随着社会(huì)的发展，越来(lái)越多的人们都没有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都(dōu)选择(zé)的是自己(jǐ)解决！

在(zài)我们身边可能很多的(de)人(rén)都(dōu)听说过，男性朋(péng)友(yǒu)经常用手(shǒu)自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求，但是(shì)很(hěn)多的人(rén)可能并(bìng)不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认为自我解决(jué)生(shēng)理需求对身(shēn)体的健康是有(yǒu)害的，其实凡事都有(yǒu)两面性(xìng)。女性朋友若喜(xǐ)欢(huān)自我解决生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到益处。

cos180°是多少，cos180度等于多少alt="女(nǚ)性(xìng)自我解决的(de)好(hǎo)处，了解(jiě)一下！要适量哦!_黑料(liào)正能(néng)量" decoding="async" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/68a627725ae4e22.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x712r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x712/format/webp/quality/80" width="574" height="356" datcos180°是多少，cos180度等于多少a-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

缓(huǎn)解压力(lì)

现在女性朋友在(zài)工作中(zhōng)压力也是非常巨大的(de)，而(ér)且有些女性可能为(wèi)了工作选择夫妻两地分居，这样(yàng)有了生理需求就无法可以(yǐ)解(jiě)决(jué)。

其实(shí)自(zì)我解决(jué)生理需求能够帮助缓解心(xīn)理(lǐ)和精神(shén)压力，能够让女人的身心变得更加的(de)放松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的情绪(xù)，对(duì)于促进睡眠还具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

可以(yǐ)预防感染(rǎn)

如果女性朋友和他人进行夫妻(qī)生活(huó)的(de)话，很(hěn)可能会(huì)将他(tā)人身上的(de)病(bìng)菌(jūn)和(hé)细菌传(chuán)播到自(zì)己身上(shàng)，大大增(zēng)加患(huàn)上妇科(kē)疾病(bìng)的概率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求的(de)情况，能(néng)够(gòu)帮助在一定程度(dù)上预(yù)防细菌(jūn)和病毒的感染，有(yǒu)助于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需求的过(guò)程中，身体(tǐ)内(nèi)会分(fēn)泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果(guǒ)在日常生活(huó)中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适(shì)当的解决一(yī)下生理需求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能够(gòu)有利于帮(bāng)助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具(jù)有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋(péng)友在自(zì)我解(jiě)决生理需求的时候(hòu)，能够(gòu)自己驾驭自(zì)己的身体，这样更能(néng)够让自己的(de)身(shēn)体进入(rù)到高潮的状态，让自己获(huò)得满满的幸福感，也能够(gòu)更好的爱(ài)护(hù)自(zì)己。

虽然(rán)自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)有这么多的(de)好处，但(dàn)是(shì)对(duì)于女性(xìng)朋友来(lái)说，一定要记住千万不(bù)要频繁(fán)这样(yàng)做。凡事都有度(dù)，如果这样过于(yú)频(pín)繁(fán)的话(huà)，会对女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道造成不良(liáng)的刺激，会大(dà)大(dà)增(zēng)加患上(shàng)妇科疾(jí)病(bìng)的概(gài)率，而且长期如此的话，也可能会让(ràng)女性朋友对待性生活的(de)欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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