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芒果(guǒ)是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产(chǎn)地是(shì)温(wēn)热(rè)带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具有清(q中国的三线城市有哪些 排名，中国的三线城市有哪些2022īng)热生津、解(jiě)渴利尿(niào)、益胃止(zhǐ)呕(ǒu)等(děng)功能。适量进食芒果是不(bù)会上火(huǒ)的，但(dàn)也不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素C等(děng)，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养(yǎng)分成分，有“热(rè)带生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒(máng)果的(de)养分价值很高，但不宜进食过量。部分人对(duì)芒(máng)果过中国的三线城市有哪些 排名，中国的三线城市有哪些2022敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤(fū)瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果(guǒ)，日常(cháng)可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒(máng)果。

芒果(guǒ)怎样挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了中国的三线城市有哪些 排名，中国的三线城市有哪些2022(le)黑(hēi)斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当(dāng)芒(máng)果在运送(sòng)时遭到揉(róu)捏或许(xǔ)贮存(cún)时经(jīng)过了冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分老练的，乃至或(huò)许放(fàng)良久得(dé)了，或(huò)许(xǔ)过一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的(de)，既经放又能够随时食用，还比(bǐ)较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴的(de)，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会(huì)比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比(bǐ)较小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而(ér)果形短(duǎn)粗的(de)芒(máng)果，它的果核会比较大，所以咱(zán)们在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择(zé)形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在选(xuǎn)择芒果时要(yào)选择巨细适中的，太小的果肉比较少(shǎo)，而太大的(de)吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细(xì)适中(zhōng)的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的(de)生果，香味也是(shì)特别的浓(nóng)郁，而好的(de)芒果一般闻起来都会有一股浓郁的(de)芒果香气(qì)，让人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好(hǎo)的(de)芒果，一般闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同(tóng)大的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人的传(chuán)统印象中，选择(zé)生(shēng)果是(shì)越大越好的，看着就十分诱人过(guò)瘾，但其(qí)实(shí)选(xuǎn)择的(de)芒果最好选择巨细适(shì)中的，由于体型(xíng)太小果肉不多(duō)，而体型太大滋味(wèi)又(yòu)没有那么甜美，所以一般适中(zhōng)的就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第(dì)二种，看色彩(cǎi)其实芒果也分许多种类，但青(qīng)芒的(de)色彩就很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常见(jiàn)的黄色芒(máng)果就能看(kàn)出不(bù)同，一般人都会选择色彩比较(jiào)鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩(cǎi)比较暗(àn)黄的芒果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三(sān)种，捏(niē)软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不(bù)耐贮存的生果，假如我们一般(bān)在(zài)选择(zé)的芒果的(de)时分最好不必选太软(ruǎn)的，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最好便是选择软硬适中的芒(máng)果(guǒ)，口感既(jì)新鲜(xiān)又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量(liàng)选择芒果(guǒ)除了要看之外，也要拿在(zài)手(shǒu)里衡(héng)量一下，假如是(shì)相同巨细的芒果(guǒ)一定要选重的买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分愈加足够(gòu)，分量(liàng)轻(qīng)的就阐明时刻(kè)放得比较长了。

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