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醉烟要多久能适应，醉(zuì)烟一般(bān)多久会好

　　香(xiāng)烟中含有多种有害物(wù)质，如煤焦油(yóu)、尼古丁等。

　　吸烟后(hòu)这(zhè)些物质作用于人体(tǐ)的机制之一(yī)就是刺激血管，引(yǐn)起血管收(shōu)缩导致血压升高。

　　另外与吸烟伴生的一氧化碳吸入(rù)人体(tǐ)会导致缺氧，从没有(yǒu)吸(xī)过(guò)烟的(de)人(rén)吸烟，对尼古丁等物质会比较(jiào)敏感，吸入(rù)大量物质(zhì)就会导致血压增高，再加上(shàng)缺氧就可能会(huì)出现头晕的症状。

　　如果长(zhǎng)时(shí)间(jiān)吸入这些(xiē)物质会逐渐耐受，出现成瘾性。

　　一般新(xīn)手(shǒu)开始(shǐ)抽烟就(jiù)出现头晕(yūn)是身(shēn)体的警告信号(hào)，尽量不要抽烟。

　　新手吸烟出现(xiàn)头晕，经过一段时间能(néng)逐渐适应(yīng)，这段时间一般是2-4周。

　　扩展资料(liào)：

　　注意事(shì)项：

　　醉烟的主(zhǔ)要表现是头昏，恶心想(xiǎng)吐有明显的呕(ǒu)吐(tǔ)感，括约(yuē)肌松弛，浑身无力，会出现尿失(shī)禁的状况，一(yī)般(bān)这(zhè)类状况持续(xù)十几分(fēn)钟，重则会严(yán)重危害性命，但若终止抽(chōu)烟，较(jiào)长一段时间再(zài)抽烟(yān)也会(huì)出现轻度的(de)头昏状况产生。

　　抽烟前(qián)应先补充充足水份：抽烟族中慢性支气管炎、肺气肿、肺心病(bìng)乃至癌(ái)症(zhèng)等疾病与长(zhǎng)期性在人体水(shuǐ)分失(shī)调情(qíng)况下(xià)抽烟拥有立即关联，水为生命的起源(yuán)、身体之(zhī)本，水(shuǐ)为煤焦油的(de)纯天(tiān)然天(tiān)敌。

　　香烟(yān)中尼古丁成分(fēn)对(duì)于人体的(de)伤害是(shì)非常大的，当人(rén)的体液呈现碱(jiǎn)性的时候，可以减少(shǎo)对尼(ní)古丁的吸收。

　　多吃水果、蔬菜(cài)、大(dà)豆等碱性食物，可以有(yǒu)效的降低尼古丁的吸收率(lǜ)。

　　同时这些碱性(xìng)的食物还可以刺激胃(wèi)酸(suān)的分泌(mì)，增加肠(cháng)胃的蠕动，能够避(bì)免消化(huà)不良、腹(fù)胀(zhàng)等症状的发生。

醉烟(yān)要多久才会(huì)适应(yīng)

　　半个月左右(yòu)。

　　香烟中含有多种(zhǒng)有害物质，如煤焦油、尼古丁等。

　　吸烟后这(zhè)些物(wù)质作用于人(rén)体(tǐ)的机制之一就是刺激(jī)血(xuè)管，引起血管收缩导致血(xuè)压升高(gāo)。

　　另(lìng)外与吸烟伴生的一(yī)氧(yǎng)化碳吸(xī)入人体会导致缺氧，从没有(yǒu)吸过烟的(de)人吸(xī)烟，对尼古丁等物质会比(bǐ)较敏感(gǎn)，吸(xī)入大(dà)量物质就会导(dǎo)致血压增高，再加上缺氧就可能(néng)会出现头(tóu)晕的症状。

　　如果长时间吸(xī)入(rù)这些物(wù)质(zhì)会逐(zhú)渐(jiàn)耐受(shòu)，出(chū)现成瘾性。

　　一(yī)般(bān)新手开始(shǐ)抽烟就出现头(tóu)晕是(shì)身体的(de)警告信号，尽量不要抽(chōu)烟。

　　新手吸烟出(chū)现头晕，经过(guò)一段时间(jiān)能逐渐适应，这(zhè)段时间一般(bān)是2-4周。

　　扩展资(zī)料：

　　注意事项：

　　醉烟的(de)主(zhǔ)要表现是头昏，恶心想(xiǎng)吐有明显的(de)呕吐感，括约肌松弛，浑身(shēn)无力，会出现尿失禁的状况，一(yī)般这类状睁(zhēng)游宴况持续(xù)十几分钟，重则会严(yán)重危(wēi)害性命，但磨袜若(ruò)终止抽烟，较(jiào)长一段时间再抽(chōu)烟也会出现(xiàn)轻度的(de)头(tóu)昏状(zhuàng)况产生(shēng)。

　　抽烟前应先补充充(chōng)足水份：抽烟族中慢性支气管(guǎn)炎、肺气肿、肺心(xīn)病乃至癌症(zhèng)等(děng)疾病与(yǔ)长期性(xìng)在人体水分失调情况下(xià)抽(chōu)烟拥有立即关联，水(shuǐ)为悉银生命的(de)起(qǐ)源、身体之本，水为煤焦油的纯天然(rán)天敌。

　　香烟中尼古丁成分对于(yú)人体的伤害是非(fēi)常大的，当人的体液呈(chéng)现碱(jiǎn)性的时(shí)候，可以减少对尼古丁的吸(xī)收。

　　多吃水果、蔬菜、大(dà)豆等碱(jiǎn)性(xìng)食物，可(kě)以(yǐ)有效的降低尼(ní)古丁的吸收率。

　　同时这些碱性的(de)食物还可以(yǐ)刺激胃酸的分泌，增加肠胃的蠕(rú)动，能够(gòu)避免消化不良(liáng)、腹胀等(děng)症状的(de)发生(shēng)。

　　参考(kǎo)资料来源：百(bǎi)度百(bǎi)科-醉烟(yān)

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