人(rén)靠衣(yī)装马靠鞍，自(zì)古以来一(yī)个人的穿着一定是可以为她(tā)加分的，所谓的气质(zhì)也离不开衣服的功劳，不(bù)过不管(guǎn)穿什么，都是和(hé)所(suǒ)处的大环(huán)境相关联的，你不能让一个建筑工人(rén)穿着西(xī)装革(gé)履的(de)去上班，也不能让一(yī)个卖房的穿(chuān)着(zhe)短裤和拖(tuō)鞋去推销(xiāo)房子，而(ér)对于跑步来说，跑(pǎo)者的穿着也要(yào)符合(hé)跑(pǎo)步的需(xū)要，我(wǒ)们经常能(néng)够看到一(yī)些人(rén)穿着那(nà)种(zhǒng)纯棉的(de)短袖去跑步，出汗以(yǐ)后(hòu)贴在身(shēn)上不仅不美观，而且还非(fēi)常的(de)难受，天冷的时候(hòu)还(hái)有一(yī)种冰凉的感(gǎn)觉，让我(wǒ)们(men)跑步的体验非常(cháng)差。

在有了(le)跑步的经(jīng)验以后，我们跑者终于知道手指的速度越快声音越大，撞得越快叫的声音越了之(zhī)前是多么的不合时宜和(hé)不专(zhuān)业(yè)，于是大家向(xiàng)手指的速度越快声音越大，撞得越快叫的声音越着一致的目标前进，那就是穿得越来越短、越来越紧，短是为(wèi)了更好(hǎo)的(de)散(sàn)热，而紧是防止(zhǐ)衣服和皮肤的摩擦，一(yī)旦擦(cā)破皮(pí)的(de)话，跑(pǎo)起来将会非常难受(shòu)。对于男跑者来说，哪怕(pà)是光着膀子，好像(xiàng)也(yě)不会有太大的(de)吸引力，但是女跑者如果这么穿，不由得会(huì)让人浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性相吸是一个(gè)亘古不(bù)变的定律，而(ér)且从很多(duō)马拉松(sōng)比赛(sài)中我们就能看到女跑者在跑者这(zhè)个群(qún)体中所占(zhàn)的比例还是比较小。

所谓的物以稀为贵(guì)，女跑者受到太多的关注(zhù)也就不(bù)足为奇，为了更好地保护好女跑者，我们还是要适当的(de)做好隐私的保护，如果是在平时(shí)的跑步(bù)，我们(men)跑(pǎo)步的距离大多不会超过(guò)一个半马，那么在穿着上(shàng)其实没有那么高的要求，只要不是在三伏(fú)天那(nà)样暴热的天气，那么我们(men)就没有必要穿那(nà)种3分(fēn)开叉的短(duǎn)裤或者是背心，以前参加(jiā)马拉松发的那种短袖就足够，短裤可(kě)以选择五(wǔ)分长(zhǎng)短带内衬宽松一点的，这样对于男跑(pǎo)者(zhě)来说也是比(bǐ)较友好(hǎo)，能够很大程度上不会让别人(rén)多想。

我们也不排除个别女跑者是故意(yì)那么(me)穿，那样的确可以让自己(jǐ)成为焦点，但有这样想(xiǎng)法(fǎ)的人毕竟(jìng)还(hái)是少数(shù)，大多数人(rén)还是在认真跑步(bù)，并且尊重跑步(bù)，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑者也(yě)比较喜欢穿那(nà)种(zhǒng)弹力裤(kù)，虽(suī)然很好看(kàn)，但是依然给了别人联想的空间，所以(yǐ)女跑者最好在弹力裤上套一(yī)个(gè)跑步(bù)的(de)短(duǎn)裤，这样(yàng)既美观，也不(bù)会让别人分心，对于我们跑(pǎo)步(bù)本身(shēn)的(de)影响也比较(jiào)小，毕竟平时(shí)跑(pǎo)步大(dà)家还(hái)是(shì)会以(yǐ)短距离为(wèi)主(zhǔ)，希(xī)望这对于我们(men)女跑者来说，会是(shì)一个好建议。

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