莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏(piān)东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的(de)功效(xiào)与作用(yòng)

清(qīng)热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的自由(yóu)基(jī)，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且(qiě)些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能(néng)起到(dào)一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒(dú)预防(fáng)多(duō)种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及cos180°是多少，cos180度等于多少糖类(lèi)物质(zhì)的代谢(xiè)，还能(néng)调(diào)节人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食(shí)用能(néng)提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直(zhí)接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于(yú)多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗涩精的(de)重要作用。cos180°是多少，cos180度等于多少p>

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的(de)中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子(zi)心中(zhōng)含有大(dà)量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功(gōng)能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质(zhì)检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚(yà)等(děng)地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特(tè)产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲(lián)种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果患者出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下(xià)的(de)知识(shí)答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代(dài)相(xiāng)传的(de)湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其(qí)三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火(huǒ)旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于(yú)上火(huǒ)引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一(yī)觉睡到(dào)大天(tiān)亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃(chī)莲(lián)子可(kě)以起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这(zhè)种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人(rén)体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑(nǎo)益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于人(rén)类(lèi)的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时(shí)可以用于多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药(yào)材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对(duì)建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个(gè)大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不(bù)适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的(de)作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

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