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小(xiǎo)瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是不可以(yǐ)生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的通用名一般为西(xī)葫芦。西葫(hú)芦通常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常生(shēng)活中(zhōng)比较常(cháng)见的一种蔬菜，其(qí)中含有丰富的维(wéi)生素、纤维素以及矿物质(zhì)等营养成分，适(shì)当的吃一(yī)些西葫芦，能够很(hěn)好地(dì)补充机体(tǐ)所需的营养，

　　也(yě)可以增强体(tǐ)质，能够起到一定的(de)辅助作用。但是(shì)西葫芦通常是用于炒着吃，一般不建议(yì)直(zhí)接生吃(chī)。因为西葫芦如果直接(jiē)生吃味道比较(jiào)苦涩，里面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生(shēng)吃(chī)容(róng)易对胃(wèi)肠黏膜造成一定的刺激，导致(zhì)患者出(chū)现腹痛、腹胀以(yǐ)及(jí)腹(fù)泻(xiè)等情(qíng)况发生(shēng)，从而会对(duì)身(shēn)体健康造成(chéng)一定(dìng)的影响，所以西(xī)葫芦通常不能生吃。

怎(zěn)么(me)挑小瓜甜不(bù)甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜(guā)先闻一(yī)闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大(dà)有的小(xiǎo)，有的(de)是凸出来的，可的是(shì)凹(āo)进去(qù)，建议挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大一(yī)点的，这样的甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样(yàng)，这就(jiù)表示还没有完全成(chéng)熟，这(zhè)样(yàng)不(bù)管是气味还(hái)是口(kǒu)感要差很多；捏起来(lái)软软的就表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没有破损的，挤(jǐ)压受伤(shāng)不(bù)容(róng)易看出来，但是购(gòu)买的时候也(yě)要(yào)留意一下，即使外面看起来没事，其实内部果肉(ròu)受伤了(le)，可能会变味。

挑甜(tián)小瓜的方法(fǎ)？

　　第(dì)一(yī)：闻一闻。

　　拿起一个相(xiāng)中(zhōng)的甜瓜建议先闻一(yī)闻(wén)果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻(bí)前闻(wén)一闻，味道越香的瓜(guā)就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的是凸出来的，可的(de)是凹(āo)进去，建(jiàn)议挑选(xuǎn)果(guǒ)脐凸出来(lái)的(de)圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香(xiāng)甜(tián)。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石头一(yī高山流水是什么意思服务项目，服务里面高山流水是什么意思)样，这(zhè)就表示还没有完全(quán)成熟，这样不管是气味还是口感要(yào)差很多；捏起来软软的就表(biǎo)示甜瓜熟(shú)的过(guò)大(dà)了，吃起来会有发酵的(de)酒味；捏起(qǐ)来(lái)不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没(méi)有(yǒu)破损(sǔn)的，挤压受(shòu)伤不容(róng)易看出来(lái)，但(dàn)是购买的时候也要留(liú)意(yì)一(yī)下，即使外面看(kàn)起来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了(le)，可(kě)能会变味。

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