张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自(zì)信了，张天爱(ài)体重最重的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时(shí)刻张(zhāng)天爱的照(zhào)片，虽然从照片(piàn)中能够看出来是(shì)一个人(rén)，但(dàn)是(shì)给人的感觉相(xiāng)差很(hěn)多(duō)。130斤的她其实(shí)还是(shì)挺可爱的(de)，只不过身材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张(zhāng)天爱(ài)身(shēn)高165cm，130斤确(què)实是(shì)有些胖(pàng)了。整个都有些胖，尤其是(shì)脸蛋(dàn)，那(nà)个(叮铃铃和叮呤呤，《叮铃铃》gè)时候并(bìng)没(méi)有现在的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属于非(fēi)常小的那种，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得(dé)脸很大，而(ér)且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的(de)张天爱(ài)还没有现在的明星气质，虽然颜值不低(dī)，但(dàn)也是(shì)路人一枚(méi)。按照现在的审美(měi)标准，漂(piāo)亮(liàng)的女生基本上体重都是(shì)不过百(bǎi)的，大概维持在95斤(jīn)左右，张天(tiān)爱(ài)的(de)努力(lì)之路还是非常(cháng)长的(de)。张天爱还(hái)参加了湖南卫视一个减(jiǎn)肥类(lèi)的综艺节目，在(zài)节目中也分享了自己的减肥(féi)经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是(shì)非常简(jiǎn)单的，就(jiù)是少吃多动。当然了，明(míng)星有(yǒu)的时候因为时间紧迫，可能会(huì)服(fú)用减肥药，但想要长期保持好身(shēn)材，少(shǎo)吃多动(dòng)是(shì)最好(hǎo)的方式。其叮铃铃和叮呤呤，《叮铃铃》实这个方法谁都知道，但是能够(gòu)做到是不(bù)容易的。主要是(shì)因(yīn)为(wèi)现(xiàn)在要求的体重标(biāo)准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是女明星，看看(kàn)现在(zài)的男(nán)明(míng)星(xīng)，都(dōu)是筷子(zi)腿。

张天爱

人(rén)瘦(shòu)了之后就真的好(hǎo)看(kàn)吗？是(shì)真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦(shòu)为美(měi)是(shì)现在(zài)固(gù)有的(de)审美标准。美有的时候和一个时(shí)代是有(yǒu)关系的，和一个人(rén)的(de)认知也(yě)是有关系的(de)，大部分人已经接受了以瘦为美这(zhè)个标准。也许有一天(tiān)会流行以胖为美，到时候就(jiù)不(bù)需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵活(huó)。能够流(liú)行以瘦为美还(hái)是有道理的，瘦(shòu)了(le)之后，占据的空间(jiān)都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中(zhōng)也会感觉(jué)到各种(zhǒng)的便捷，尤(yóu)其是现(xiàn)在的衣服(fú)，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变(biàn)得自信(xìn)。尤其是对(duì)于减肥成功的(de)人来讲，经(jīng)历过一(yī)番(fān)痛苦(kǔ)的努力(lì)，终于坚持下(xià)来(lái)，这个(gè)过(guò)程中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚持下(xià)来，感到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良好，使(shǐ)得人状态更好、更精(jīng)神。通过(guò)这件事情，也更更相(xiāng)信自己(jǐ)的能(néng)力。

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