的接(jiē)触时(shí)间更长。所以可以(yǐ)通(tōng)过(guò)调节肠道微生物来帮(bāng)助代谢，减肥人群可以适(shì)当(dāng)吃山(shān)芋帮助减(jiǎn)肥。

新(xīn)鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里有纸箱的，可(kě)以准备一个稍微大一点的纸箱，在下面垫(diàn)上旧(jiù)报纸或者是(shì)不穿的(de)旧衣服，再(zài)把新鲜(xiān)山芋放入纸箱内。

　　在每(měi)层(céng)新(xīn)鲜山(shān)芋之间都要垫(diàn)一层报纸或旧衣服，最后在上(shàng)面盖(gài)一层报纸，把(bǎ)纸箱(xiāng)密封好。

　　放(fàng)在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为(wèi)纸箱有(yǒu)透(tòu)气防潮(cháo)的作用(yòng)，旧衣(yī)服或报纸(zhǐ)有温室的效果(guǒ)和(hé)吸潮的功效(xiào)，用这个方法来(lái)保存新鲜(xiān)山芋(yù)，不仅(jǐn)保存时间长，而且新鲜山芋越(yuè)放越甜，不会腐烂发芽(yá)，也(yě)不会长硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以(yǐ)将新鲜(xiān)山芋用(yòng)卫生(shēng)纸或者(zhě)旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在(zài)干燥(zào)通风的(de)地(dì)方(fāng)，这样也可以(yǐ)保存很长时(shí)间不坏(huài)。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界水分影响新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋，也能够保留住(zhù)新鲜山芋原有(yǒu)水(shuǐ)分，保持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果(guǒ)新(xīn)鲜山芋的量比较少，也可以放在冰箱保鲜层进行保存，保存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜包(bāo)裹起来，再放入冰(bīng)箱保(bǎo)鲜层。

　　这样可以保存一(yī)年都(dōu)会(huì)很新鲜，保鲜(xiān)膜可以锁(suǒ)住新鲜(xiān)山芋原有水分，让新鲜山芋一直处在新鲜的(de)状态下。

新(xīn)鲜山(shān)芋怎样保(bǎo)存(cún)

　　很(hěn)多人特别的喜欢(huān)吃芋头，所以说一次性会(huì)买很多芋头回(huí)来，这样自己一天肯(kěn)定是吃不(bù)完的，想要将(jiāng)芋头保存下(xià)来，但是害怕保存不好，担心这个芋头坏掉了不(bù)能吃(chī)，所以说很多人常常(cháng)为这个事情担忧，也担心自己不(bù)能吃到新鲜的芋头(tóu)，芋头(tóu)还(hái)是吃新(xīn)鲜的比较好，芋头保存不好很容易坏掉的，也很容易(yì)发芽(yá)，那么芋头(tóu)怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的(de)最佳温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下(xià)或25℃以上时(shí)会(huì)受到(dào)伤害(hài)，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下会发生冷(lěng)窖，表皮(pí)易(yì)被微生物(wù)侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿不宜干之说(shuō)，过干也会导致腐烂(làn)，贮藏要(yào)求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购买之(zhī)后尽(jǐn)快食(shí)用，并且一定(dìng)不(bù)能放入冰(bīng)箱，当气温低于7℃度时，应存放(fàng)于(yú)室内(nèi)较温暖、通风处保存。

　　若需(xū)保存较长时间，可采用(yòng)通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或(huò)打孔(kǒng)聚(jù)乙烯(xī)薄膜袋分装成20～30千(qiān)克一(yī)箱或(huò)一袋。

　　2.放(fàng)于(yú)温(wēn)度为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通(tōng)风(fēng)良好的贮藏(cáng)库(kù)贮存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏(cáng)初期，由于(yú)外界(jiè)气温高，芋(yù)头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆(duī)内温度不得(dé)超过(guò)15℃。

　　如果自己一(yī)次性买回来太(tài)多的芋头不知道怎么保存(cún)好(hǎo)的话，那么不妨试试(shì)上面(miàn)我(wǒ)们介绍的这些保存芋(yù)头的方法，如果不是很多，那么最好是(shì)放在冰箱里面保存下来，但是不朽的意思一(yī)定不能削皮，这样(yàng)带皮的保存时(shí)间才(cái)能更长久，如果(guǒ)没有冰箱，那么自(zì)己(jǐ)一定(dìng)要(yào)把芋头放在通风的地(dì)方(fāng)。

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