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　　核桃花生奶(nǎi)是能(néng)够空(kōng)腹吃的。

　　是能够空腹喝花生奶的，最好(hǎo)不要喝凉的。辅导(dǎo)定见：主(zhǔ)张，最(zuì)好饭后再喝(hē)，

　　避免引起(qǐ)胃部不(bù)适，平常要(yào)注意(yì)饮食和饮食聚酯纤维对人体有害吗聚酯纤维是塑料吗规则，花生奶(nǎi)不要喝(hē)的(de)太多，一次(cì)500ml就能(néng)够了，祝你(nǐ)健康。

核桃花生早餐奶是不是甜的(de)呀

　　核(hé)桃(táo)花生(shēng)早餐奶是甜的。

　　核桃含有丰厚的蛋(dàn)白质、脂肪、碳水化(huà)合物、维生素A、维生素E、维生素C、叶酸以(yǐ)及镁、铁铜等(děng)养分成分(fēn)，有(yǒu)益于(yú)人体的(de)健(jiàn)康。

　　花生的养分价值十分高，它富含脂肪和蛋(dàn)白质，花(huā)生内的脂(zhī)肪(fáng)含量(liàng)高达45%左(zuǒ)右，蛋(dàn)白(bái)质含量(liàng)高达24~36%；它还含有多(duō)种维生素、矿物质、卵磷脂、氨基(jī)酸等(děng)，养分十分(fēn)全面(miàn)。

　　花(huā)生一般含糖量不高，但花生热量高。

　　花(huā)生又名长(zhǎng)命果，是一种比较常见的坚(jiān)果。

　　它的(de)吃法(fǎ)多(duō)样，能够直接生(shēng)吃，也(yě)能够炒(chǎo)着吃(chī)、煮(zhǔ)着吃，或许与其他食材(cái)调配煲汤食(shí)用。