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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不(bù)可以生吃(chī)的。

　　小(xiǎo)瓜的通(tōng)用名一般为西(xī)葫芦。西葫(hú)芦(lú)通常(cháng)不能(néng)生吃(chī)。

　　西(xī)葫芦是日(rì)常生活中比(bǐ)较常(cháng)见的(de)一种蔬菜(cài)，其中含(hán)有丰富的维生素、纤维素以及矿物质等(děng)营养成分，适当的吃一(yī)些(xiē)西(xī)葫芦，能够很好地补充(chōng)机体所需的营养，

　　也可以增强体(tǐ)质(zhì)，能够(gòu)起到一定的辅助作用(yòng)。但(dàn)是西葫芦通常是用(yòng)于(yú)炒着(zhe)吃，一(yī)般(bān)不建(jiàn)议直(zhí)接生吃。因为西葫芦如果直(zhí)接生吃味道比(bǐ)较苦涩，里面(miàn)含有一种叫葫(hú)芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成(chéng)一定的(de)刺激(jī)，导(dǎo)致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等(děng)情况发生，从而会对身体健康造(zào)成一定的影响，所以(yǐ)西葫芦通(tōng)常不(bù)能生吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一(yī)闻果脐，将果脐部(bù)位凑(còu)到(dào)鼻前闻(wén)一闻(wén)，味道越(yuè)香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有(yǒu)的大(dà)有的小，有(yǒu)的是凸出来(lái)的，可(kě)的是(shì)凹进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的圆圈大一(yī)点的，这样的甜瓜会更(gèng)加香(xiāng)甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦(bāng)邦的像石(shí)头(tóu)一样，这就表(biǎo)示还(hái)没(méi)有(yǒu)完(wán)全成熟，这样不管是气(qì)味还是口感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的(de)就表示(shì)甜瓜(guā)熟的过大了，吃(chī)起来会有发酵的(de)酒味(wèi)；捏(niē)起来不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一定要(yào)挑(tiāo)选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤不容(róng)易看(kàn)出来，但是购买的时候也要留意一下，即使(shǐ)外面看起来没事，其(qí)实内部(bù)果肉受伤(shāng)了，可能会变(biàn)味(wèi)。

挑甜小瓜的方法？

　　第(dì)一：闻一闻。

　　拿起一(yī)个相(xiāng)中(zhōng)的甜瓜建议先闻一闻(wén)果脐(qí)，将(jiāng)果(guǒ)脐部位凑到(dào)鼻前闻(wén)一闻，味道(dào)越(yuè)香的(de)瓜(guā)就越(yuè)甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出(chū)来(lái)的(de)，可的是凹(āo)进去，建议(yì)挑(tiāo)选(xuǎn)果脐凸(tū)出来的圆圈大一(yī)点(diǎn)的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦(bāng)邦的像石头一样，这就表(biǎo)示还没有(yǒu)完(wán)全(quán)成(chéng)熟，这样不管是气味还(hái)是口感要差很多；捏(niē)起来软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的过(guò)大了，吃起(qǐ)来会有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也中国所有省份的占地面积是多少平方千米，中国所有省份占地面积排名不软才是好瓜(guā)。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮(pí)一定(dìng)要挑(tiāo)选光滑没有破损(sǔn)的(de)，挤压受伤不(bù)容易看出(chū)来，但是(shì中国所有省份的占地面积是多少平方千米，中国所有省份占地面积排名)购买的(de)时候也要(yào)留(liú)意一下，即使外(wài)面看起来没事，其实内部果肉(ròu)受(shòu)伤了，可能会变味。

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