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什么是步频和步幅(fú)，步频的计算方法

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什么是(shì)步(bù)频，步幅，有计算公式(shì)吗(ma)？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所(suǒ)用的步数，每(měi)个人是(shì)不一(yī)样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步(bù)，步幅(fú)就是一(yī)陵源步的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会幸会幸会后面接什么有趣，高情商回复幸会(huì)少幸会幸会后面接什么有趣，高情商回复幸会一点，并团后面大概(gài)就(jiù)是一(yī)步(bù)两米这样(yàng)子(zi)尺蔽态(tài)。

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