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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的通用(yòng)名一般为西葫芦。西葫芦(lú)通常不能生吃。

　　西(xī)葫芦是日常(cháng)生(shēng)活中比较常见的一(yī)种蔬菜，其中含有丰富的维生素、纤(xiān)维素以及矿(kuàng)物质(zhì)等营养成分，适当的吃一些西葫芦，能够(gòu)很(hěn)好地补(bǔ)充机体所需的营养，

　　也可以增强(qiáng)体质，能(néng)够起到一定(dìng那些孤独的人啊夜晚是否还回家是什么歌，那些孤独的人啊夜晚是否还回家是什么歌曲)的辅助作(zuò)用。但是西葫(hú)芦(lú)通常是用于炒着(zhe)吃(chī)，一般不建议直接(jiē)生吃(chī)。因为西葫芦如(rú)果直(zhí)接生(shēng)吃(chī)味道(dào)比较苦涩，里面含有(yǒu)一(yī)种叫葫芦素(sù)的成分，

　　生吃容(róng)易(yì)对胃肠黏膜造成一(yī)定的(de)刺激(jī)，导致患者出现腹痛(tòng)、腹(fù)胀以及腹(fù)泻等情况发生，从而(ér)会对身(shēn)体(tǐ)健康造成一定(dìng)的影响，所以西葫芦通常(cháng)不能生吃。

怎(zěn)么挑小(xiǎo)瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜(guā)的(de)果脐有的大有(yǒu)的小(xiǎo)，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸出来的圆圈大(dà)一点的(de)，这样(yàng)的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏(niē)。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石头一样，这(zhè)就表示还(hái)没(méi)有(yǒu)完全(quán)成(chéng)熟，这样不管是气味还是口感要(yào)差很(hěn)多；捏起来(lái)软软(ruǎn)的就表示甜(tián)瓜熟的(de)过大了，吃(chī)起来会(huì)有发酵的酒味(wèi)；捏起来(lái)不硬也不(bù)软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的(de)，挤压受伤不容(róng)易(yì)看(kàn)出来，但是购买的时候(hòu)也(yě)要留意一(yī)下(xià)，即使(shǐ)外面看起(qǐ)来没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜(tián)小瓜(guā)的(de)方法？

　　第一(yī)：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个相中的甜(tián)瓜建议先闻(wén)一(yī)闻果脐，将(jiā那些孤独的人啊夜晚是否还回家是什么歌，那些孤独的人啊夜晚是否还回家是什么歌曲ng)果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的(de)果(guǒ)脐有(yǒu)的(de)大(dà)有的(de)小，有(yǒu)的是(shì)凸出(chū)来的，可的是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出来(lái)的圆圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　第(dì)二：捏(niē)一(yī)捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像(xiàng)石头(tóu)一样(yàng)，这(zhè)就表(biǎo)示还(hái)没(méi)有完全成熟，这样不(bù)管是气味还是口感要差很多；捏起来软(ruǎn)软的就表示甜(tián)瓜熟的过大(dà)了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定要(yào)挑选光滑没有(yǒu)破损(sǔn)的，挤压(yā)受(shòu)伤(shāng)不容(róng)易(yì)看出来(lái)，但(dàn)是购买(mǎi)的时候也要(yào)留(liú)意一下，即使外面看起来没事，其实(shí)内部果肉受(shòu)伤了，可(kě)能(néng)会(huì)变(biàn)味。

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