随着社会的(de)发展(zhǎn)，越来越多(duō)的人们都(dōu)没(méi)有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选择(zé)的是自己解决(jué)！

在我们身边可能(néng)很多的人(rén)都(dōu)听(tīng)说过(guò)，男性朋友经常(cháng)用手自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求，但是很多的人可能并(bìng)不是(shì)很清(qīng)楚，其(qí)实(shí)也有很多的女(nǚ)性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普(pǔ)遍(biàn)认为(wèi)自我解决生理(lǐ)需求(qiú)对身体的健康是有(yǒu)害的，其(qí)实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的话，也(yě)能够从中得(dé)到益处。

缓解压力

现在女性朋(péng)友在工作中压(yā)力(lì)也是非常巨大(dà)的，而且有些女性可能(néng)为了工(gōng)作选择夫(fū)妻两地分居，这(zhè)样有(yǒu)了生理需求就无法可以解决(jué)。

其实(shí)自(zì)我解决生理需求能够帮助缓解(jiě)心理和精神(shén)压(yā)力，能够让女人(rén)的身心变(b康师傅是哪国的牌子？iàn)得更加的(de)放松，缓解紧张的(de)情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友(yǒu)和他人(rén)进行夫妻生活的话，很可能(néng)会(huì)将他(tā)人身上(shàng)的病菌和细(xì)菌传播到自己身上(shàng)，大(dà)大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的情(qíng)况，能够帮助在(zài)一定程度上预(yù)防细菌和病毒(dú)的感染，有助于保护身体(tǐ)健(jiàn)康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求(qiú)的过程中，身体内会(huì)分泌一种天然的(de)镇痛剂，这也是一种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的某些(xiē)地方疼痛难(nán)忍的(de)时候，适(shì)当的解决一(yī)下(xià)生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当(dāng)的自我解决生理(lǐ)需求，也能够(gòu)有利于(yú)帮助燃烧身(shēn)体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

更好的(de)爱(ài)自(zì)己

女性朋友在自我(wǒ)解决生理需求的时(shí)候，能够自己驾驭自(zì)己的身体，这样更能够让自己(jǐ)的身(shēn)体进入到高潮的状态，让自己获(huò)得满满的幸福(fú)感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理需(xū)求有这么多的好处，但是对(duì)于女性朋(péng)友来(lái)说，一定(dìng)要记住千万不(bù)要频繁这(zhè)样(yàng)做。凡事(shì)都有(yǒu)度，如果这(zhè)样过(guò)于(yú)频繁的话，会对女人(rén)的子(zi)宫，阴道造(zào)成不良(liáng)的刺激，会大(dà)大(dà)增加(jiā)患(huàn)上妇(fù)科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此的话，也(yě)可能会让女性朋友对(duì)待(dài)性生(shēng)活的欲望(wàng)降低，这样反(fǎn)而不利(lì)于夫妻之间的感(gǎn)情(qíng)。

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