醉烟(yān)要多久能适应，醉(zuì)烟一般多久会好是半(bàn)个(gè)月左右的。

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醉烟(yān)要多久能适应，醉烟(yān)一般(bān)多久(jiǔ)会好

　　香烟中含有多种有害(hài)物质，如煤焦油、尼古(gǔ)丁(dīng)等(děng)。

　　吸烟后这些物质作(zuò)用于人体的(de)机制之一就是(shì)刺激血管，引起血管收缩导致血压(yā)升(shēng)高。

　　另外与吸(xī)烟伴生的一(yī)氧化碳吸入人体(tǐ)会导致(zhì)缺氧，从没有吸过烟的人吸烟，对尼(ní)古丁等物质会比较敏感，吸入大量物质就(jiù)会导致血压增高(gāo)，再加上缺氧就可(kě)能会(huì)出现头晕的症(zhèng)状。

　　如(rú)果长时间吸入这些物质会逐渐耐(nài)受，出(chū)现成瘾(yǐn)性。

　　一般新手开始抽烟就出现头晕(yūn)是身体的(de)警(jǐng)告信号，尽量(liàng)不要抽(chōu)烟。

　　新手吸烟出现头晕(yūn)，经过一段时间能逐渐适应，这段时间一般是2-4周。

　　扩(kuò)展资(zī)料：

　　注意事项：

　　醉烟(yān)的主要表现是头昏，恶心(xīn)想吐有明(míng)显的呕(ǒu)吐感，括约肌(jī)松(sōng)弛，浑身无(wú)力(lì)，会出(chū)现尿失禁(jìn)的状况，一般(bān)这类状况持续十几(jǐ)分钟，重则会严重危害性命，但若(ruò)终(zhōng)止抽烟，较长一段时间再(zài)抽烟也会(huì)出现轻度的头(tóu)昏状况产生。

　　抽烟前应(yīng)先(xiān)补(bǔ)充充(chōng)足水份：抽烟族中慢性支气管炎(yán)、肺气肿、肺心病乃至癌症等疾病与长期性在人体水分失调情况下抽烟拥有立即关联，水为生命(mìng)的起源、身体(tǐ)之本，水为煤焦油的纯(chún)天然天敌。

　　香(xiāng)烟中尼古(gǔ)丁成分对(duì)于人(rén)体的伤害是非常(cháng)大(dà)的，当人的体液呈(chéng)现碱性的(de)时(shí)候，可(kě)以减少(shǎo)对尼古丁的吸(xī)收(shōu)。

　　多吃水果、蔬菜、大豆等碱(jiǎn)性食(shí)物，可以有(yǒu)效的降低尼古(gǔ)丁的吸收率。

　　同时这些碱性的(de)食物还可以刺激(jī)胃(wèi)酸的分(fēn)泌，增加肠胃的蠕(rú)动(dòng)，能(néng)够避免消化(huà)不良(liáng)、腹(fù)胀等症状的发生。

醉(zuì)烟要多久才会适应

　　半(bàn)个月左右。

　　香(xiāng)烟中含有(yǒu)多种有害物质，如(rú)煤焦油(yóu)、尼古丁等(děng)。

　　吸(xī)烟后(hòu)这些物(wù)质作用于人体的(de)机(j银耳越黄越好还是越白越好，干银耳为什么越放越黄ī)制之一就(jiù)是刺激血管，引起血管(guǎn)收(shōu)缩导致血压升高(gāo)。

　　另外与吸烟伴生(shēng)的一氧化碳吸入人体会导致缺氧，从没有吸(xī)过烟的人吸烟(yān)，对尼古丁等物质会比较敏感(gǎn)，吸入大量物质就会导致血(xuè)压增高，再加上缺(quē)氧就可(kě)能会(huì)出现头晕的症(zhèng)状(zhuàng)。

　　如果长时间吸入这些物质会逐渐耐(nài)受，出现成瘾性。

　　一般新手开始抽烟就出(chū)现(xiàn)头晕是身体的警(jǐng)告信号(hào)，尽量不要(yào)抽烟(yān)。

　　新(xīn)手吸(xī)烟出现头晕，经过一段时(shí)间能(néng)逐渐(jiàn)适应，这段(duàn)时间一般是2-4周。

　　扩(kuò)展资(zī)料：

　　注意事项：

　　醉烟的(de)主(zhǔ)要表现是头昏，恶心(x银耳越黄越好还是越白越好，干银耳为什么越放越黄īn)想吐有明显(xiǎn)的呕吐感，括约肌松弛，浑身无力(lì)，会出现尿失(shī)禁的状况，一般这类状睁游宴况持续十几分(fēn)钟，重则会严重危害性(xìng)命，但磨袜若终止抽烟(yān)，较长一(yī)段时间再(zài)抽(chōu)烟也会出(chū)现轻(qīng)度的头昏状况产(chǎn)生。

　　抽(chōu)烟(yān)前应先补充充足水份：抽烟族中慢性支气(qì)管炎、肺(fèi)气肿、肺(fèi)心病乃至癌症等(děng)疾(jí)病与长期性(xìng)在(zài)人体水分(fēn)失调情况(kuàng)下(xià)抽烟拥(yōng)有(yǒu)立即关(guān)联，水为悉银生(shēng)命的(de)起源、身(shēn)体之本，水为煤焦油的(de)纯天然天(tiān)敌。

　　香烟中尼古丁(dīng)成分对于(yú)人体(tǐ)的伤害是非常大(dà)的(de)，当人的体液呈现碱(jiǎn)性的(de)时候(hòu)，可以减少对尼古(gǔ)丁的吸收。

　　多吃水果(guǒ)、蔬菜(cài)、大豆等碱性食物，可以有效的降低尼古丁的吸收率。

　　同时这些碱性的食物还可以刺激(jī)胃(wèi)酸(suān)的(de)分泌(mì)，增加肠胃的蠕动(dòng)，能够避免消化不良、腹胀等症状的发(fā)生。

　　参考(kǎo)资料来(lái)源(yuán)：百度百科(kē)-醉烟

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