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芒果是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉(liáng)性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉(liáng)性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地(dì)是(shì)温(wēn)热带地(dì)区，是国(guó)际闻名热带生果(guǒ)之一，但(dàn)芒果不是热性生果(guǒ)。芒果(guǒ)在中医(yī)看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食(shí)芒果是不会上(shàng)火(huǒ)的(de)，但也不(bù)宜许多(duō)进(jìn)食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素(sù)、维生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等(děng)养(yǎng)分成分，有“热带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高，但不宜(yí)进食过量(liàng)。部分(fēn)人对(duì)芒果(guǒ)过(guò)敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性(xìng)的(de)生果，日(rì)常可适量(liàng)进食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒果(guǒ)怎样挑(tiāo)又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送时(shí)遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多(duō)酚氧化(huà)酶(méi)被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润(rùn)滑的，色(sè)泽金黄(huáng)的，无(台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁wú)黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分老练的，乃至或许放(fàng)良久得了，或许过一两(liǎng)天就无(wú)法吃了(le)。

　　摸(mō)起来太硬的(de)芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适中(zhōng)，有弹性的，既经(jīng)放(fàng)又能(néng)够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择(zé)有(yǒu)小尾台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁巴的，由于有这样凸出来(lái)的果(guǒ)蒂(dì)，它的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃起(qǐ)来口(kǒu)感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的(de)果核(hé)会(huì)比较小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它的(de)果(guǒ)核(hé)会比(bǐ)较大，所以(yǐ)咱们在选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏长一台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁些的芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒(máng)果时(shí)要选择巨细适中(zhōng)的，太小(xiǎo)的果肉比较(jiào)少，而太大的(de)吃起来(lái)果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择(zé)巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味(wèi)。

　　芒(máng)果是(shì)十分甜美(měi)的生果，香味也(yě)是特别的浓郁，而(ér)好的芒(máng)果一般闻(wén)起来都会(huì)有(yǒu)一股(gǔ)浓郁的(de)芒果(guǒ)香气，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠(qiàn)好。

怎(zěn)样(yàng)挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选择(zé)芒果(guǒ)时，首选果(guǒ)型饱满，果肚(dù)圆润(rùn)的，相同(tóng)大(dà)的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一(yī)种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果是越大(dà)越好(hǎo)的，看(kàn)着就(jiù)十分(fēn)诱人(rén)过瘾，但其实选择的(de)芒果最好选择巨细适中(zhōng)的(de)，由于体型太小果肉不(bù)多(duō)，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一(yī)般适(shì)中的就很好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种，看色(sè)彩其实芒果也(yě)分许(xǔ)多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青(qīng)芒以(yǐ)外，我们常见的黄色芒果就(jiù)能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但(dàn)其实色彩比较(jiào)暗黄的(de)芒果滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏(niē)软硬(yìng)其(qí)实(shí)芒果(guǒ)算是一(yī)种(zhǒng)不耐贮(zhù)存的生果，假如我们一般(bān)在(zài)选择的芒(máng)果的时分最好不(bù)必(bì)选(xuǎn)太软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便是选择(zé)软硬适中的芒果，口感既新鲜(xiān)又甜(tián)美。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒(máng)果阐明它的(de)水分愈加足(zú)够，分(fēn)量轻(qīng)的(de)就阐明时刻(kè)放得比较长了。

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