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什么(me)是(shì)步(bù)频和(hé)步幅，步(bù)频的(de)计算方法

　　所谓(wèi)步(bù)频就是你跑一百米所用(yòng)的(de)步(bù)数，每个(gè)人是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，步(bù)幅就是一步(bù)的长度(dù)，短跑和中(zhōng)长跑是(shì)不(bù)一(yī)样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起(qǐ)步会少一点，后面大概(gài)就是一步两米这(zhè)样子。

什(shén)么是步频(pín)，步(bù)幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所用的步(bù)数，每(měi)个人是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步，步幅就是(shì)一陵源步的长度，短跑和(hé)中长跑是(shì)不一样的(de)，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少一点，并(bìng)团后面大概就是一步两米这样子尺蔽态。

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