央音展演比赛金奖比例央音展演总展演是国家级的吗春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节(jié)气中的第四个节气。自今日起，昼渐(jiàn)长，夜(yè)渐短，黎明(míng)更早，黄(huáng)昏更晚(wǎn)。

这(zhè)也意味着，我们(men)拥有更多的白日时(shí)光，去好好拥抱浪漫明媚(mèi)的春天。

春分的由来 | 二十四(sì)节气之一春和景(jǐng)明，莺飞草长_黑料(liào)正能量(liàng) 央音展演比赛金奖比例央音展演总展演是国家级的吗"async" class="q0mzj alignnone size-full wp-image-2438" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/a3b5c0edd214b57.png?imageMogr2/format/webp/quality/80" width="916" height="578">

春分由来

春(chūn)分，是二(èr)十四节气(qì)之一(yī)，春季的第四个节气。每年公历3月20或21日，太阳到达(dá)0°（春分点）时(shí)开始，这(zhè)天昼(zhòu)夜长短(duǎn)平均，当春季九(jiǔ)十(shí)日之半(bàn)，故称(chēng)“春分”。

春分在天(tiān)文学(xué)上有(yǒu)重要意(yì)义，春(chūn)分这天太阳直射赤(chì)道(dào)，南北半球昼夜平分，自这(zhè)天以(yǐ)后太阳直射位置由(yóu)赤道继续向(xiàng)北(běi)半球推移，北半(bàn)球各地白(bái)昼开(kāi)始长于黑(hēi)夜，南半球与之相(xiāng)反。

春分(fēn)习俗

01/立鸡蛋(dàn)

民(mín)间(jiān)有“春分到(dào)，蛋(dàn)儿俏”的说法，在每(měi)年春分的这一天，各(gè)地民间(jiān)流行(xíng)“竖蛋游戏”。史料记载，春分立蛋的(de)传统起(qǐ)源于4000年前的中国，以庆祝春天(tiān)的到来。

为什么要(yào)在春分(fēn)这一天竖鸡(jī)蛋呢(ne)？据说，春(chūn)分这天南北半球昼夜平分，地球磁场平衡(héng)，地球的地(dì)轴与地球公转的轨道又(yòu)平(píng)衡，所以(yǐ)这天是最容易将(jiāng)鸡蛋竖(shù)起来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋(dàn)哦）

而这一(yī)被称为“中(zhōng)国习(xí)俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目前尚难考证。不过其玩法(fǎ)的确简(jiǎn)单易行(xíng)且富有(yǒu)趣味。

02/吃春(chūn)菜

孔子有(yǒu)言(yán)：“不时，不食。”食物也有自己的时节。春菜顾名(míng)思义，是春天的蔬菜。春菜一央音展演比赛金奖比例央音展演总展演是国家级的吗般指香(xiāng)椿(chūn)芽(yá)、荠菜、春(chūn)笋、豆(dòu)芽(yá)、苋(xiàn)菜(cài)、春韭等。

春(chūn)分时节，吃春(chūn)菜有很多寓(yù)意，一般认为，春菜的绿色象(xiàng)征着(zhe)新生和活力。此外，春菜还含有丰富的维生素C和(hé)胡萝卜素等营养成分(fēn)，可(kě)以补充身(shēn)体所需(xū)的营养素，增强身体(tǐ)免疫力(lì)，预(yù)防感(gǎn)冒和其(qí)他疾病(bìng)。

因此(cǐ)，春分时节吃春(chūn)菜既有(yǒu)象征意义，又有(yǒu)营养(yǎng)保健的作(zuò)用。

春分提示

春天气候(hòu)变化剧(jù)烈，冷空气活动频繁，冷暖(nuǎn)难测，一(yī)天之内(nèi)天气都(dōu)有可能发生急(jí)剧变化，一不注意就很容易生病，旧病也容易(yì)复发。

在此小编提(tí)醒大家，这(zhè)个时节最(zuì)重(zhòng)要的(de)还(hái)是以保暖(nuǎn)防潮为主(zhǔ)，尤其(qí)是足部和(hé)腿(tuǐ)部(bù)要穿(chuān)的更暖和(hé)些，切记(jì)着急脱(tuō)衣。

此外(wài)在这个时(shí)节，饮食上也要注意“二不(bù)碰(pèng)”，不(bù)碰大寒大热(rè)之(zhī)物(wù)，不碰过于油(yóu)腻之物。因为在春分(fēn)时节，人体(tǐ)的新(xīn)陈代谢非常旺(wàng)盛，摄入的食物应该以清淡易消化(huà)为主，宜(yí)摄入(rù)高蛋白以(yǐ)及富(fù)含维生(shēng)素(sù)的(de)矿物质的食物。尤其(qí)是(shì)家中有正处于生长发育的(de)孩子，饮(yǐn)食(shí)更(gèn央音展演比赛金奖比例央音展演总展演是国家级的吗g)需格外注意(yì)，别错过了(le)孩子生长发育的(de)黄金季(jì)节。